中醫專家教你如何防範寶寶起痱子

原標題：寶寶頻頻起痱子 中醫專家教你如何防範

「前幾天天氣熱，寶寶頭上、脖子裡全是痱子，這兩天涼快點兒了，就下去了，可昨天晚上和小朋友玩得有點兒嗨，出汗也比較多，回家後又起了很多，這可怎麼辦啊？」7月27日，省城市民楊女士向本報求助。

記者走訪了解到，連日來，省城很多家長都遇到了孩子起痱子的問題。

為此，本報採訪了省中醫院皮膚科專家，為家長們支招。

製圖王辰翔

關鍵是保持皮膚清爽

「孩子的皮膚變得像荔枝皮一樣，麻麻點點的，這可能就是『痱子』悄悄地『爬到』身上了。

」省中醫院皮膚科主治醫師吳明明介紹，痱子，醫學上叫紅色粟粒疹，刺癢難忍，使孩子白天晚上都十分難受，如果抓破了，還會感染細菌，變成膿皰和小癤子，甚至並發急性腎炎或引起敗血症，嚴重的會導致死亡。

「要防止痱子就要弄清楚它是怎麼來的。

」吳明明說，通俗講就是汗腺孔或者導管被汗液堵塞，汗液瀦留於皮內，汗液在皮膚停留的時間長了，刺激汗孔，使汗孔發炎，堵住汗腺，就會長痱子。

尤其是小孩，活動量大，代謝旺盛，容易出汗，這就給痱子提供了更多的條件，所以防痱的關鍵就是保持寶寶身體皮膚的清爽。

玩耍後不要冷水洗浴

「玩耍後洗澡的時候切記不要用冷水洗浴，因為經冷水一澆，原來張開的汗孔會突然關閉，汗液不能及時排除，極易引發痱子或者加重病情。

」吳明明提醒家長，孩子如果已經起了痱子，可以用中藥馬齒莧、蒲公英或野菊花100克到200克煎水，晾溫後外洗，洗凈擦後撒上痱子粉或痱子水。

皮膚微微泛紅就可以，每天兩到三次，隔夜就能看到效果，兩三天就會結痂。

西瓜皮洗乾淨切片熬湯，或者做成其他菜餚服用，對防痱子也有很好的效果。

如果痱子因感染而發展成膿皰或小癤子，要帶孩子看醫生。

起痱子後一定要注意，不要塗抹軟膏或油類製劑。

可以多喝一些綠豆湯、荷葉粥等清熱解暑的食物，忌食辛辣刺激性食物及濃茶咖啡。

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防痱指南

1、保持皮膚清潔乾燥，排汗通暢。

給孩子洗澡要用溫水洗，洗後要立即擦乾，再撒上痱子粉。

2、衣服要清潔、柔軟、寬鬆，最好使用能吸水的棉織品。

3、對於幾個月的小寶寶,不要長時間把孩子抱在懷裡，因為這樣更易使孩子受熱而長痱子。

4、適當控制孩子戶外活動時間和活動量，室內注意保持通風。

5、注意飲食均衡。

給孩子吃些清淡易消化的食物，應多吃水果以及適當喝清涼飲料，如多吃青菜和西瓜，多喝綠豆湯。

6、適量補充鹽分，餵服藿香茶、綠豆湯、金銀花露等防暑降溫飲料。

7、加強皮膚護理，保持皮膚清潔，以免堵塞汗腺出口，導致出汗不暢，引起痱子。

8、要勤剪指甲，保持孩子雙手乾淨，以免因痱子瘙癢抓撓皮膚引起細菌感染。

（來源：山西晚報 記者 薛琳 通訊員 趙慧峰）