急死了!孩子沒有一點自控能力怎麼辦?

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為什麼寶寶總喜歡一邊吃飯一邊玩,總堅持不了3分鐘呢?

明明在搭積木,旁人一有動靜就被吸引過去了。

我兒子自控能力很差,每次做事情做不好就發火,還把東西全扔了!

幼兒園老師反映我兒子老開小差,提醒之後好點,幾分鐘後又不行了。

孩子知道有很多作業,可就是控制不住玩手機遊戲。

孩子意志力薄弱,做事很急躁,時間一長坐不住怎麼辦?

......

這些關於孩子自制力的問題,真是傷透了家長的腦筋。

最新研究顯示,孩孩子3歲時若過分活躍、注意力不集中或易衝動,會讓他們長大後面臨許多問題。

而破解之道就是——學會自我控制。

為什麼你的孩子自控能力差?

孩子自控能力差的原因很多,家長需要根據孩子的年齡來判斷是否是生理原因。

1,神經系統發育不成熟

1-3歲時,隨著活動能力的發展,接觸的事物和感興趣的東西越來越多,無意注意開始迅速發展。

寶寶3歲前,無意注意占主導地位,有意注意剛剛開始發展,但水平較差。

這就是為什麼比較小的寶寶總是坐不住,容易被周圍的「動靜」吸引,無法專注的做一件事。

2,家人溺愛的教養方式

3歲以內的孩子自控力差很正常,3歲以後偶爾出現也無可厚非。

如果孩子經常出現急躁、注意力差、交頭接耳或做事拖拉等現象,家長就要反思一下自己的教育模式了。

現在孩子都是家裡的寶貝,家長對他們的要求幾乎都會遷就滿足,養成了他們以自我為中心,遇到點挫折就哭鬧撒潑。

3,父母沒有做好榜樣作用

家長在抱怨孩子自我控制力差的時候,先反思一下自己的約束力是否過關?和孩子一起出去玩的時候,有沒有因為排太長的隊而焦躁不安?有沒有因為孩子老做不好一件事情而中斷,然後大發雷霆?有沒有一邊吃飯一邊看電視,還嫌孩子吃得慢?孩子的成長過程中少不了模仿,父母如果在這方面表現不佳,自然會影響孩子的自我控制力。

4,教育觀念不一,約束力常被打破

不少媽媽都是一肚子苦水,和老人天差地別的教育方式常常會讓自己崩潰。

俏俏媽也曾被這個問題折磨了一陣子,為了減少老人對孩子的溺愛,最終決定搬出去自己帶孩子。

如果實在無法單獨住,就必須要在教育方面取得絕對的權利。

如:媽媽不讓孩子吃雪糕,老人卻經常背著媽媽給孩子買,有了第一次的誘惑,孩子怎麼可能會有自控力?

如何提高孩子的自控能力?

孩子的自控能力差,對未來的學習和生活都有一定影響。

所以,培養孩子的自控能力就變成一件迫在眉睫的事情。

如果遇到以上問題,家長該怎麼辦呢?

1,了解原因,走進內心

每次孩子表現出三分鐘熱度的時候,家長不要急著責罵。

最好先了解寶寶注意力轉移,堅持不下去的具體原因。

然後走進孩子的內心,一起解決影響他們專注力的「大事」。

同時讓孩子知道,如果不是著急的事情,可不必停下手中的事情。

2,認識行為,建立規則

家長要讓孩子知道,有些事情能做,有些事情不能做。

有些行為雖然對自己有利,但會影響其他人。

在某些場合,有些話可以說,但換了地方是不能說的。

家長要把這些「規則」揉在生活中,通過一些具體的事例讓孩子明白哪些事能做,哪些不能做。

3,說明原因,延遲等待

脾氣急的孩子,對自己提出的要求簡直一分鐘都等不了。

如果你家孩子也是這樣,在孩子提出要求的時候,可是當延遲滿足他們的需求。

家庭聚會上,孩子對滿桌的美食蠢蠢欲動,這時候家長需告訴他們:等客人全部到齊再吃才禮貌。

如果孩子表現好的話,不妨來點小小的獎勵。

讓孩子學會等待,也是自我控制力形成的前提。

4,循序漸進,及時表揚

自控能力並非天生具備,它是孩子在後天環境中逐漸形成的,並且是一個循序漸進的過程,家長切勿操之過急。

在培養的過程中,家長要和孩子建立絕對的信任,並且樹立威信。

如果孩子表現不佳,家長要耐心指導;如果孩子取得進步,更要及時給與表揚。

5,藉助遊戲,提高興趣

孩子天生都愛遊戲,不妨根據孩子的年齡特點,選擇一些有助於提高專注力和自控能力的遊戲。

比如拼圖、搭建模型、木頭人、老鷹捉小雞、小組競賽、魔方等。

這些遊戲,大多有一定情景預設、生動有趣、激發挑戰力,很容易讓孩子投入其中。

6,做好榜樣,培養毅力

如果父母在自我控制力方面表現好的話,孩子也會耳濡目染。

在日常生活中,家長在孩子面前儘量表現的平和一些,即使遇到一些需要長久等待的事情,也要把等待的過程變得有趣。

此外,還可以通過參加一些戶外拓展訓練等活動,培養孩子頑強的毅力。

作者:俏俏媽,資深育嬰師,自由撰稿人,國內多個育兒平台認證專家,用漫畫記錄育兒生活。

微信號:yuerbbx


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