沒多久就要開學了，再不做入園準備就晚啦！

"每年9月，各地的幼兒園紛紛迎來許多新來的小朋友進入幼兒園，而每年此時也會有一些孩子因為不適應新的環境或是不願意接觸新的環境、新的人，而產生心理壓力、陌生感，甚至是恐懼感，難免會引發「九月哭潮」，大人小孩都不好受。

為了減小孩子與父母的「分離焦慮症」，從現在開始，家長就要著手給孩子做入園準備了。

用一個月的時間，加大對孩子生活技能和習慣的培養吧！"

初次進入幼兒園，對寶寶來說是人生中的第一場社交考驗

在小朋友進入幼兒園之前，和家人一起生活了2-3年，都是形影不離的，吃喝玩樂都在家裡。

可是到了3歲，突然要和老師以及陌生的小朋友相處，突然要在陌生的環境裡吃飯喝水睡午覺，那種變化對於小寶貝來說，考驗還是非常巨大的。

提前做好衛生準備，減少孩子入園後「一月一病」

家長時刻關注孩子健康狀態，培養孩子符合幼兒園的生活技能和習慣，可以讓孩子在入園後做最少的改變，讓入園前後的生活輕鬆銜接，讓孩子有一個健康的身體去適應幼兒園的新生活，利於孩子的身心健康，也益於減少秋季入幼兒園後的「一月一病」情況。

給孩子們做好應對新環境的心理準備

讓孩子提前知道什麼是幼兒園

可以經常帶著孩子到家附近的幼兒園或者已經確定未來要去的幼兒園裡參觀，讓孩子觀看別的小朋友做早操、上課、玩遊戲等幼兒園的日常生活。

讓孩子知道每個小朋友都應該去上幼兒園，那是一個美麗、好玩、充滿快樂的地方。

而不是在孩子還沒有任何準備的情況下，突然把他送進幼兒園去，這樣會增加孩子的心理負擔，以及對社交產生恐懼心理。

如果有條件的情況下，可以讓孩子提前去要上的幼兒園體驗幾次親子課，再過度到適應課（一到兩小時孩子和獨立上課），或者也可以讓孩子在暑期提前入園，開始幼兒園生活。

儘量讓孩子提前熟悉幼兒園環境，增加與老師間的熟悉程度和親近感，而不是到九月了跟其他孩子一起扎堆去幼兒園哭泣。

不要傳達負面情緒，威脅孩子

答應我，千萬不要在孩子上幼兒園以前說類似「你再不聽話就送你去幼兒園」這樣的話，這不僅容易讓孩子對幼兒園形成最早的壞的印象，更會導致孩子在入園時有逃避心理，甚至有的孩子都上了一兩個月了，到幼兒園門口還不願意去這樣的情況。

用繪本分擔孩子的分離焦慮

幼兒園老師尤其需要注意孩子的心理方表現，老師可以給孩子在入園後，開展故事角活動，和孩子們一起讀繪本故事，比如《小魔怪去上學》、《魔法親親》等有趣的故事，讓孩子先做好分離準備。

習慣幼兒園的生活。

培養孩子與幼兒園匹配的飲食生活習慣

讓孩子養成自己獨立吃飯的習慣

從現在開始，家長們請別再拿著飯碗追著孩子餵飯了，儘量讓孩子自己坐在飯桌旁自己吃飯。

有的媽媽說到幼兒園再培養，可以是可以，但即使幼兒園老師可以給餵飯，但老師更多的還是會表揚自己吃飯、吃飯快的孩子，孩子不會吃飯自己也會覺得不開心，這種不開心極易造成孩子患上心理疾病的風險。

所以，家長們應該提前調整飲食時間及結構，與幼兒園的飲食安排越接近越好。

至少胃腸不需要重新適應，利於消化吸收。

讓孩子健康成長。

讓寶貝學習自己喝水

鍛鍊孩子學會自己拿水杯喝水。

尼克經常看到3-4歲小朋友喝水還是爸爸媽媽或者爺爺奶奶給舉著杯子喝水。

但是孩子來到幼兒園，就沒有人會沒幫助孩子喝了，這樣孩子很可能在幼兒園期間不喝水給身體帶來負擔，造成健康問題，要告訴孩子，喝水少是很容易生病的哦！

培養孩子健康的作息時間

家長需要在和老師溝通的過程中，多了解孩子未來在幼兒園的作息時間安排，早上幾點起床，中午幾點午睡，晚上幾點睡覺，然後嘗試在家裡根據幼兒園的作息時間來逐漸調整孩子的生活作息習慣。

在幫助孩子適應幼兒園生活過程中，家長需要保持一顆平常心，輕鬆，愉快地和自己的孩子談論關於幼兒園的話題，避免將自己的緊張情緒傳遞給他哦。

培養挖掘孩子的興趣與特長

在生活中發現孩子對某一項事物的興趣

在孩子進入幼兒園之前，家長應該多多觀察孩子在生活中的表現，觀察孩子對這項興趣愛好的熱衷程度，是否有潛力培養出色。

比如畫畫，跳舞，樂器之類的興趣，那麼家長在孩子從小就可以開始著手培養孩子的興趣了。

開發孩子對益智類玩具的興趣與潛力

讓孩子多接觸魔方、七巧板、魔尺等益智類的玩具。

但是家長對玩具的選擇要求也一定要高哦！因為安全第一，孩子會把這些玩具放進嘴裡，細小零件掉進身體里的時候就會對孩子的身體健康產生很大的危害。

所以家長在給孩子選擇玩具的時候就要把好第一道關哦！挑選玩具的時候最好選擇有美國FDA認證標準的玩具，相比其他玩具，安全性更合適孩子。

那麼今天就講到這裡了哦！各位家長，你們學習了嗎？暑假最後一個月，讓孩子做好上幼兒園的準備吧！

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