寶寶夏季穿衣指南，媽媽們趕緊看看

夏天到了，天氣變得越來越熱，人們的衣著也越來越清涼。

但是寶寶體質畢竟特殊，不能跟大人比，相信很多家長都會為夏天該怎麼給寶寶穿衣服犯難：穿多了，怕他們被熱到，還容易捂出痱子來；穿少了，又怕他們吹風扇和空調時感冒。

真是穿多也不是，穿少也不是，如果你還在為夏天該怎麼給寶寶穿衣服糾結，那麼下面這份穿衣指南就必須Get起來了！

遵循兩暖兩涼的原則

兩暖：肚子和背部

寶寶的肚子、背部以及足部在夏季是最需要注意保暖的部位，肚子是脾胃之所，如果寶寶的肚子受涼，不僅會引起寶寶腹瀉、腹痛，而且嚴重的還會引起寶寶因腸胃炎而導致的發燒，所以即使炎熱的夏季，家長們也應該注意做好肚子的保暖工作。

另外，寶寶的背部，也是不能受涼的，因為如果一旦背部受涼，就很容易引發感冒，但是家長們這時候還需要注意，即使強調保暖，也不要給寶寶穿的過厚，選擇單薄的背心即可，因為寶寶如果一旦出汗，受涼也會引起不適，所以家長們在這方面也要注意。

兩涼：頭部和心胸部

我們都知道夏季過於炎熱，由於寶寶頭部是比較容易出汗的一個部位，所以戴帽子很容易引起痱子，如果寶寶頭部愛出汗，一定要常用小棉巾幫寶寶擦拭。

對於寶寶的心胸部來說，並不是讓寶寶將心胸部坦露出來，而是在給寶寶穿衣方面，儘量選擇棉質的單薄的衣服，讓寶寶感覺到舒服透氣即可。

寶寶夏季穿衣要點

夏季穿衣不是越「清涼」越好

當氣溫過高時，寶寶穿著太「清涼」反而容易中暑，因此夏季給寶寶穿衣不要太清涼，或者不穿衣服。

夏季防寶寶中暑最好控制好室內溫度，而不要寄希望於少穿或不穿。

不要穿緊身衣

有一個理論認為，夏天要想穿著涼快，要考慮到衣服內的「吸風」和「鼓風」作用，其實就是讓風能吹進衣服裡面，加快體表熱量的散發，使人產生涼快的感覺。

如何能讓風吹進衣服裡面呢？關鍵就是領口、袖口、褲腿等開口處要寬敞一些，太貼身的緊身衣如緊身衣由於沒有風進入，難以產生涼快之感。

連衣裙在走動時能產生較大的鼓風作用，因而比褲子更涼快。

儘量穿淺色系的衣服

寶寶夏季的衣物顏色儘量選擇淺色系的，原因很簡單，淺色系的衣物不容易吸熱，避免寶寶出汗過多。

而且夏季最讓媽媽們心煩的蚊子，淺色系的衣物吸熱少，寶寶出汗少比較不容易招蚊子。

注意根據環境增減衣服

室內空調的溫度最好調在26℃-28℃，儘量保持一定的溫度，避免寶寶著涼。

如果必須帶寶寶外出時，由於室內外溫差比較大，所以應注意增減衣服。

衣物要勤換勤洗

寶寶的汗腺分泌旺盛，容易出汗，如果汗濕的衣服沒有及時更換，則會引起感冒。

此外，寶寶衣物、被單和枕巾要勤洗勤換，避免因此而患皮炎等皮膚性疾病。

雖然天氣很炎熱，但該如何給寶寶穿衣還是要根據環境來決定的，媽媽們只需要視具體的情況而定，寶寶穿衣這件事也就不是什麼難題了。