寶寶發燒降溫前須先確認「發燒週期」！錯誤的降溫時機

市面上有許多專為嬰幼兒降溫的產品，包含退熱貼、冰枕或冷敷墊，都是專門設計幫助孩子減緩不適，提醒爸爸媽媽在使用時，一定要詳閱說明書，並遵循正確的 ... HOME> 嬰兒> 嬰兒健康與疾病> 寶寶發燒降溫前須先確認「發燒週期」！錯誤的降溫時機，恐造成下一波高燒 寶寶發燒降溫前須先確認「發燒週期」！錯誤的降溫時機，恐造成下一波高燒 2022/05/17 嬰兒健康與疾病 幼兒健康與疾病 兒童健康與疾病 碰到孩子發燒，做父母的一定相當著急，除了了解孩子發燒的原因之外，懂得如何幫助寶寶度過發燒期間的不適也極為重要。

  許多寶寶因為發燒身體不適，不只吃不下也睡不好，爸爸媽媽便會以溫水拭浴、使用退熱貼或冷敷袋等方式，幫助孩子降體溫，讓寶寶感覺舒服一點，但使用這些方法之前，必須先確認寶寶發燒正處於哪個「週期」，因為錯誤的降溫時機，恐造成孩子的下一波高燒。

推薦閱讀：寶寶發燒的送醫指南！發燒幾度與發燒症狀的完整照護（爸爸媽媽欲幫孩子降溫前，須先確認寶寶正處於哪個發燒週期。

圖／shutterstock） 當寶寶處於「發熱期」，爸媽可用物理降溫法   寶寶在發燒期間，體溫會有高高低低的現象，必須等到致病的原因消除後，體溫才會恢復到正常，一般而言，發燒期間會經過發冷、發熱和退熱3個時期，有時也會反覆出現。

「發熱期」是指發燒的期間，嬰幼兒會有手腳發熱、心跳和呼吸變快、臉色紅潤等症狀，這時，可用溫和的物理降溫方法，讓寶寶感覺舒服一些。

  當寶寶正值發熱期，爸爸媽媽可利用正確的降溫方法，幫助孩子感覺舒服。

不論使用何種物理降溫法，都必須隨時注意孩子的反應及體溫，若是體溫降下來後就不需要再使用。

  用攝氏38度的溫水幫孩子擦澡，可以使皮膚的血管擴張、毛巾擦拭過後，在身體留下水氣，都有助於身體表面散熱，較小的嬰兒使用此法的效果較好。

泡攝氏35～40度的溫水澡，能增加身體血液循環，也可幫助散熱，但要注意水溫的控制，以及泡完澡後應將全身皮膚擦乾。

推薦閱讀：寶寶發燒怎麼麼辦？新生兒基本3QA 降溫時間不宜過長，以免再度著涼   市面上有許多專為嬰幼兒降溫的產品，包含退熱貼、冰枕或冷敷墊，都是專門設計幫助孩子減緩不適，提醒爸爸媽媽在使用時，一定要詳閱說明書，並遵循正確的使用方法，冰枕和冷敷墊記得要以乾淨的布包裹，不可直接接觸寶寶的頭部，降溫時間也不宜過長，以免嬰幼兒再次著涼。

  兒科醫師線上回覆爸媽育兒大小事👇 延伸閱讀・孩子發燒別急著往急診送，兒科醫師告訴你五大原則・嬰幼兒發燒照護全攻略！量體溫3重點＆送急診評估4指標・寶寶發燒不可怕？醫師警告超過38℃且持續3天就要小心！ 責任編輯／Lily 整理自「寶寶發燒不舒服！降溫散熱怎麼做？」 加入 媽媽寶寶粉絲團 AND LINE@ 熱搜主題 政府補助 / 疫苗 / 風格媽咪選物 / 腸病毒症狀 / 戒夜奶時表 / 戒夜奶方法 / 腸病毒 / 腸病毒潛伏期 / 生產相關 / 新冠肺炎 / 開箱影片 / 線上課程 / 親子創作 / 風格評鑑 / 專題 / 媽咪評鑑 / 懷孕初期 / 懷孕禁忌 / 懷孕徵兆 / 假性懷孕 媽媽教室 母乳哺餵三部曲 ■國泰內湖產後護理之家2022-09-30 孕期肌膚保養 ■國泰竹教產後護理之家2022-09-27 產前實作課程～魔手爸爸．蛻變成待產減痛的高手（互動手作：各式減痛工具，並實際運用）／寶貝的臍帶血與幹細胞在醫學上的治療，幫助家人案例分享 新莊區農會B教室 ■樂寶兒婦幼診所2022-09-24 孕期運動／孕期怎麼吃／母乳哺餵常見問題及幼兒社會情緒／參觀產房 醫師大樓5樓婦產部503會議室 ■三軍總醫院親子教室2022-09-24 伴侶我與你 救國團西門終身學習中心 ■財團法人張老師基金會新竹中心2022-09-24 孕期外食怎麼吃 ■國泰台北會館產後護理之家2022-09-23 more