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May24Wed201722:23
初夏重除濕去熱!4食材消暑退火、除濕養心最佳!
【早安健康/李奕璇編譯】夏天主養心,心掌管精神活動與血液循環,五月初夏的陽氣漸盛,氣溫逐漸升高,梅雨季節的來到,讓天氣顯得潮溼、悶熱。
隨著日照時間拉長,運動及身體活動量的增加使流汗量變大