拍攝寶寶可以用閃光燈？兒科醫生告訴你……

對於剛出生的嬰兒，每位媽媽都希望給寶貝留下最美的瞬間，所以都請來攝影師或自己上手，為寶貝拍攝美好的照片！但拍攝時能不能用閃光燈？寶貝是否會對閃光燈敏感？用了閃光燈會對寶貝造成傷害嗎？又有什麼解決的方法嗎？下面我們來解開答案。

現時於美國費城兒童醫院（Children’s Hospital of Philadelphia）工作的兒科醫生Stephanie認為相比起成年人，小朋友對於閃燈並沒有更加敏感，而且正常拍攝用的閃燈光線亦不會令他們覺得特別不舒服：「因為小朋友眼晴與成年人沒有大分別，若然閃光燈的光度令到他們覺得眼睛不舒服，瞳孔自然會收縮減低入光量。

由於人體是有反射動作（自然避開、閉目及眨眼），即是對外界狀況或內部刺激預告性的自然反應，大部份均為防衛機制用來保護免於受傷，所以閃燈不會對他們造成傷害。

正常地使用閃燈拍攝是可以的，甚至有不少科學雜誌提及就算使用閃燈直打亦沒有問題。

」

但是，以上是國外的說法，在國內，一般都認為，在3歲以前，寶貝視網膜發育不完全，閃光燈會刺激視網膜，對寶貝的視力有影響。

所以不建議使用閃光燈。

在小編看來，成人也好，小朋友也好，誰也不喜歡剌眼的強光吧！如果大家想減低使用閃光燈的不適，可以參考以下的建議來拍攝︰

如果可以調較室內的光線的話，就儘量將燈光調較得光一點，人的瞳孔會收細一點，減低眼睛對閃光的接收。

即使要在漆黑的環境下拍攝，也可以儘量減低拍攝次數。

可以使用可調較角度的閃燈，使用天花板或牆壁反射光線（俗稱打bounce或跳燈），令光線不直射入眼，而且拍出來也會較為柔和。

如果現場光線許可，也可以將相機的ISO值調高，同時用光圈先決（A模式）將光圈調較至最大（F值最小），有助相機減低閃燈輸出，有時甚至不用閃燈也可拍攝得到。

在日間強光下，人的瞳孔收得很細，以閃燈補光來改善背光時，一般不會覺得特別不適。

建議針對正常使用相機的自動閃燈拍攝，不建議非正常的閃光燈使用方法，例如過度頻密、極度近距離、手動調較至極大功率輸出直射、使用非法改裝閃燈、大光燈等等。

對於未滿1歲的寶貝，切忌不要閃光直射寶寶，對於未成年，還是小心駛得萬年船!!