陪睡，孩子脆弱？還容易性早熟？

泡泡媽

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熱衷分享閱讀心得，啟發兒童心靈成長，是媽媽們育兒路上的溫暖陪伴。

至今，不管是農村還是城市的孩子，到十多歲還跟著父母或者爺爺奶奶同床睡的，依舊常見。

很多情況不是孩子不肯分，而是大人捨不得。

分不開的主要原因是，有些家長怕孩子生病，擔心孩子會蹬被子著涼，擔心孩子受委屈，擔心孩子會摔下床等，從主觀上不願意與孩子分床。

其實母嬰共用棉被時，由於身體臥高的差異反而容易讓嬰兒暴露在縫隙中。

因此，還是讓嬰兒睡自己的睡袋比較好。

如果父母一味妥協，堅持和孩子一起睡，反而對孩子的成長有不好的影響：

1

大人的被褥、沉睡的大人等都是嬰兒睡眠的危險因素。

2

睡眠互相干擾。

成人和嬰兒的睡眠模式、作息時間都不太一樣，尤其是小寶寶睡眠過程都極易受到鼾聲、翻動、夢語等干擾，從而直接影響睡眠質量。

3

孩子害怕獨立，過分依戀母親，使其喪失人際互動的能力；

4

對孩子性心理發展起到不好的影響，可能導致性早熟。

戀上爸媽的床，女孩依賴，男孩脆弱

泡媽老家有個嬸嬸，自打小兒子出生之後，萬千寵愛於一身，連睡覺都一直帶著兒子睡，整整16年。

後來去縣城上高中，兒子卻死活不肯住在學校宿舍，嬸嬸只好就在學校附近租了一套房子，陪讀三年。

後來，兒子考上了北京一家學校，夫妻倆生怕在外地吃不好穿不暖，每月都會寄一大筆零花錢。

但即便如此，嬸嬸還是不放心，開學頭兩個月隔三差五德她都風塵僕僕從南方跑到北京看兒子，陪兒子住兩天，然後哭天抹淚地回家。

不承想，大一兒子寒假回家，過完年後卻表示無論如何都不肯上學了，說一個人睡不暖。

母親拗不過他，只好辭去工作，帶著孩子一起上大學，為此夫妻倆也吵的不可開交。

這一去又是四年，直到去年孩子大學畢業，夫妻倆才算結束兩地分居的日子。

如今，孩子雖然在嬸嬸的日夜照料下念完了大學，但成績平常，也不善社交，最後還是靠父親的關係回老家縣城找了份工作。

他說，他不敢談戀愛，更不想出門工作，因為沒有母親在身旁，他睡不著、睡不好。

父母生氣又無奈，孩子卻反問父母：「如果從小讓我自己睡，怎麼會有今天的事？」

說實話，孩子的「分不開」都是家長自作最受的結果。

父母過於呵護孩子，反而導致他們喪失了獨立的能力，這種能力在以後的學習和生活中都會有所體現。

從心理學來說，父母的親密關係是孩子不能介入的，如果孩子一直介入其中，對孩子的情感發展、獨立性、自信心等都會有影響。

孩子一直和父母同床，會出現性早熟

孩子與父母同床，難免會碰到大人的身體。

3-4歲是性萌芽期，孩子開始意識到男女之間的差異，如果在這個階段父母不以為意，缺失了合適的性教育，可能導致孩子缺乏性別意識或產生不恰當的行為。

如摸生殖器、夾緊大腿、愛偷看女生洗澡等。

另外，父母的性生活也會對孩子造成負面影響，導致孩子過於好奇。

這時候，父母要注意建議合適的異性接觸原則，如母親和兒子分開睡，父親和女兒不要同床睡；更衣時，母親應避開兒子，父親洗澡如廁應避開女兒等。

並堅持如廁、更衣、洗澡、擁抱、親吻等異性迴避或合理接觸的原則。

千萬不要覺得孩子還小，就在公共場所換衣服、大小便等，這樣的行為不僅影響了社會公共秩序，還可能導致孩子以後缺乏自我保護意識和正確的性別意識。

那麼，是不是3~4歲後就完全不能和父母同床了呢？

其實偶爾和父母同床而睡，不僅可以滿足孩子的情感需要，也不會對孩子的性意識和性價值觀造成不良影響。

幾歲和孩子分房睡合適？

專家建議，孩子3歲以後，家長可以慢慢嘗試跟孩子分床睡，到5歲前完成這一過程比較合適。

如果自主睡眠能力差的寶寶，最遲也應在6歲之前完成分床、分房睡任務。

如美國很多的家庭在寶寶1歲後就讓他們和兄弟姐妹們一起睡兒童房了。

當孩子已經具有一定的性別意識時，父母和孩子同房而睡時應注意夫妻生活避免讓孩子看到。

另外應特別注意的是，如果家裡有兩個孩子的，男女一定要分床睡。

怎樣讓孩子學著一個人睡呢？

分房睡的孩子需要具備獨自面對黑夜的良好安全感和自主入睡的睡眠能力，因此建議父母儘早開始準備，以便孩子順利適應從同房到分房的變化。

1

讓孩子參與自己房間的布置，如讓它們自己挑選家具、裝飾等。

2

告訴孩子夜晚在自己的房間獨睡是長大的標誌，鼓勵孩子努力長大。

3

分房睡時，家長不要鎖房門。

以便孩子半夜害怕能隨時進來，讓孩子睡得更安心。

4

大部分孩子都不可能一下就適應獨自睡兒童房，應對於每一次嘗試給予積極的反饋。

5

如果需要，可以幫孩子找一個陪睡小夥伴，如他最喜歡的汽車或勇敢不怕黑的小海馬等。

6

接納孩子的恐懼和畏縮，幫助他們克服。

讓孩子學著一個人睡是每個家長都要面對的，經常會聽到一些家長對孩子說，「你都多大了，怎麼這麼膽小。

」對於分房睡，家長千萬不要使用激將法，這樣往往會適得其反，要結合孩子的情況，不要操之過急，也不能心軟，試著讓孩子在適當的年齡內學會一個睡，不然孩子年齡越大，越難一個人睡。

泡泡媽自我介紹：

我是一個帶娃工作深夜還要碼字的創業媽媽，也是一名資深童書編輯+兒童心理諮詢師+營養師+育兒師。

每天，我會發布原創育兒文章，和媽媽們分享我的心路歷程、育兒實戰經驗、親子故事等等。

另外，我對童書極度挑剔，偏執地滿世界給孩子尋找最好的產品，每周我都會帶著媽媽們團購最值得分享的童書。

感謝媽媽們對我的信任，我一定會努力的！