濕氣重必吃它，痰多，頭臉油膩便秘要吃它，水腫 ... - JUSTYOU

潮濕會為身體帶來影響，例如生暗瘡、濕疹、便秘、腰痠背痛等，還會令人易倦和精神不振。如果你最近有出現以下徵狀，就要注意體內的濕氣 ...

濕氣不除， 人會莫名犯困沒有精神，睡再久也睡不夠，而且會引發各種嚴重疾病。​有沒有濕氣，來測一測就知道啦！ 之前我對中醫食療養生一點都不 ...

如果幾天都不排一次便的話，. 說明你體內的毒素積累太多，. 從而引發的便秘，​然後上完廁所。 老有一種沒有拍乾淨的感覺 ...

下一次，當你大便的時候，很可能就會出現便秘。 2、當你伸出自己的舌頭，觀察下自己的舌苔和舌體，是否舌苔油膩或者舌體胖大。