不要再問為什麼孩子不滿意，一張圖告訴你陪伴和陪著的區別！

最近似乎最火的話題就是事業和陪孩子之間的矛盾對立。

陪伴對孩子的意義毋庸置疑，如何給孩子高質量的陪伴是永遠都值得探討的話題。

不去上班，就等於給孩子高質量的陪伴和安全感了嗎？

這張圖片曾經火遍朋友圈，叫做《一張圖讓你看懂陪伴和陪著的區別》。

再不陪我玩，我就長大了

曾經看過一部國外的MV，翻譯成中文叫《憂鬱小男孩的爸爸似乎在月球上》，裡面以一個後悔父親的口吻講述了從兒子出生到長大成人，因為工作的忙碌缺位了孩子的成長。

最後兒子長大了，也成為了跟他一樣的人。

我也在朋友圈裡看過無數次那個讓人動容的故事：一個孩子為完成老師的作文《我和爸爸的雙休日》。

央求爸爸陪他一天，爸爸以上班掙錢回絕了他。

孩子問爸爸一天可以賺多少錢，然後開始跟爸爸要零用錢。

直到幾個星期之後，爸爸很晚回家，孩子在家等他，手裡捧了積攢的零花錢對爸爸說：「爸爸，我想請你明天陪我去動物園，我給你錢。

」

孩子就是這樣渴盼與父母相處的時光，這時光在孩子成長的歷程中的意義，是遠勝過金錢的黃金時間！

父母的缺席和失陪所表現的後果，最初最明顯地表現在「留守兒童」群體中，孩子無奈無力，成為父母心中的痛；然後集中表現在「富起來」的群體中，父母為了賺錢遠離孩子，孩子成長重要的階段正是父母創業最忙的階段，當父母賺到錢時，能給孩子的補償唯有金錢了。

於是就有了中國獨有的「富二代」現象，是多少家庭持續不斷的痛？

而更隱秘的「失陪」，是人在心不在，是用電子產品取代親情，是讓老人代替父母的責任。

孩子在「失陪」的環境下，對生活失去興趣、對親情漠然無視、對規則與法律淡漠，不會與人和世界相處，才有了「我爸是李剛」「李天一」等等悲劇的發生。

天天陪著孩子，他就滿意了？

所有的父母都愛孩子，都渴望盡已所能給孩子更多的愛與支持。

有些父母選擇了與「失陪」和「缺席」父母完全不同的作法：爸爸、媽媽對孩子的到來誠惶誠恐，小心翼翼，媽媽甚至做出辭職的決定，給孩子完全的照顧。

但這真的就一定代表著高質量的陪伴嗎？

下面這幾個誤區，也許正在你的家裡上演：

1.陪同=陪伴：常看到父母亦步亦趨地跟在孩子左右，散步、逛商場、寫作業……但孩子仍然是一個人自言自語或者自己玩，父母好像沒聽到孩子的說話，在想自己的心事，人在心不在，更沒心情體驗陪伴孩子的快樂，這樣的陪同不算陪伴；

2.看管=陪伴：父母緊緊跟在旁邊不斷地提醒孩子這個不可以，那個不行，替孩子做這做那，害怕孩子摔著，怕孩子受委屈，怕孩子走彎路……沒有看到孩子的需要，更沒隨著孩子長大，不斷擴展他的獨立成長空間，一天下來，父母疲憊，孩子辛苦，這樣的陪伴，充其量是保姆的照顧，不是陪伴；

3.物質滿足=陪伴：很多父母為彌補忽略孩子的內疚，偶爾有時間陪孩子，就用豪爽地花錢代替陪伴，不管孩子要的、不要的，都買給他，最流行的名牌、最貴的學校、最貴的老師，可讓父母自己內心平衡，卻無法填補孩子內心缺少愛的虛空；

4.說教=陪伴：很多父母難得與孩子在一起，藉機不停地講各種道理，講很多自己的辛苦，說這一切都是為孩子，說自己都是對的，用最有傷害力的這兩句話，以為能激發孩子的積極生活狀態，卻不知被「內疚和負罪」培養大的孩子最無力，他們只有自我否定，只有自我糾結和掙扎，沒力氣改變，孩子害怕這樣的「陪伴」；

5.媽媽的守護=陪伴：很多家庭認為守護孩子是母親的天職，爸爸負責主外養家嫌錢，爸爸成了「不回家的人」。

媽媽只能給予孩子母性的愛，而自信、力量、與世界的關係和聯結，這些是需要爸爸的引導和示範的，怎麼可能是媽媽的守護可以代替呢？中國這個內斂的民族，父親尤其是沉默、不善表達愛的，如果再加上日常生活中的邊緣化，多少孩子是在渴望父愛的痛中長大？

什麼才是高質量的陪伴？

什麼是父母親對孩子的陪伴？起碼有這樣幾個標準：

父母給予孩子時間，跟孩子單獨在一起：雖然每個父母能給孩子的時間不同，也不固定，但不管是在家裡也好，在外面也好，做遊戲也好，談話也好，電話里也好，視頻中也罷，或者是簡訊、郵件，總之一定要花時間給孩子，這段時間屬於你和孩子，你和孩子共同享受這種親子相伴的快樂時空。

可能不花錢或只花很少的錢，要緊的是彼此珍惜這份親情流動的時光。

忙永遠只是藉口，人們總是把時間用於自己認為最有價值的事上，你也許需要評估一下：在你每天忙的事情中，孩子的健康成長排在第幾位？你給予孩子的有效時間是幾分鐘？難道你真的沒有給他打電話的時間，沒有擁抱他的時間，說「孩子我愛你」的時間嗎？

了解孩子所在年齡階段特點：不同年齡階段的孩子有不同的特點，生理髮展和心理發展特點差異很大，不同的孩子的差異也很大。

因為孩子會用自己的方式探索和了解這個世界，所以父母要先了解自己孩子所在的年齡階段有怎樣的特點，處在怎樣的發展關鍵期，這樣父母就會允許孩子展現他的正常發展特點，而不會總是擔心、總是覺得孩子跟自己想像的不一樣，覺得孩子太淘了、太內向了、太不聽話了，等等……接受孩子才可能帶著平靜和允許欣賞他，肯定他，給他提供成長的空間。

了解孩子心理需要：孩子除了吃穿住用的生理需要以外，還有不斷嘗試探索的心理需要，他們還有安全的需要，歸屬的需要，成就自已價值的需要，爸爸媽媽要學習用恰當的方式跟孩子溝通。

更多的鼓勵，少打擊和嘲笑；更多的身教，少一點言傳和命令。

這些都是基本的原則。

必要幫助與支持：當孩子面對挫折時，面對衝突時，面對失去和痛苦時，父母及時站在孩子身邊，告訴他我懂你，我愛你，我幫你，有我在你是安全的，你是被愛的，給孩子具體的指導和幫助，幫孩子度過難關。

有個爸爸曾說：「孩子在需要我時會找我幫忙，不需要我時會讓我遠點，我很享受這種有分有合的關係」。

困難時，陪他跑，但不抱起他跑；孩子做選擇時，幫他看到可能的後果，並尊重他的選擇，引導他學習到相應的經驗。

高質量陪伴的標準

•安全、放鬆、親密：親子間的關係是彼此相互享受的，感覺安全而放鬆，感受到親密的親子之愛之樂， 這在當下就是最高質量的感受。

•有適合孩子需要的獨立空間：陪伴意味著彼此都有獨立空間，可分可合，可以做同件事但有分工，也可以做不同的事但可以分享，孩子越大需要的獨立空間越大。

將「主動權」還給孩子，比如關於玩耍，要讓孩子控制整個活動進行。

玩什麼和怎麼玩都讓孩子選擇，策劃活動，包括去哪裡、看什麼、吃什麼、金錢的掌控等等。

父母只需要給予孩子鼓勵、建議和必要的支持。

• 愉快而和諧的雙向溝通：互相陪伴時氣氛和諧，積極互動，不是單向的請求或要求，可有約定但不批評不指責不說教。

父母經典三句話：你今天乖不乖？今天學什麼了？老師有沒有批評你？更像拷問，讓孩子警惕、恐懼、甚至說謊。

我們要換三句話開始溝通：媽媽今天心情……，因為……；你遇到什麼有趣事情嗎？幼兒園老師、小朋友或同學今天怎麼樣？引導孩子訴說內心世界和情緒，讓孩子感受到安全和信任、放鬆和快樂。

還有最重要的一點，這個世界上最遠的距離，就是我天天在你身邊，而你卻在玩手機。

所以，請那些一回家就捧著手機、躲進廁所、窩在沙發里的爸爸（也有媽媽）們，放下手中的手機、電腦、遊戲機吧，這樣才是給孩子一個充滿安全感的童年。