你的胖是「吃太快」還是「吃太慢」？減掉內臟脂肪的最強飲食 ...

我吃飯速度很慢我朋友大概一個便當5分鐘可以解決我最快速度要花上20分鐘我說吃東西因該要細繳慢嚥我朋友說他們也是細繳慢嚥就吃那麼快吃飯速度會慢到底是 ...

一餐飯，吃多快算是快？當你吃完飯之後，發現自己總是會脹氣、胃食道逆流，或是感覺自己總是吃不飽，很可能是吃太快了！而吃飯速度太快， ...

吃飯的快慢每個人都不一樣，近日有網友在PTT上討論起「吃飯速度」對同行用餐人士的影響，而該議題也出現了許多不同想法與意見的交流。

有沒有人吃飯吃很慢，而且是很誇張的那種？ ... 調整自己的速度不想給別人壓力而且吃飯就是要輕鬆吃啦 不過太慢也不行1小時以上就有點久 .