建立和諧親子關係的技巧

父母都希望與孩子之間能有良好的親子關係，但與孩子相處的過程中，總是存在這樣或那樣的問題，關係太親密了，恐怕產生溺愛，關係疏遠了，又怕建立不了依賴與信任，真是難為做父母的。

心貝網小編總結了一些與孩子相處時的小技巧，幫您順利突破障礙。

尊重孩子 做孩子的朋友

有的父母在與孩子相處的過程中，習慣固守家長的威嚴用高高在上態度說教，這只會讓孩子產生牴觸心理，不想主動親近。

建立良好的親子關係，家長首先要正確定位自己的角色，放在身段跟孩子做好朋友，平等地交流。

交流中要懂得尊重孩子，允許他有自己的觀點和想法，自由表達意見和提出問題，允許孩子討論，如果孩子願意講，就認真傾聽，而不是急於表達自己的意見和建議。

面對日常生活、學習等各方面問題，只要不涉及到原則，就果斷放手讓孩子自己嘗試好了，而不是一味地替孩子決定。

如果孩子犯了原則性錯誤，那麼家長一定不能妥協，但是要做到有智慧的交流，講究方式與方法，而不是強硬地要求孩子執行家長的決定。

多參與孩子的活動

做父母的既要工作又要操持家務，的確很忙，但無論多忙也不要冷淡了自己的孩子，要儘可能地留一點時間給子女，與他們一起談談當天發生的事情，了解彼此的心情。

比如可以固定某個時間作為一家人一起用餐和休閒的時間，對絕大多數孩子而言，最快樂的時光是和家人尤其是父母在一起的時刻。

如果能加入到孩子們的遊戲中去就更好了，和孩子們一起歡笑，這既有利於良好親子關係的建立，也有利於使自己疲憊的心得到放鬆。

可以和孩子一起看動畫片，或者讓孩子參與到做家務的過程中，在生活學習當中成為孩子的朋友。

積極談論孩子感興趣的話題

如果你在孩子心中是一個無所不知的父親或是母親，那你的親子關係一定不會差，但很多家長因為各種原因放棄了學習新的知識，總是用「經驗之談」來教育孩子，在知識快速更新的時代，那些曾經的經驗可能已經過時了，不適合現在的孩子了。

其實做父母是一生的功課，要不斷進行各方面的學習，永葆一顆好奇之心，這樣才能與孩子有交流的平台。

在與孩子交流中還要注意，孩子和成人在語言上有很大的差別，做父母要做到「童心未泯」，從兒童的角度去體察和滿足孩子的心理需要。

心貝網提醒家長要特別注意，當孩子和你談他感興趣的話題時，父母要有適當的反應，孩子邀請你參加他的活動，你要欣然前往，能讓親子之間在情感上產生更多的共鳴。

父母要善於控制情緒 轉化衝突

父母因為生活中面臨各種壓力，經常會不自覺地表現出來，但一定要注意控制，不要把這種情緒加在孩子身上，拿孩子出氣，要調整好自己的情緒後，再來教育孩子，不要讓孩子感到莫名其妙，以為是自己做錯了什麼。

還有很多家長在與孩子溝通無效後，認為自己含辛茹苦的付出沒有得到尊重，然後就怒氣衝天。

其實即便是親子之間對某件事有分歧，也可以尋找一個雙方均可接受的辦法，或者暫時擱置問題。

當然，對於孩子的不合理的野蠻要求要拒絕，但不能嚴詞厲色，而是用溫和的態度，而且要說明為什麼拒絕。

要知道，當父母在孩子面前表現得平和時，也是一種表率作用，是在身體力行地教給孩子如何控制情緒和壓力。

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