孩子吃飯不香沒食慾 孩子總是追著餵飯|育兒大師

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  說起追著孩子餵飯估計很多家長都有這樣的經歷吧,現在很多家庭都是一個孩子,家長對於孩子都比較疼愛,因此養成了很多不好的習慣。

最讓家長們感同身受的大概就是孩子吃飯不香沒食慾,有時候覺得是孩子調皮太愛玩,但是有時候有感覺是孩子根本就不餓,那麼遇到這種問題該怎麼辦呢。


  寶寶大概從一周歲開始,基本上已經可以吃各種類型的輔食了。

而很多寶寶大概從一周半開始吃飯就出現家長追著餵的情況了,孩子不吃飯也不餓其實分為很多種情況。

比如孩子之前吃的東西還沒有消化,沒有丁點的飢餓感所以不想吃東西,所以在寶寶飯點之前一個小時內不要讓寶寶吃太多零食,包括喝奶。

有的孩子一天到晚零食不斷,那肯定就不想吃飯了。

  寶寶過了一周半玩心就會變得很大,這個時候寶寶基本上已經自己走著到處去了,因此心裡總是想著玩。

吃飯的時候必須把電視等會干擾孩子的電器關掉,不能養成看著電視吃飯的習慣,最好給孩子準備一個寶寶椅,讓寶寶到了吃飯的點就坐上了,培養其吃飯的意識才行。

  還有的寶寶就算是坐在寶寶椅上什麼都不干也不吃東西,這個時候就要重視起來,帶孩子去醫院做一個微量元素檢查,寶寶要是缺鋅的話可能就沒有食慾,而且缺鋅低於孩子的發育也會帶來其他的影響,如果缺少某種微量元素就要及時補充才行。

  還有的寶寶是腸胃消化能力比較弱,因此父母必須要讓孩子有胃口才行。

這個就要平時讓寶寶飲食規律,尤其是零食的控制,儘量的先不要吃糖果類或者碳酸飲料,對於未超過三歲孩子的胃口而言,刺激性還是挺強的,容易讓孩子對其他飲食提不起興致來。

平時可以讓寶寶吃點火龍果,橘子或者蘋果這樣相對比較開胃的食物,不僅僅提高寶寶食慾,而且還可以防止寶寶乾燥。

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