番茄工作法& 任務清單& 番茄鐘(原小番茄)「管理工作日程和 ...
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延伸文章資訊
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專注清單結合番茄工作法和任務管理,幫助您專注於當前的工作和學習,養成專注習慣,提升效率,告別拖延症! 生活中繁重的工作和學習任務讓您倍感焦慮,無法進入工作 ...
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番茄鐘工作法是一種能有效提高專注力的時間管理法,最普遍的方法是不斷重複以下循環:. 【專心工作二十五分鐘】 >>>【休息五分鐘】。 讀心術大師Daigo解釋,將番茄鐘工作法 ...
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行政院政務委員唐鳳日前表示,自己的工作訣竅是「番茄鐘工作法」。什麼是番茄鐘工作法?「番茄鐘工作法」是一九八○年代後期,弗朗西斯科.