該不該與寶寶分房睡

自己睡覺是孩子學會獨立的重要一步，可是，許多孩子習慣了和父母睡在一起，要自己單獨睡還真不容易。

那麼時候和孩子分開睡呢？有什麼辦法能讓孩子順利的單獨睡呢？這問題看似很小，但確實讓不少父母傷透腦筋。

困惑：爸爸大我小，為什麼讓我單獨睡？

3歲的天天要上幼兒園了，全家給他準備了單獨的房間，可他每天都纏著媽媽：我是小孩，我膽子小，為什麼還讓我單獨睡？爸爸是大人，膽子大，為什麼還要與媽媽一起睡？我也想和媽媽一起睡。

聰明媽媽這樣說！

寶貝長大了，要上學了，應該有自己的小天地，給你布置一個屬於你的小房間吧，也要鍛鍊能夠一個人睡覺，不要再依賴父母。

爸爸和媽媽結了婚，是夫妻要相親相愛，就要睡在一起，等你長大了，到了結婚的年齡，也一樣。

聰明媽媽這樣做！

睡覺前做件程序事。

比如上床前，你可以給孩子洗個澡，給他講一個故事。

做這些事情可以讓他明白睡覺的時間到了，孩子的思維就會習慣於此。

給孩子一些保護。

比如，你可以給他一個大玩具，作為他睡覺時的朋友，告訴他玩具可以在晚上守護他。

給臥室加盞小夜燈。

有些孩子特別怕黑，不妨在他們的臥室里多加一盞小夜燈。

媽媽不要這樣做！

孩子剛與父母分開睡時，容易出現反覆現象，但媽媽不要心軟，堅持把孩子送回去，陪伴他(她)、鼓勵其重新入睡，在孩子真正可以安心地獨自睡覺之前，要堅持之前的努力，千萬不要中斷。

什麼時候孩單獨睡合適？

在寶寶出生3個多月後，就可以分床了。

當孩子會觀察到大人的床事前，大概是會爬或走路時，父母就應該和孩子分房睡了。

每個家庭的情況千差萬別，實際上很難有一刀切的時間點，讓每個家庭的孩子都能完全遵循並過渡到分床睡。

但總體的原則是，選擇家庭各個成員都能接受的、睡得比較安穩安全的方式。

當然，寶寶越早分床睡越好。