四種依附類型從何而來?讓我們從童年談起 依附理論系列

四種依附類型從何而來?讓我們從童年談起──依附理論系列 · 但是讀到這裡，讀者或許會覺得很好奇，逃避依附者真的真心相信「我好，但世界不好」嗎？ · 在 ... 人人焦點 影視 健康 歷史 數碼 遊戲 美食 時尚 旅遊 運動 星座 情感 動漫 科學 寵物 家居 文化 教育 故事 四種依附類型從何而來?讓我們從童年談起──依附理論系列 2021-01-13心理客Kr 但是讀到這裡，讀者或許會覺得很好奇，逃避依附者真的真心相信「我好，但世界不好」嗎？在比較早的教科書裡面會提到，逃避依附又可以分成排除型逃避依附(dismissingattachment)和恐懼型逃避依附(fearfulattachment)，但事實上，就我的理解來看，所謂排除型逃避依附和恐懼型逃避依附，其差別並不是過去所說的「我好，但世界不好／我不好，而且世界也不好」，而是「我不得不強裝自己很好，因爲世界太糟了，只能自力根生／我很糟糕，而世界也很糟糕，我只能時而勉強相信這個世界，時而躲回自己的小圈子裡面」，他們的差別只是「能不能把自己僞裝成一個有著高自尊的人」。

爲什麼會這樣說呢？因爲事實上，逃避依附者雖然會裝作「沒有他，我也可以好好的活下去」——相信自己，但不相信他人；但是就發展上來看，小孩子對自我的概念，應是來自重要他人所賦予的，一個從小就被置之不理的人，怎麼可能對自己發展出正向的看法呢？因此，比較有可能的是，他們是不得不把自己裝得堅強，因爲其他人都是危險的，所以只有信任自己，當自己的安全堡壘，才是唯一且不得不做出的選擇。

因此，就我的觀點認爲，在兩軸四象限的分類當中，逃避依附者就是排除型逃避依附的人，他們面對依附威脅時，採取的是壓抑自己需求的方式來因應威脅，讓大家看不到他們需要他人照顧的一面，強裝堅強來抵抗外在帶來的威脅，也就是剛剛提到的「我好，而世界也不好」，在求助無門之下，只能自己獨立堅強的活下去；至於恐懼型逃避依附，則是「我不好，而世界也不好」，因此變得非常紊亂、矛盾，不知道到底該依賴自己還是對方，時而相信對方、時而躲避對方，反覆無常，也就是下文即將提到的矛盾依附。

如果我是逃避依附，我該怎麼辦？當然，在談談矛盾依附之前，我也要先來談談，萬一讀者讀完上一段文字之後，發現自己很類似逃避依附，那該怎麼辦呢？逃避依附的人，並非真的不需要情感的需求，而是他們害怕付出情感帶來的後果，因此不敢和對方靠得太近──畢竟他們童年經歷了那麼多的冷落，又要如何輕易相信人呢？但如果一直和對方保持著距離，談起戀愛來也是挺累的，畢竟人都希望能夠被對方所信賴，如果你一直躲在自己的小世界裡，對方也更有可能會覺得不被在乎。

這個時候，承認自己「我害怕和對方靠得太近。

」也是很重要的。

能夠和對方坦承自己不敢太信任對方，需要時間，甚至告訴對方要怎麼照顧自己，是自己可以接受的方式，我覺得會是不錯的方式，畢竟逃避依附長期被關在自己的世界裡，最清楚的就是自己想要什麼了，適時地把自己的需求交給對方來滿足，一點一點的在親密和自我之間調整那一條界線，或許是逃避依附可以練習的地方。

相關焦點 「依附類型」從何而來?這要從童年開始說起──依附理論系列(15) 依附理論系列，似乎沒有把這四種依附類型，做一個詳實的介紹。

有些人或許會問我，這四種依附類型究竟有什麼差別？恰巧，最近讀到一本課本，專門在介紹這四種依附類型的個案，在經過我的消化之後，決定特別寫一篇文章，來詳實介紹這四種依附類型。

但是，在開始之前，讀者或許會很想知道自己是哪一種依附類型。

交往前,讓我們約會吧!三種依附類型怎麼做?──依附理論系列(四) 在前幾篇介紹完基本的依附理論概念之後，本文即將帶讀者進入愛情的浪漫世界中了！什麼，你說約會也在依附理論的研究範圍內喔？沒錯，依附理論就是一個從出生到死亡，從母子、父子、朋友、伴侶、曖昧對象，甚至連兒子女兒長大之後，如何照顧年邁父母的方式都無所不包的理論，只是我將這一系列文章的重心定位在伴侶依附之上罷了。

這一篇文章，就要來談談不同依附風格的人，在交往前的約會與曖昧當中，會展現出什麼樣的風貌。

交往後我眼中的你:不同依附類型對於伴侶的看法──依附理論系列(五) 前一篇文章在討論不同依附類型的人，在約會與曖昧時會展現出怎麼樣的不同風貌。

在戀愛當中，不同的依附類型，會對伴侶有什麼樣不同的看法呢？依附理論系列：依附理論的起源：我們爲什麼會依賴別人──依附理論系列（一）依附傾向：我對你的依附沒有絕對分類──依附理論系列（二） 安全感與安全依附者的內心世界──依附理論系列(三) 前一篇文章〈依附傾向：我對你的依附沒有絕對分類〉當中提到了一些關於近代依附研究的基礎概念，這一篇則要開始深入地探討近年來依附理論的研究結果。

我將先簡單介紹一下三種依附型態對於安全感的看法，接著再談談安全型依附者的眼中，看到的是一個怎麼樣的世界？安全感：依附類型形成的關鍵安全依附，顧名思義地，就是充滿了穩固的安全感。

依附理論知多少 發展心理學家約翰·鮑比劃時代的提出現代依附理論的雛形：「童年時期親子依附關係的好壞，會影響未來的性格與人際互動。

」 【依附理論】張建新:從依附到自主:拉美國際關係理論的成長 這些改革舉措對拉美知識分子產生了一系列深刻的影響，政治上表現爲民族主義和馬克思主義的復興，經濟上表現爲發展主義思潮的盛行。

這三種思潮對拉美國際關係理論的成長產生了很大影響。

二是受政體類型的影響，在威權主義國家，國際關係理論發展較快。

20世紀60—80年代，在那些依靠威權統治的國家，如智利和阿根廷，威權主義對國際關係理論產生了重要作用，因爲政治人物熱衷於國際關係活動，推動了拉美國際關係早期學術共同體的形成，該領域的研究力量不斷加強。

三是殖民經歷的時間與特徵對本土化國際關係理論的形成具有間接影響。

實用心理學:依附理論 爲什麼一個平時很獨立的女孩，戀愛後會對男友十分依賴 依附理論的興起與淵源 這一階段形成的現代化的理論通常被稱爲經典現代化理論。

依附理論是20世紀60年代末期主要由拉丁美洲的現代化研究的學者提出的，這一理論對經典現代化理論發起了強勁的挑戰。

支持依附理論的學者認爲，世界分爲中心國家和外圍國家，處於中心的國家是早發的西方發達國家，處於外圍的國家是廣大的發展中國家。

匹茲堡心理學家:依附類型決定道歉的認可度 依附類型與道歉效果有什麼關係？什麼是依附理論（AttachmentTheory）？人類有哪4種依附類型（Attachmentstyles）？如何應用依附理論制定有效、準確的道歉策略來表達歉意？有效的道歉包含哪8個要素？ 成人依附類型與性行爲 之前我們講過幼兒依附理論，今天我們說說成人的依附類型和每種類型相對應的性行爲傾向。

從依附關係看寶寶的安全感,4種依附類型決定親子關係的好壞 父母的教養方式，對子女的將來有著無庸置疑的影響力，其中「依附關係」除了決定親子關係的好壞外，也與孩子人格培養、社會價值觀、安全感等息息相關。

什麼是依附關係？爲什麼會影響孩子的安全感？依附關係又分成哪幾種類型？什麼是「依附關係」？ 名詞解釋|依附理論 而在20世紀後半期，依附論開始走出拉美，成爲一種分析全球不發達問題的政治經濟學和社會學理論，並在20世紀70年代成爲第三世界建立國際新秩序的理論支持，該理論也開始得到西方主流國際關係理論家的重視，成爲國際政治經濟學的「第三種聲音」。

本次我們將從依附理論的產生背景、基本觀點、爭論和貢獻入手，向大家介紹依附理論。

隨便說說依附理論 原因也不是主流經濟學範式的霸權——雖然要讓受過正統訓練的經濟學家嚴肅對待「國外投資降低增長率」，這一依附理論的直接推論的確很難——而是因爲依附理論家很少認真給出被經濟學家認爲合法的證據。

依附理論家要麼使用軼事證據代替系統檢驗，要麼他們用少得可憐的數據證據支持一個複雜的推論。

教養兒女(一):四種依附類型 因爲三歲之前是一個小孩子，他的腦部發展最迅速的時候，所以孩子在三歲之前他所體驗到、他所經歷到的會產生腦細胞中間的這種連結，會把他內化到他的生命裡面，所以才會說開始的那段時間所接受到的會影響到他後來人生。

依附理論的十個中心原則 如果依附對象不作承諾，沒有情感回應，意味著「你的信息不算數，我們之間沒有關係」。

情感是依附的中心，這個理論讓我們對關係困境中的許多極端的情緒反應有一個理解與正常化的依據。

依附關係是我們最強烈的情緒的來源，也是衝擊我們最猛力的地方。

情緒告訴我們自己也告訴別人我們的動機和需要是什麼——它們是依附之舞的伴奏音樂。

如Bowlby所言：「情緒的心理與病理……大部分是情感連接的心理與病理。

」 從依附理論到心智化療法 依附關係的變化很有可能會影響後設認知能力的發展，早期在依附關係上有所創傷的人無法發展出對於他人心理狀態與外在現實的辨別。

能夠去理解與辨別一個人內心在想什麼的能力，Dennett(1987)稱之爲「意圖狀態(intentionalstance)」，也呼應了心智理論(theoryofmind)的論述。

可能是因爲依附類型不同 蘇小姐的煩惱我和男朋友在一起三四年了，從大學到工作，在外人眼裡我們兩個感情都很好，很少大吵，小吵拌嘴也很少隔夜，但我一直都有一個甜蜜的煩惱，他是一個有點大男子主義的男生，平常的話安排各種事情很利落，和他在一起很多事情都不用我操心。

從依附理論到全球體系 從實踐的角度講，它們與19世紀殖民體系的解體，特別是與中國、越南、古巴等前殖民地與半殖民地國家的社會主義革命有著直接的聯繫。

從理論上講，它們既是對作爲冷戰意識形態的現代化理論和發展理論的直接的回應，也是對「正統馬克思主義」關於同質性的資本主義理論的批判和修正。

從20世紀60年代起，弗蘭克發表了一系列後來被命名爲「依附理論」的著作，就是上述努力的重要成果之一。

既依附於數的「形」,又依附於字母的「音」的「形音文字」問世了 現在我們回顧一下這十多天來《w碼先生》在「百家號」上所發布的系列文章，有助於進一步對這一《形音文字》的了解。

這十四篇文章是作者於在2006年.9月.中新出版社出牌的「新世界通用語及語碼鮮密」一書的第一章的基本內容的系列文章：系列文章中其原標題順序由「1」～「14」表示，現列舉如下：「1」：從「萬物皆數」談起畢達哥拉斯發現了一些數學定律，他提出的「萬物皆數」把原本具體的「數」抽象化了，顯然是一種唯心主義觀點。

知識分子與國家:對立、依附與融合 【內容提要】本文梳理出知識分子與國家關係的三種理論取向：對立關係、依附關係和融合關係。

知識分子與國家的對立關係是知識分子獨立精神的映射，是知識分子與國家關係的理想類型。

但將兩者視爲截然的對立關係，在實證研究中往往易忽視制度因素在知識分子與國家關係中發揮的作用；依附關係論納入了制度環境的考量，對知識分子與政治權威網絡的錯綜交織關係進行了具體考察，區分出不同的依附關係類型；新階級理論將知識分子定義爲新型知識的擁有者，預言文化資本或知識將獲取社會的支配權力，知識與政治將趨於融合。

新階級理論的權力視角爲社會主義國家知識分子與國家關係提供了動態的理論詮釋。