常見6種天然散結消腫食物，不要再無視它們了 - 今天頭條

常見6種天然散結消腫食物，不要再無視它們了 · 第1種：蕎麥 · 第2種：芥菜 · 第3種： · 第4種：蒲公英 · 第5種：葛根 · 第6種： ... 首頁 甲皮皮健康生活 常見6種天然散結消腫食物，不要再無視它們了 2020-10-09  甲皮皮健康生活原標題：常見6種天然散結消腫食物，不要再無視它們了 甲狀腺，是人體最大的內分泌器官，形似蝴蝶狀，位於頸部甲狀軟骨下方，氣管兩旁，是身體代謝的主要調控者。

而甲狀腺結節就是上面的「小疙瘩」，也就是指發生在甲狀腺內的腫塊。

想要判斷是否長了結節，方法很簡單，大家可以看一下自己的脖子，如果發現脖子明顯變粗了，兩邊不對稱，有一邊凸起了，可能就是長了。

很多人之所以甲狀腺長結節，跟不良飲食習慣有很大關係，所以調理就要注重調整飲食，天然的散結物其實就藏在我們身邊，經常換著吃，能幫你消腫散結，甲狀腺或能逐漸恢復健康。

第1種：蕎麥 蕎麥相信大家都非常熟悉，可以說是甲狀腺結節福音，被稱為天然散結水，還有助於緩解甲狀腺結節疼痛感。

蕎麥具有活血化瘀的作用，更有助於消散甲狀腺結節，緩解周圍組織的壓迫感，讓你的甲狀腺功能慢慢恢復正常。

第2種：芥菜 芥菜有利尿除濕以及解毒消腫的功效，在一定程度上能夠消除甲狀腺結節，而且有研究發現由於芥菜裡面還有抗氧化成分，可以保護我們的身體不受自由基的損傷，同時達到抗癌防癌的作用。

第3種：馬齒莧 雖然說馬齒莧作為一種野菜在農村裡比較常見，價格也比較低廉，但是在中醫上它就具有極高的藥用價值。

尤其是馬齒莧裡面所含有的鉀鹽具有利尿消腫的功效，經常吃馬齒莧的人能夠緩解患甲狀腺結節。

第4種：蒲公英 蒲公英在生活中是非常常見的野菜養生價值非常高，對於患甲狀腺結節的人群，堅持用來泡水喝，更有助於清熱解毒，消腫散結。

蒲公英泡水也能緩解甲狀腺結節的疼痛感，被稱為「天然抗生素」，更有助於調理身體內分泌，讓甲狀腺功能越來越強大。

第5種：葛根 葛根對人體養生價值高，有助於增強自身抵抗力和免疫力，還有助調理身體內分泌平穩，堅持用葛根泡水喝，也能幫助消炎止痛，活血散瘀，抑制甲狀腺結節增長，甲狀腺或許會報答你。

第6種：夏枯草 夏枯草可以清痰火，散鬱結，舒暢氣機。

所以說夏枯草主要用來消散腫塊，清泄肝火，尤其是對於出現甲狀腺結節的人來說，可以通過夏枯草來泡水喝進行緩解。

還有一些涼性的食物，可以達到消腫散結作用，比如冬瓜就具有這樣的作用，吃點冬瓜，對於改善身體有意想不到的好處，對於變大的結節，進行慢慢縮小，有一定的作用。

以上這幾種食物對於患有甲狀腺結節的人來說，有利於症狀的緩解，而且堅持吃也能慢慢的使結節變小甚至消失。

但是還是希望大家在患有甲狀腺結節後前往正規醫院進行治療。

飲食對於病情畢竟只能起到輔助作用。

成都中科甲狀腺醫院是西南地區首家以甲狀腺疾病診療為中心的專科醫院，建院以來為數千名甲狀腺疾病患者提供規範、優質的的醫療服務，獲得患者和社會好評。

文章來源:https://twgreatdaily.com/hCE5DXUBeElxlkkaKWsV.html 春節能出行麼？哪些人要做核酸？最新防控要求來了！ 2021-12-21 冬至美食大比拼：餃子？湯圓？羊肉湯？還是…… 2021-12-21 一人之下：曲彤之前明明想殺掉張楚嵐，為何讓人帶話說不是敵人？ 2021-12-21 今日冬至：歲首年近，「數九寒天」開始 2021-12-21 冬至過後，這8種應季蔬菜要多吃，價格便宜營養極高，別不懂吃 2021-12-21 【過節】冷冷冷！冬至降溫+颱風！這些冬至養生妙招別錯過→ 2021-12-21 今日冬至丨冬至陽生春又來 2021-12-21 ​警惕！新增排查地區，內江發布健康提示 2021-12-20 《誰是兇手》結局，略顯平淡，三點疑惑，你理解了嗎？ 2021-12-20 《雪中悍刀行》熱播中，張若昀又一大劇來襲，搭檔女主才貌不凡 2021-12-20 冬至包餃子，不妨做「羊肉餡」，分享幾個小技巧，餃子鮮嫩不腥 2021-12-20 僅1199元，7nm麒麟+鴻蒙系統，網友：終於等到了 2021-12-20 得分生涯第二，再也沒人逼你投三分了！時隔四年！恭喜你要重返全明星了 2021-12-20 《誰是兇手》結局爭議大，多處劇情粗糙，趙麗穎結局處演技獲贊 2021-12-20 12月21日~27日，財到福至，收入大漲，桃花運天降的3大生肖 2021-12-20 12月21日~27日，走向富貴發大財，平安吉祥，財運一路高升的3大生肖 2021-12-20 神操作！員工交了離職單後又反悔要撤回，想繼續上班遭公司拒絕，官司一路打到高院，法院判了 2021-12-20 iQOO新機首發高導稀土散熱，主打高幀低功耗遊戲體驗 2021-12-20 《誰是兇手》：沈雨的爸爸是假的！趙麗穎的哭戲，戳中你了麼？ 2021-12-20 《蜘蛛俠3：英雄無歸》口碑爆棚，有望奪年度冠軍，雙彩蛋太精彩 2021-12-20 人生中年，若遇到示好的異性 2021-12-20 蜘蛛俠3首周票房破6億，影史上僅次於復聯，國內流程或將加急？ 2021-12-20