寶寶真的可以吹空調，不想再說第二遍！

眼看著這三伏天就來了，感覺最近有點懶癌晚期的節奏，不愛吃飯、不愛上班、不愛工作（不過工作這事兒，以前也沒愛過）~

這是要鬧哪樣？關鍵是天氣實在太熱了，何以解憂，唯有空調房！只有坐在涼爽的室內，才能暫時控制住我躁動的洪荒之熱。

大家是不是也有這種感受，熱得膨脹、熱得重影，感覺自己的這條命都是空調給的。

可是今天早晨剛一上班打開電腦就讓我氣不打一處來，一位寶媽留言「大熱天的，家裡老人不讓寶寶吹空調，硬生生的給捂出一身的痱子來！」想諮詢寶寶到底能不能吹空調。

當時正好剛從「燜燒罐」進到屋裡，馬上敲出幾個字：吹！這天兒大人都熱的受不了，憑啥不給寶寶吹空調，這麼偉大的發明必須從娃娃開始抓起！

01吹空調不一定生病，但不吹肯定會捂壞

寶寶身體還處在發育階段，自身溫度的調節能力不像我們大人一樣強，溫度變化時身體不能及時作出調整，常容易引起痱子、睡不安穩、中暑、脫水、熱衰竭及捂熱綜合徵等嚴重情況。

（1）痱子

悶熱的環境下，寶寶出汗多，排不出來，就容易起痱子。

而且寶寶比大人更怕熱，痱子的特點就是出汗時明顯增多，天氣涼爽時大大好轉。

通常如果痱子不太嚴重的話，可以不用藥。

只要給寶寶少穿點，少蓋點，保持涼爽，空氣流通，經常洗澡，勤換衣服，保證寶寶不會因為太熱而出汗，自然痱子就會好，也不會再起了。

如果寶寶癢，皮膚沒有破損，可以塗爐甘石洗劑來止癢。

避免抓癢，以免感染，如果有膿痱感染，應在醫生指導下合理用藥。

夏天即便是坐月子的產婦也是可以開空調的，寶寶在夏天容易起痱子，很大原因是家裡人不讓給寶寶開空調。

其實只要不是直吹，也不要把寶寶熱到大汗淋漓再突然吹冷風就好。

保持室內一個涼爽的溫度，保持寶寶皮膚乾爽無汗，寶寶舒服了，自然就不會起痱子了。

（2）睡不安穩

寶寶神經系統發育還不完善，負責調節體溫的中樞功能也較差，最適合寶寶的溫度就是26~27度。

溫度過高和過低時，身體機能通過調節來增加熱量或散熱。

但有些家長就會說，自己寶寶就是吹空調後生病的。

其實，這和家長沒有科學的使用空調有關。

很多人習慣將空調的溫度調的很低，讓寶寶瞬間接受很冷的溫度，然後半個小時候關閉空調，門窗封閉。

想讓冷空氣維持更久，但關閉空調後，室內溫度迅速上升，這就會導致跟之前的溫差較大，寶寶自然生病啦！

身體機能受到影響，自然就會睡不安穩了。

長期睡眠不足，睡眠質量較差，對寶寶的身體也會產生不良的影響。

（3）中暑、脫水

高溫除會使寶寶睡不好、長痱子、淹脖子外，還會令其患上其他疾病，包括中暑、脫水等。

寶寶代謝比大人旺盛，但對環境的耐受性卻比大人差。

外部環境溫度過高時，寶寶需要通過增加皮膚水分蒸發而散熱。

一旦水分蒸發過度，體內的有效血循環不足，就會發生高熱、中暑脫水等。

溫度過高時，一定要想盡辦法讓寶寶涼快，而不是一直熱著寶寶。

（4）捂熱綜合徵

捂熱綜合徵，一種具有中國特色廣泛流傳於嬰幼兒中的疾病。

很多中國家長，尤其是老一輩成長環境不好的家長，養育寶寶的日常擔憂之一就是怕冷、怕凍。

因此，總是喜歡把寶寶捂得嚴嚴實實的，就怕受到一點「風寒」，更別說是人為製造的冷氣空調了。

一說吹風，簡直就是如臨大敵。

不管你怎麼解釋，反正我要捍衛寶寶的溫暖。

可是，關於寶寶被凍壞的新聞幾乎沒有，可熱壞、捂壞甚至致死的新聞卻屢見不鮮。

高溫、缺氧的環境，幼小的寶寶無法掙脫，最後導致悲劇的發生。

不要讓寶寶淹沒在你無知的愛中……

02常說的空調病到底是個什麼鬼

大多數家長不讓寶寶吹空調的原因之一，是自己曾經有過吹空調後身體不舒服的感受。

但這些情況，基本都是因為空調溫度過低、直吹、帶汗進入空調房等沒有合理的使用空調造成的。

而且，所謂的「空調病」就像發燒一樣，不是真正形式的疾病，而是一種身體的反應。

常見的吹空調後打噴嚏、鼻塞等，是由於從高溫的環境直接進入溫度較低的空調房內，面對溫差身體的自然反應，只要在室內呆一會，身體適應了環境變化後就好了。

至於喉嚨干癢、皮膚不舒服等，是由於開空調後，室內空氣水分蒸發、空氣乾燥後引起的，這時只要用一個加濕器增加濕度就可以了。

而過敏是由於長時間未使用的空調，打開後空調內堆積的塵土、蟎蟲等散發在空氣中造成的，因此每年開機使用空調前，都應該對空調進行徹底的清洗。

03開空調的注意事項

面對夏日高溫的環境，不開空調不僅會使寶寶睡不安穩、長痱子，嚴重時甚至會造成中暑、脫水、熱驚厥等情況。

所以，為了寶寶的舒適和健康，一定要給寶寶開空調呢！

你要知道，大夏天自己不開空調的難受勁，寶寶要比你難受得多，你還忍心不給ta開麼！

但是，使用空調的過程中，還是有些事情需要注意的。

（1）定期清洗和維修

長期沒有使用的空調，空調濾網上會積聚過多的灰塵、蟎蟲等，而且還會生成黴菌，所以至少每年使用空調前都要清洗一遍空調的濾網，至少一年一次。

如果不能及時清理的話，這些就會隨著空調的啟動而飄蕩在室內的空氣中，誘發寶寶和老人的呼吸道系統疾病。

（2）溫度適宜

當室內溫度和室外溫度溫差較大，或迅速降低的時候，對體溫調節系統尚未成熟的寶寶來說，根本不能適應氣溫的迅速變化，這時寶寶是很不舒服的。

保持空調溫度在26~27℃對寶寶來說是最舒適的。

另外，將空調溫度設置在寶寶接受的範圍內後就不要隨意調換了，一會冷、一會熱不僅對寶寶身體不好，也會影響到空調的製冷效果。

（3）不要對著寶寶直吹

給寶寶吹空調的時候，不要讓空調的風口直接對著寶寶，同時也要注意調節風速到最低。

如果是給寶寶蓋毯子的話，毯子邊緣最好是在寶寶腋下的，以免寶寶亂動蓋住了臉，造成呼吸困難。

毯子的薄厚程度可以參考空調被，不要穿蓋太厚，使空調失去意義。

（4）空調房室內外的轉換

如果寶寶開空調前已經出了很多汗，這時需要先讓寶寶涼快下來，消汗後再開或進入空調房，否則太大的溫差或迅速的溫度變化會，很容易使出汗的寶寶感冒或著涼的。

而且，帶寶寶離開空調房前，也需要先關閉空調或開窗通通風，不要立即從溫度低的室內到高溫的室外，溫差迅速變化會引起寶寶身體劇烈的反應，肚子痛或拉肚子等。

TIPS：

夏天開車前，需要先打開車門，讓車內熱空氣與車外空氣形成對流，等車內空氣交換後再打開車上的空調。

04關於空調寶媽們怎麼說

@小太陽：這幾天很熱，寶寶奶奶不讓開空調，還說寶寶吹風扇給穿的長衣長褲，結果寶寶很光榮的長了一身痱子覺也睡不好了，現在我堅持要開空調，一家人都在生氣，我真的不明白，她是我的孩子。

我還能害她

@小菡：我就很怕熱，沒想到生了個女兒更怕熱～吹一晚上吊扇還長痱子今天更是熱得奶都不好好吃了（不過我也熱得吃不下飯）趕緊開空調～可是她爸又怕冷，哎！讓她爸睡旁邊蓋棉被吧，哈哈

@傅小黑喵：深圳這幾天就是熱溶啦，還在月子中一般沒事怎麼可能出門，天天和寶寶躲空調房裡，沒有直吹溫度26-7，蓋著抱被被子。

早上一早關掉開窗半小時通風，完了又開上。

熱什麼的還好，但是電費就成成成上漲了

@無：這天氣做月子真是比汗蒸還汗蒸，以前我嫌棄老公的體溫太高，現在是我的體溫最高寶貝其次，每天空調25的吹又怕太涼就開著窗戶吹的，寶寶穿一件上衣一頂帽子一條紙尿褲一雙小襪子，就這樣穿躺床上時間長了寶寶背部也是滾燙的，要時不時的給他翻翻身挪個位置，不然他就會哭鬧，馬上進入3伏天了，這個夏季還是不要出門的好

@A胡俐俐~月星家具：寶寶奶不讓開空調怕用電，看到寶寶熱的哇哇叫，不管了，先開了再說

打敗我的不是天真，是天真熱，到今天，我才懂得，「哪涼快哪待著去」絕不是一句罵人的話....這絕對是最真摯的關懷，最深藏不露的愛！

我們說要給寶寶使用空調，但也不是推崇什麼時候都要開空調，只要溫度適宜，陰涼環境下，室內溫度舒服就可以不開的啊！關於能不能給寶寶吹風扇，也是同樣的道理。

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