[閒聊] 喝冰水減肥法- FITNESS - PTT網頁版

最近看到的文章，說喝冰水可以讓你的陳年脂肪，最難消掉的內臟脂肪，由白色脂肪轉換成米色脂肪喝冰水可以增加代謝率，以前都覺得要喝溫或熱的水，但是熱水熱湯反而會讓 ... 熱門文章 看板查詢 看板 FITNESS 標題 [閒聊]喝冰水減肥法 作者 golover 時間 2021/10/0214:24:49 人氣 推:7 噓:4 留言:33 更多golover文章 相同討論串 返回FITNESS看板 首頁 FITNESS [閒聊]喝冰水減肥法 分享給朋友 最近看到的文章，說喝冰水可以讓你的陳年脂肪，最難消掉的內臟脂肪，由白色脂肪轉換 成米色脂肪 喝冰水可以增加代謝率，以前都覺得要喝溫或熱的水，但是熱水熱湯反而會讓身體發炎， 增加食道癌的風險 不過雖然喝冰水會增加代謝，但是反而會讓身體飢餓吃更多，如果想要減肥又可以忍受飢 餓的人，是一個好方法，尤其是想要消肚子的人。

-- ※發信站:批踢踢實業坊(ptt.cc),來自:1.200.113.5(臺灣) ※文章網址:https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1633155891.A.840.html →kuninaka:同場文章10/0214:32 →kuninaka:農場10/0214:32 噓sffjh92104:找出完整文章或有醫生認證文章再補推10/0214:34 推prodigal:這感覺沒用我自己是看喜好水我只喝冰的咖啡只喝熱的10/0214:45 推togmogo:沒有意義的嘗試10/0214:47 →XDbb:這標題讓我想到最近看到的這個影片https://youtu.be/7nxu5hQ10/0214:47 →XDbb:https://youtu.be/7nxu5hQGVYs10/0214:48 →XDbb:這個影片我命名為：所謂一本正經的胡說八道10/0214:50 推FarkU:https://youtu.be/pqPadiD95Ss10/0214:56 →cruby841031:隨便說說你就信喔10/0215:20 噓arsonlolita:End10/0215:25 噓SundayPeople:笑死10/0215:45 噓rtoday:你開心就好10/0217:06 推a25785885:喝水水只有機會變水水不會變瘦瘦10/0218:20 →s210633:呼吸新鮮空氣也會瘦喔10/0223:49 推noomlluf72:想太多...出社會工作整天坐，我狂喝水一樣胖，後來節10/0300:27 →noomlluf72:食有瘦，但去WG健身後大家都說那樣很容易會復胖，所以10/0300:28 →noomlluf72:才開始學重訓和上有氧10/0300:28 →xdbx:XDbb貼的那個第二個影片有些是真的阿醫生也這樣說10/0313:46 推salamender:效果微乎其微10/0409:23 推DIDIMIN:這東西有用的話就沒有胖子了10/0412:56 →bellas:高興就好喝夠水就行10/0413:23 →bellas:我ㄧ直都愛喝冰水我怕燙所以少喝湯特別夏天10/0413:25 →bellas:多喝水就行了能減就不用想了人喝水喝了上百萬年10/0413:27 →bellas:真有甚麽附加效果連植物都要水10/0413:28 →bellas:人會開始過著都只喝飲料平常都不喝水的時間也不過幾十年10/0413:31 →bellas:而已問題在飲料不是水10/0413:31 →bellas:冬天住比台灣再冷ㄧ些的地方的人像中國東北要缺電他們要10/0413:33 →bellas:喝熱水還蠻麻煩10/0413:33 →bellas:喝水直接灌個ㄧ公升馬上重ㄧ公斤反正很快就排掉了很渴可10/0413:38 →bellas:能就用灌的啊10/0413:39 →j855081221:感覺沒啥意義=="我自己是絕得我去萵苣運動+飲食10/0418:56 →j855081221:控制比較有成效10/0418:56 分享給朋友 更多golover文章 相同討論串 返回FITNESS看板 近期熱門文章 543 [情報]香港快篩試劑100劑約3800台幣免運寄台灣 1173 05/1420:35 Lifeismoney 更多lovefish0428文章 61 [新聞]注意！富邦「重複投保防疫險」一律拒保 518 05/1415:12 Stock 更多GMTB文章 130 [新聞]台股擂台郭哲榮本周挑中美晶、台勝科 308 05/1423:24 Stock 更多DrowningPool文章 -144 [趣圖]遇到了柯文哲醫療團隊，該怎麼辦？！ 246 05/1420:19 joke 更多charles0939文章 173 [討論]你們遇過奇怪的老師都是哪科的？ 331 05/1420:12 WomenTalk 更多iamjimhaha文章 115 [新聞]《國際金融》鮑爾暗示：不排除升息3碼 319 05/1417:11 Stock 更多LWK文章 123 [心得]長期投資會忽略的事 313 05/1415:56 Stock 更多Gazooli文章 -96 [趣圖]台北神童柯文哲 194 05/1414:52 joke 更多charles0939文章 139 Re:[情報]香港快篩試劑100劑約3800台幣免運寄台灣 411 05/1423:28 Lifeismoney 更多diablo4文章 156 [活動]叫我賠錢王-UPST悲歌 313 05/1418:02 Stock 更多as52341文章 FITNESS熱門文章 23 Re:[討論]想請問這板復胖的人多嗎？ 49 05/1415:04 FITNESS 更多DoncicInPTT文章 11 [減肥]這樣算是要減脂還是要增肌??? 29 05/1323:38 FITNESS 更多eddisontw文章 2 [閒聊]美國知名健身教練 3 05/1510:17 FITNESS 更多barkingdog文章 2 Re:[減肥]這樣算是要減脂還是要增肌??? 2 05/1401:14 FITNESS 更多arsonlolita文章