孩子一發燒就用退熱貼？住手！你到底被騙了多久？

冬天很多寶寶感冒發燒，越來越多的家長會第一時間給寶寶用上各種「退熱貼」。

不管體溫多少、精神狀態好不好，都要先在額頭上貼一塊再說。

但育姐今天想告訴大家的是：寶寶發燒不需要「退熱貼」。

但是一些媽媽對此還是很有疑惑。

為什麼不用呢？如果不用的話，為什麼廠家會生產呢？小小「退熱貼」，到底貼不貼？這裡其實藏著寶寶發燒的一個大秘密！

「退燒」其實並不重要！

很多家長們發現寶寶發燒後，第一步著急想做的就是「退燒」。

但這是錯的，在寶寶發燒的時候，科學育兒的護理首先需要考慮的是——「舒適」！

發燒是人體的一種自我防禦反應，是與疾病作鬥爭的一種武器。

當寶寶處於低熱(<38.5℃)時，代謝速度增快，能製作較多的抗病物質，有利於康復。

因此不要把發熱看成是不能容忍的病症而急於降溫。

寶寶發熱時，精神只要好，就說明病情不重，就應該讓機體與疾病抗爭，莫急於退熱。

如高熱(>39℃)或超高熱持續過久，可造成代謝紊亂，將對肝、腎、腦等重要器官造成損傷，才需要給予退熱措施。

另外，發熱也是疾病的一種信號。

根據發熱可以判斷寶貝是否有病以及判斷病情是否好轉。

而亂用退熱藥，會使我們的判斷迷失方向。

所以，發燒時寶寶可能確實很難受，但發燒這種人體的自我保護機制我們不能隨意打破。

所以我們要做的不是立刻退燒，而是儘可能的讓發燒中的寶寶感到舒適。

總結一下，不是「退燒優先」，而是「舒適優先」。

退熱貼真的有退燒效果嗎？

說到最開始的問題，那到底要不要用「退熱貼」呢？我們一起來分析一下：

這個被無數家長奉為神器的退熱貼主要是由PC隔離紙、無紡布和高分子凝膠（內含薄荷、冰片、色素、水）構成。

它的主要原理是，當退熱貼和寶寶額頭肌膚接觸時，通過凝膠內水汽蒸髮帶走額頭熱量，從而起到局部降溫的效果，跟用冰袋敷頭或冷毛巾敷頭的效果差不多。

但是，人體血液是循環流動的，也正是因為血液循環讓體溫達到平衡，僅額頭局部皮膚溫度降低並不能讓寶寶的體溫降下來。

也就是說，退熱貼並不能真的讓寶寶退熱。

而且，不管是中國的兒童發熱指南，還是美國、英國、加拿大等西方國家的兒科醫生協會，都沒有推薦使用退熱貼讓寶寶退燒。

退熱貼的效果不光沒有你想像的那麼好，還可能有一些風險。

在網上隨便一搜「退熱貼 過敏」，大概有140多萬條搜索結果，仔細看看就知道，很多都是寶媽在訴苦。

退熱貼過敏並不是一個特別小機率的事件，皮膚腫脹、發炎是經常的。

而且大部分退熱貼里都含有樟腦成分，對小寶寶來說並沒有好處。

再者，我們前面也說過了，寶寶剛發燒時，「退燒」這個事情不重要，重要的是讓寶寶感到舒適。

用毛巾冷敷就可以做到的事，何必要花錢去冒這個風險呢？

普通發燒如何健康降溫呢？

減少衣被

發燒時切記不要給孩子穿過多的衣服、蓋太厚的被子。

這種傳統「捂汗」的方法不利於散熱退燒，反而會因過熱導致高熱驚厥。

對於許多小嬰兒來說，只要減少衣被就能使體溫降低。

多餵水

喝水有助於發汗散熱，此外水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充機體丟失的水份。

冷敷法

這個方法簡便易行，用冷毛巾敷在前額，毛巾變熱後再用冷水浸後重新敷用。

對年長兒可用冷水袋或冰袋敷效果更好。

全身溫水拭浴

將孩子衣物解開，用溫水（37℃左右）毛巾搓揉全身或泡澡，可使皮膚血管擴張，增加散熱；另外水份由體表蒸發時，也會散失一部分熱量。

需要注意的是，引起發熱的原因有很多，不管是退熱貼還是退燒藥，都只是使寶寶體溫降至正常。

但體內藥理作用消除後，如果病沒好體溫還是會再次上升。

所以退熱貼退燒藥之類的真的不能隨便用， 如過有高熱要先帶寶寶看醫生並積極治療，病好了，燒自然就退了呀。