一幅漫畫告訴你，你以為在親子溝通，其實只是在講「廢話」！

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許多父母都發現了一個奇怪的想像，自己孩子明明是個「話嘮」，和朋友在一起的時候能喋喋不休一整天，但是回到家就變得沉默少言，問他話，哼哼唧唧敷衍，好不容易說上幾句，結果卻以「算了，不給你說了」而結束談話。

這讓父母很是困惑，為什麼孩子就是不願意和我們溝通呢？看完下面的漫畫，你或許就知道答案了。

「那就算了吧」

「

嘴上說在聽，其實心不在焉。

孩子跟家長說話時，家長眼睛不離電視、手機。

你是孩子，你也會覺得很挫敗、氣餒吧。

所以孩子就「還是算了吧」，時間久了，他就選擇「閉嘴」了。

試試這樣

「

有時候，孩子需要的是我們能與他們產生共情。

當孩子給你說一件事的時候，放下手機，離開電視，停下家務，認真聽，用全神貫注的傾聽來代替心不在焉。

只有讓孩子知道家長在真正的聽他說，他才會更願意把自己的困難、感受告訴家長。

「別煩我了」

「

孩子給你講話時，家長的提問、責怪或者建議會打亂孩子的思路，打擊孩子的積極性，讓孩子很難有清晰的思路和積極的態度去講事情、想問題，所以最後就是「別煩我了！」

試試這樣

「

以關心的態度，使用「哦......」「嗯......」「是這樣啊......」這樣簡單的話來回應孩子，做到只參與，不干涉，先讓孩子說完。

一方面表示了家長的關心，另一方面不打斷孩子，讓孩子在敘述的過程中，自己整理思路和感受，從而有可能自己找到解決辦法。

不想訴苦

「

孩子難過，你說別難過；孩子哭，你說別哭了；孩子緊張，你說別緊張.......

奇怪的是，我們越是想讓孩子擺脫不好的感受，不管我們的態度多好，孩子也只會也來越來越難過，慢慢的，孩子難過了也不想給你說。

試試這樣

「

別否定孩子的感受，而是說出孩子的感受、接納孩子的感受。

當孩子聽到自己的感受被父母理解，他的心思從你的口中說了出來時，心裡會非常欣慰和感激。

知道父母能理解他們的內心感受，就更容易向父母敞開心扉。

同理心更重要

「

當孩子想要一樣我們沒有的東西時，家長往往給孩子解釋為什麼沒有。

但常常是我們越解釋，孩子越不聽。

不想聽你說，孩子也就不給你說了。

試試這樣

「

不解釋，用幻想的方式或日後的行動實現他們的願望。

有時候，孩子對某種東西的渴望心情一旦得到了理解，他們就能比較容易的接受現實。

其實比語言和傾聽技巧更關鍵的是我們的態度。

如果沒有真正和孩子產生共情，無論我們說什麼，在孩子眼裡都是虛偽的。

慢慢的，孩子內心就會離我們越來越遠。

只有認真的聽，真正理解孩子的感受，與孩子產生共情，才會打動孩子的內心，良好的親子關係才會建立。

除了漫畫所描述的四個技巧，小編還給大家整理了以下幾條方法，家長們不妨試試看，說不定，就逐漸拉近了與孩子內心的距離喲~

問「小」不問「大」

孩子跟大人不一樣，他們很難理解抽象的問題，也很難回答。

因此，想要了解孩子在學校的概況，要儘量避開「抽象」、「大範圍」的問題。

不妨改問一些很簡單、一定有答案的問題，而且不妨從細節開始。

不要問：「你今天在學校過得如何？」「你今天在學校做了什麼？」這種問題，孩子很難回答，或是只會簡單回答：「還好。

」「沒做什麼！」這樣會讓聊天很難持續下去。

你可以改問：「你今天在學校上了哪些課？」

當孩子說出自然、音樂、國語的時候，你就有機會接著：「喔！那自然課今天教什麼？」

孩子就會接著回答你的問題：「教氣象啊！什麼氣溫、風向的，無聊死了！」

「喔！那音樂課有沒有好一點兒？……」

你就可以藉機了解他今天做了些什麼，並持續交談下去。

比如，一位媽媽跟孩子聊天的開頭是：

「今天的營養午餐（或點心）有哪些呀？你們班上誰吃得最多？誰吃得最慢？」

「你今天早上去學校跟誰玩？早自習在做些什麼呢？畫畫課畫些什麼呢？」

「你們班最多人喜歡的男生是誰啊？你喜歡誰呢？」

藉由一些生活小事打開話匣子比較容易，這些問題簡單易懂，孩子通常都會爭先恐後地回答，不會感覺到壓力。

從別人的事談起

媽媽爸爸們如果想要知道孩子在學校的狀況，可以用一點迂迴手法喲。

比如，在聊天過程中，家長可以先問孩子：

「你們班上最調皮的是誰？」

她（他）說了一個名字。

「他做了些什麼事惹老師生氣呢？」

她（他）可能會如數家珍地說：「上課講話啊！還有昨天用東西丟同學的頭！」

「那老師怎麼辦？」「老師罰他站啊！」「站多久？」「站到下課啊！超慘的！」

「啊！真的啊！好可憐喔。

都不能坐下，腳一定很酸。

」

「對啊，下課也不能出去玩！」

「哇！你們老師這麼凶啊？」

「還好啦！有一點凶。

」

「那你有沒有被老師凶過？」

「沒有！我很乖。

」

「喔！好險！所以你都沒有被老師罰過站嘍？」

於是，就從這樣的一段對話，家長可能可以約略得知孩子對老師的觀感、上課的情形，以及老師對於孩子的調皮行為如何處置等等。

從「別人談起」是一個很好的聊天方法，比方說，孩子會告訴我班上誰吃飯吃得最慢、誰最常被罰、誰功課最棒、誰今天又打了誰等等。

當然，在聊天過程中，我們就能窺見她（他）處於什麼樣的位置、對同學的行為有什麼樣的看法，然後了解孩子在我們看不見的時候，是用什麼樣的身心狀態去處事。

注意肢體語言

聊天時，肢體語言也很重要。

適當的肢體語言，會讓孩子覺得你重視他、認真想要和他聊天。

除非是在開車的時候，否則家長在和孩子聊天時，可以儘量以平行的目光注視著孩子。

如果孩子還小，那就蹲下來；如果是個大孩子，那就拉著他的手坐下來。

即使是手邊在忙著折衣服、洗碗，在跟孩子講話時，也必須要時時轉頭看他的表情。

因為注視別人、專心傾聽，就表示你很在乎跟他說話。

孩子對於肢體語言很敏感，一邊跟別人談話一邊敷衍地說著嗯、啊、喔；或是眼睛一邊盯著計算機一邊聽他說話，都不是鼓勵他好好和你聊天的方式。

通常如果我這樣做，兒子一定會抗議：「媽媽，你都沒有在專心聽！」

另外，大部分的孩子都喜歡親密的接觸：握握他的手，摸摸他的頭，摟摟他的肩，搓搓他的頸背，順順他的頭髮，拍拍他的背等等。

通常，對有一定熟識度的孩子適當地使用一些肢體語言，都會在聊天時產生非常正面的效果。

跟孩子坐在同一邊，比坐在相對位置來得好；躺在地上講話時，比坐在地上好。

讓孩子一邊畫黑板一邊聊，他們往往容易卸下心防。

另外，注意跟年幼的孩子對談的時候，不要隨意亂髮笑；不論他的話多麼幼稚、多麼奇怪，你都要保持誠懇、一本正經，否則孩子很容易覺得大人在嘲笑他，而不願意繼續聊下去。

孩子也許很喜歡要家長們猜謎，會表演節目給家長看，家長們如果能每次都很認真地猜，即使早已經知道答案，或者在已經聽了很多次的歌曲，看了很多次的舞蹈後，依舊是忠實的觀眾，還不時問長問短，對他的演出表現得興趣盎然，那麼孩子對家長的信任感也會增加噢~

最後要提醒大家的，就是在跟孩子聊天時，有時孩子一時說出一些令你驚訝、反感的事時，切記「不動聲色」 ──聲調平常、假裝毫不在意，這是很重要的。

在尚未明白事情真相或者尚未想出如何應對之道時，先保持朋友般的傾聽，是很重要的！跟孩子「說教」或「講道理」的時候，最好跟聊天分開，這才能夠讓孩子暢所欲言、無所不言！

怎麼樣，寶爸寶媽們有沒有學到呢？

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