喜迎「六一」,爸爸媽媽送寶寶愛的定製與呵護!
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從一到三十,是一個簡單的數字順序,從孩子呱呱墜地到滿月,卻是爸爸媽媽時間軸上最重要的一格,短短三十天,你的第一抹微笑,第一次吐舌頭,第一次東張西望,第一聲哭泣,都是爸爸媽媽的快樂。
滿月禮,邀請親朋好友為孩子祝福,但現在越來越多80、90後爸媽不滿足於傳統的滿月酒形式,喜歡新花樣,更具個性化。
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愛的結晶,躍然於酒中
寶寶一天一天的成長,爸爸媽媽越來越歡喜。
而隨著熱夏的來臨,如何讓寶寶健康度夏是各位家長們最關心的,今天慶小新就從衣食住行四個方面,來說說如何正確照顧寶寶!
衣
夏天,寶寶穿的衣服要選擇薄薄的、柔軟的、寬鬆的,透氣、散熱、吸汗性較強的棉織品;衣服的顏色宜選擇偏淡的,因為顏色越淺,吸收太陽的熱量就越少。
寶寶的皮膚嬌嫩,出汗多就容易發生痱子、癤子等皮膚問題,所以給寶寶勤洗澡、勤換衣服是非常重要的。
洗澡水的溫度一般控制在32℃~35℃,水溫高了起不到散熱的作用,反而越洗越熱;水溫低了,寶寶容易著涼,所以給小寶寶洗澡,家長最好測一下水溫。
正常情況下,寶寶在夏天可一天洗兩次澡,到了三伏天,一天可洗3~4次澡,以保持皮膚清潔和汗腺通暢。
食
多餵水:夏天出汗多,嬰幼兒需要每2~3小時餵一次白開水,不要給寶寶餵糖水,糖水會影響他們的食慾,如發現寶寶煩躁不安或哭鬧、小便減少、大便乾結、口乾舌燥,應適當多餵一些水。
大一些的孩子,家長要避免他們喝太多的飲料,儘量不要給他們喝冰鎮的飲料,鼓勵他們多喝白開水。
不要吃過多的冷飲:首先,冷飲要選擇符合衛生要求的,不含色素或含色素少的冷飲。
其次,寶寶一天最多吃兩根冰棍。
家長要在氣溫超過30℃時才可給寶寶吃冷飲。
天氣轉涼了就不要再吃,很多寶寶一到秋天就容易咳嗽、腹瀉,與夏季多吃寒冷的瓜果和冷飲有直接的關係。
多吃水果:夏季的瓜果都很新鮮,可以防暑降溫,補充人體所需的水分、維生素及礦物質,但是不要吃從冰箱裡拿出來的水果,尤其是西瓜。
在冰箱裡冰過的水果,寒性太大,容易傷及脾胃。
夏季里的飲食不宜過於清淡:寶寶出了大量的汗,不但損耗了大量體液,而且還損耗了體內的各種營養素。
再加上夏季炎熱,寶寶容易睡眠不足,從而導致食慾下降,所以,各種高蛋白的食物,如牛奶、豬肉、雞蛋、鴿肉、鴨肉等,要經常給寶寶食用,牛奶和雞蛋則應該每天食用。
夏季應少吃或不吃羊肉、狗肉、麻雀肉、龍眼肉、荔枝等熱性大的食物,魚蝦吃多了也會上火,所以也應少吃。
鼓勵寶寶多吃蔬菜,但韭菜、洋蔥、辣椒等熱性的蔬菜也應少吃,儘量不吃油膩煎炸的食品、炒貨以及冷元宵、冷糍粑、冷年糕等難消化的食品。
另外,很多家長在夏天會一直做紫菜湯喝。
紫菜性寒,不宜長期吃,體弱多病,易咳喘、腹瀉的寶寶最好不吃。
住
夏季,室內空氣的流通是非常重要的,能起到非常好的降溫效果。
可現在大多數家庭都是空調度夏,很多家庭為了省電,只在一個房間開空調,並關上房門,這樣就造成房間內外溫差很大。
而寶寶好動,進進出出,很容易生病,所以建議夏天開空調的房間最好打開房門,讓家裡有一個較平穩的溫度環境。
另外,不要讓寶寶在空調的風口下玩耍。
空調的溫度不要太低,26℃~28℃最為適宜。
使用電風扇的家庭,要選擇風力柔和的電風扇,不要對著寶寶吹,寶寶熟睡時應關掉電扇或改成微風,以免著涼。
夏天還要注意防蚊,給寶寶掛上蚊帳是個很不錯的方法,最好不要在他們房間使用蚊香、驅蚊藥水等用品。
行
夏日中午暑氣最盛,千萬不要放任寶寶在室外活動,以免中暑。
平時也不要讓寶寶在烈日下暴曬,外出時要戴上遮陽帽。
夏天外出旅遊時要特別注意安全,身邊應備些防暑藥物,如清涼油、仁丹、藿香正氣水等,還要防止摔跤、磕碰引起外傷。
另外,夏季里要防燙傷。
把熱水瓶、熱湯、熱粥、熱油放在小兒碰不到的地方。
洗澡時應先倒入涼水,然後再加入熱水,以免小兒誤入而被燙傷。
慶酒網祝寶寶們快樂無憂,健康成長!
夏季如何給寶寶防暑降溫?
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