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這3種豆子煮湯喝,養生功效頂燕窩!

民間有句諺語,「夏季吃豆勝吃肉」,在這一年之中最炎熱、悶濕的節氣,此時身體容易感到不適,不過「熱在三伏,養生也在三伏」。如果能藉此季節排毒,可謂是一年中最佳時機。那麼三伏天吃什麼最養生?夏天如果...