請教黃豆小麥牛奶蛋不碰還能吃什麼 - Mobile01
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最近去做過敏原檢測報告出來了上網查一下醬油裡有黃豆小麥=麵粉類都不能碰真的不知道三餐 ... 建議你每二個星期試吃一種食物,沒過敏在加另一種食物。
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布魯給麻
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布魯給麻
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請教黃豆小麥牛奶蛋不碰還能吃什麼
2017-04-2222:11
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最近去做過敏原檢測報告出來了上網查一下醬油裡有黃豆小麥=麵粉類都不能碰真的不知道三餐還能吃什麼苦惱!
2017-04-2222:11
#1
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nilkkk
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2樓
nilkkk
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吃肉就好了,我猜大大應該很瘦
布魯給麻wrote:
最近去做過敏原檢測報...(恕刪)
2017-04-2222:18
#2
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十億先拿走五億
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3樓
十億先拿走五億
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以前過敏比例低?
世紀帝國。
綿羊肉、鹿肉、火雞肉、野豬肉、酸果蔓、田園菜、大馬哈魚、鮪魚、漁網。
2017-04-2222:39
#3
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wei4321
383分
4樓
wei4321
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小麥過敏就只能---無麩質飲食,
應該主要以天然的無麩質食物為基礎,
而且在微量元素及營養素之間有好的平衡。
肉類、魚類、蛋、豆類、堅果、馬鈴薯、米及玉米都很合適,
若使用商業販售的無麩質替代飲食,
建議選用富有維生素及礦物質的飲食。
此外像藜、莧和蕎麥等準穀物及其他雜糧也是很好的代替品。
---------------
再去掉黃豆牛奶等過敏原食物,
建議你每二個星期試吃一種食物,沒過敏在加另一種食物。
2017-04-2222:42
#4
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jacksls
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5樓
jacksls
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跟我家人一樣
我只能跟你說必須好一陣子乖乖的調養身體
等身體發炎情況減緩日子很苦但是不要放棄
目前我家人已經維持早餐吃蒸地瓜CP值超高營養飽足都兼顧半年了
偶爾配黑芝麻豆奶或米漿
中餐我就不知道
晚餐吃蔬菜跟白肉(魚肉&雞肉)少量攝取馬鈴薯或米飯
魚肉不吃紅肉與大型魚類
餅乾零嘴類大多是洋芋片與米果(要注意不能有麥芽糊精)
早睡早起持續保持運動
讓身體儘早恢復健康不要再因為飲食導致身體發炎
至於飲食攝取請依醫院給你的兩張表去決定
基本上輕度等級的還是可以攝取不是一定不能吃
這些是我家人告訴我的
加油!!
==============================================
以上敘述純屬分享,無任何醫療專業性質,請正義魔人自重
2017-04-2222:54
#5
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hlsu3a8
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6樓
hlsu3a8
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布魯給麻wrote:
最近去做過敏原檢測報...(恕刪)
為什麼是IgG,而不是IgE…?
醬油很多都是合成的,那個是不含黃豆的
2017-04-2222:57
#6
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布魯給麻
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布魯給麻
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nilkkkwrote:
吃肉就好了,我猜大...(恕刪)
我17570沒多瘦入伍67退伍77
退伍一年了現在回到70還在瘦沒錯不過是靠運動
2017-04-231:18
#7
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布魯給麻
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布魯給麻
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文章編號:64111402
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謝謝各位的建議小弟蕁麻疹跟鼻子過敏很久了
這一年早上起打噴嚏是比較少了
不過黑眼圈一樣很嚴重因該還是鼻過敏造成
回6F
IGG是慢性
IGE是急性
我是做224項的
2017-04-231:23
#8
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cougar2015
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9樓
cougar2015
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文章編號:64111868
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布魯給麻wrote:
最近去做過敏原檢測..
醬油裡有黃豆
小麥=麵粉類都不能碰
真的不知道三餐還能吃什麼.(恕刪)
醬油買黑豆製的
黃豆小麥牛奶蛋不碰
這不過就是麵粉類牛奶蛋而已
那雞鴨魚肉什麼不能吃
早餐飯團,稀飯,炒米粉,四神湯,銅仔米糕,粉條,蘿蔔糕...一堆
不過饅頭麵包不能吃.
2017-04-234:40
#9
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cougar2015
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10樓
cougar2015
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文章編號:64111879
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jackslswrote:
跟我家人一樣我只..
晚餐吃蔬菜跟白肉(魚肉&雞肉)少量攝取馬鈴薯或米飯
魚肉不吃紅肉與大型魚類.(恕刪)
我看不懂為什麼不吃紅肉與大型魚類
紅肉中藥學有烈/羊肉,溫補/牛,冷/豬等分別
為什麼不吃
大型魚類一定是海洋深海魚類
這營養更豐富
好的不吃光吃養殖白肉(魚肉&雞肉)
你家人是怕胖吃雞減肥哩
中醫是會要減肥的人只吃雞
2017-04-234:49
#10
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