過敏性鼻炎不適3道茶飲助緩解 - 華人健康網

國內罹患過敏性鼻炎患者眾多，秋冬季節交替時，許多患者的鼻子又開始癢了 ... 過敏原刺激，也可飲用一些中藥茶飲來緩解不適，他設計了3道簡易茶飲， ... HOME 健康新知 醫療分科 腫瘤科» 婦產科» 男科» 兒科» 牙科» 骨科» 內科» 外科» 皮膚科» 耳鼻喉» 眼科» 精神科» 動物醫院» 醫療生技» 美麗新知» 兩性議題» 育嬰親子 產前照護» 產後護理» 哺乳» 育兒護照» 親子生活» 即時新聞 減重塑身 中醫減肥» 西醫減肥» 運動塑身» 減重營養» 塑身補習班» 吃出健康 低卡飲食» 防癌飲食» 疾病飲食» 健康小學堂» 養生保健 中醫調理» 自然偏方» 養生指南» 保健迷思» 銀髮族 失智症專區 銀髮樂活» 銀髮長期照護» 銀髮性生活» 常見疾病 失智症 攝護腺 退化性關節炎 心血管疾病 憂鬱症 銀髮骨健康 十大慢性病 關節炎 高血壓 高血脂 糖尿病 心臟病 慢性肝炎 腎臟病 氣喘 骨質疏鬆症 痛風 十大癌症 大腸癌 肺癌 肝癌 乳癌 口腔癌 子宮癌 胰臟癌 食道癌 攝護腺癌 胃癌 皮膚癌 甲狀腺癌 癌症百科 癌症飲食» 癌症照護» 線上諮詢 名人名醫 影音 健康新知 熱門影音 健康智慧 塑身補習班 健康小學堂 健康小食堂 專題 買健康 熱門： 大腸癌 腎結石 心肌梗塞 糖尿病 子宮肌瘤 首頁 >健康新知 >耳鼻喉 >鼻過敏 分享到Facebook 分享到Google+ 收藏 1 2013/12/30下午07:31:33 華人健康網 收藏 （關鍵字： 過敏性鼻炎 , 黃建榮 , 中藥茶飲 ） 國內罹患過敏性鼻炎患者眾多，秋冬季節交替時，許多患者的鼻子又開始癢了起來，伴隨著流鼻涕、打噴嚏，中醫師黃建榮表示，除了避免過敏原、做好保暖來減少過敏原刺激，也可飲用一些中藥茶飲來緩解不適，他設計了3道簡易茶飲，民眾可自行在家沖泡。

（影音／攝影記者黃志文） 中醫師建議過敏性鼻炎患者，除了避免過敏原、做好保暖來減少刺激，也可飲用一些中藥茶飲來緩解不適。

（攝影／黃志文） 中醫師黃建榮表示，預防過敏要「內外兼顧」：外在環境因素方面，多數過敏患者都有過敏原，比如最常見的過敏原是塵螨，應該落實居家防螨步驟；受寒也會導致過敏發作，內在的部份就是建議多吃溫熱食物，比如菜色裡加入蔥、薑、蒜，比較不會感覺那樣寒涼。

此外，過敏性鼻炎患者除了急性期需要用藥控制，若有些許不適，可以透過中藥茶飲來緩解，黃建榮醫師針對過敏性鼻炎患者常見的不適，設計下列3道中藥茶飲： 【桂枝蒼耳子茶】 材料：桂枝9克、蒼耳子12克、茶葉12克，蔥白10根、每根約3公分長。

做法：用沸水將材料沖泡成茶飲服用，1天不超過600CC。

說明：可抗菌、通鼻。

蒼耳子原本就是通鼻的專方，桂枝則有抗寒效果；不過因為加了桂枝，這道茶飲比較燥熱，若有喉嚨痛的患者，不建議飲用。

桂枝蒼耳子茶（攝影／黃志文） 【葛根辛夷花茶】 材料：葛根6克、辛夷花2克、紫蘇葉6克。

做法：用沸水將材料沖泡成茶飲服用，1天不超過600CC。

說明：可舒緩脖子緊、鼻涕膿的不適。

葛根有助於舒緩頸部的筋絡循環，辛夷花也是通鼻的專方，這道茶飲特別適合鼻炎較嚴重、合併有肩頸不適者。

葛根辛夷花茶（攝影／黃志文） 【芎菊飲】 材料：川芎3克，菊花、桑葉各6克。

做法：用沸水將材料沖泡成茶飲服用，1天不超過600CC。

說明：適用於有頭痛、鼻涕膿者。

芎菊飲（攝影／黃志文） 秋季遠離過敏　地雷食物知多少？ 秋天哈啾　抗鼻過敏3大營養食物 秋涼「鼻」症好發！跟過敏性鼻炎掰掰 喝咖啡會鈣質流失，加牛奶能補鈣？營養教授：3撇步輕鬆補鈣、熱量低、不傷「心」 【影音版】三色豆是「最雷便當配菜」乏人問津？ 塞塞塞！男三條冠狀動脈全堵塞！醫療團隊10小時手術救回一命 【影音版】失眠隔天別喝咖啡？5秘訣活化大腦 【影音版】凍豆腐與新鮮豆腐營養、熱量大PK！ 【影音版】肥胖是「濕氣」太重惹禍？陳皮、茯苓、山楂祛濕化痰減重 喉部肌肉酸痛 建議可由耳鼻喉科醫師評估有無相關狀況 必要時可轉由神經內科醫師做進一… 保健焦點 膝蓋卡卡好不了？當心半月板受損 男性吃B群，會增加肺癌風險？ 膽結石放著不管，恐有膽囊癌風險？ 打疫苗後吃什麼能緩解副作用？ 酪梨不只助減肥，還能降血脂？ 亂吃一通血糖、膽固醇失控！ 心肌梗塞只會心痛嗎？ 從下巴、肩膀、胸部甚至到胃都可能會痛！ 男性胃癌機率是女性2倍 可能成因有常吃醃漬燒烤、惡性貧血…等 兩隻腳一隻手症候群？ 香港腳黴菌隨著手部摳抓，傳染到手上成為灰指甲 預防失智症日常保養！ 遠離三高、減肥、吃地中海飲食十要訣預防 月經可以打新冠疫苗嗎？ 這是半數以上女性朋友的疑問，婦科醫師這樣說… 血壓該量哪一手？ 左手？右手？醫師教你正確量血壓5要點 降膽固醇很簡單　 黃豆、鮭魚…等，這6種食物吃不膩 常見問題： 痘痘 減肥 月經 營養 懷孕 立即查詢 保健達人： [營養科]蔡怡瑄 [營養科]黃曉彤 醫生 診所 科別 不分科 骨科 牙科 兒科 眼科 整形外科 婦產科 泌尿科 皮膚科 中醫 內科 外科 耳鼻喉科 精神科 獸醫 不分科 長期照護 家醫科 健身 專家教授 復健科 腫瘤科 營養科 藥師 立即查詢 【講座線上直播】失智症(阿茲… 【講座線上直播】膽結石、膽息… 【講座線上直播】走路會痛，灰… 【講座線上直播】名醫破解腸胃… 【講座線上直播】如何解決惱人… 【免費講座】子宮肌瘤一定要切… 你是哪種族群看更多＞ 上班族 銀髮族 親子 男生 女生 健康新知 醫療生技 美麗新知 兩性議題 影音新聞 即時新聞 減重塑身 中醫減肥 西醫減肥 運動塑身 減重營養 育嬰親子 產前照護 產後護理 哺乳 育兒護照 親子生活 吃出健康 低卡飲食 防癌飲食 疾病飲食 養生保健 中醫調理 自然偏方 養生指南 保健迷思 銀髮族 銀髮樂活 銀髮長期照護 銀髮性生活 癌症百科 癌症飲食 癌症照護 族群分類 上班族 銀髮族 親子 男生 女生 其它 購健康 呼叫醫師 名醫開講 健康調查局 × × 為提供您更多優質的內容，本網站使用cookies分析技術。

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