【經絡穴道養生按摩】～(19)【腳面按摩】 @ 老玩童玩老童玩

腳踝內側骨頭凸出處與腳跟阿基里斯腱之間的凹下處，就是太谿穴. 太谿穴. 3.至陰穴：改善虛寒、頻尿、膀胱炎 至陰穴位於腳趾小指指甲根部外側.

『穴位按摩增加新陳代謝』 三陰交穴( 腳踝內側上方四指寬的位置): 內分泌失調、下半身循環不良，可多按摩三陰交穴，刺激經絡循環正常。 關元穴( 肚臍下三吋的 ...

位置：腳踝內側凸起，往上四指寬處。 穴道按摩方式. 可用按壓、指揉、點按的方式來進行穴道按摩。在穴位按摩3 – 5 分鐘後， ...

這個穴道最有名的功能是緩解消化問題，包括便秘、脹氣、腫脹、噁心、 ... 位置：位於小腿內側、腓骨後側，踝骨頂端往上約一個手掌寬之處。 腳 ...

(4)同時還有保持足底的血管和神經免受壓迫等作用。 【動作解析】 將(腳面按摩)分為(腳側)、(腳踝) ...