女人為生孩子要做好哪些心理準備？

1

做決定。

第一個步驟是自主地決定你是否想要小孩。

你是否願意對另一個人負責？準備好為養育孩子做出必要犧牲？你真的想升級當父母？

2

和伴侶商量。

如果你有配偶或伴侶，應該仔細地與對方討論這項計劃，畢竟生小孩是兩個人的事。

如果其中一方並未做好準備，也許還不是時候。

3

思考要如何平衡工作與家庭。

懷孕及教養孩子肯定會影響事業。

根據你目前的工作，你可能需要考慮自己能否平衡事業和家庭生活。

如果你打算生了孩子後重回工作崗位，就得想一想。

4

考慮當了父母之後對社交生活的影響。

有了孩子，社交生活會隨之改變。

晚上要出去就更難了，你可能太累了，或者放心不下家裡的事，而不想外出。

和朋友的見面次數會減少，尤其是沒有小孩的朋友。

旅行也會變得更困難。

5

現實地看待小孩對你和伴侶的影響。

當了父母后，你們的關係可能變得更牢固，但在一起的時間也會變少。

你的時間和愛必須分給伴侶和孩子，而小孩總是優先關注的對象，你得先滿足他們的需求。

你需要更努力騰出時間製造浪漫和情趣。

6

列出懷孕前要做的事。

想一想你希望在懷孕前做的事情，儘量完成它們。

不妨考慮。

7

學習懷孕和教養孩子的知識。

懷孕前，多閱讀和研究有關懷孕、產前護理、嬰兒護理和教養孩子的知識。

了解你即將面對的事情。

提前思考，做好充分準備，就能更好地應對這些挑戰。

8

決定是否要搬家。

取決於你目前的居住環境，你可能需要搬到更好的地點，或更大的屋子。

9

計劃孩子們的年齡差異。

你無法決定孩子們之間的年齡差異，但不妨想一想你是否希望他們年齡相近。