番茄鐘- 優惠推薦- 2022年1月| 蝦皮購物台灣

番茄鐘工作法是一種能有效提高專注力的時間管理法，最普遍的方法是不斷重複以下循環：. 【專心工作二十五分鐘】 >>>【休息五分鐘】。 讀心術大師Daigo解釋，將番茄鐘工作法 ...

番茄鐘：最基本的番茄鐘功能，讓你在指定時間內能夠「專注」做事。 風景圖：每日更換不同的風景背景圖，達到「減壓」的效果。 勵志語：畫面上會 ...

專注清單結合番茄工作法和任務管理，幫助您專注於當前的工作和學習，養成專注習慣，提升效率，告別拖延症！ 生活中繁重的工作和學習任務讓您倍感焦慮，無法進入工作 ...

行政院政務委員唐鳳日前表示，自己的工作訣竅是「番茄鐘工作法」。什麼是番茄鐘工作法？「番茄鐘工作法」是一九八○年代後期，弗朗西斯科．

番茄工作法，是一個超過30年的時間管理工具，將焦點放在如何降低干擾對於認知上的影響，將更多的精力放在正在完成的事項上。 ... 三道錦囊X三個轉念工具， ...