7歲小孩子如何退燒快

文章目錄

一、如何快速給孩子退燒?

二、護理髮燒孩的小技巧

三、如何正確判斷小孩是否發燒

如何快速給孩子退燒?

1、減少穿衣服為孩子散熱。

作為父母的在孩子發燒時,通常都會讓孩子多穿衣服或者用襪子把孩子裹得嚴嚴實實,認為把汗「逼」出來就會好了。

其實,這樣的做法並不正確。

減少衣服來散熱是一種物理降溫法,當然,前提是不要讓孩子著涼了。

2、各種針對性物理降溫法。

2.1、用冷水浸濕,並且把毛巾當中的水擰乾,把毛巾折好置於孩子的前額。

每5分鐘更換一次。

2.2、頭部枕冷水袋。

用水袋裝滿冷水,並且置於孩子的頭部下方以降溫。

2.3、用溫水擦拭孩子的腋下、四肢、頸部等皮膚以達到降溫的效果。

3、補充大量的水分不可少,切記不可亂吃藥。

孩子發燒時呼吸快,出汗多,使得身體的水分大量喪失。

為孩子補充足夠的水分增加尿量,既可降溫也可以促進排出體內毒素。

注意事項:當孩子在發燒期間出現抽風現象,應把孩子的頭向後仰以保持呼吸通暢。

情況嚴重時,應該及時到醫院就診。

護理髮燒孩的小技巧

1.保持空氣流通

要保持家居空氣流通。

散熱主要是通過對流、傳導和蒸發三種機制,因此空氣的流通,有利於散熱降溫。

2.飲食護理

首先應該多喝水。

喝水的技巧是少量多次喝,十分鐘十毫升,但不喝不要強迫。

除此之外,飲食應基本堅持兩個原則:1)平時孩子能吃的食物都可以吃,讓孩子吃七八成飽就行了;2)所有給孩子吃的東西都要清淡,且容易消化的食材。

多吃流質的食物。

小孩發燒可以吃的流質食物有:

(1)牛奶。

牛奶可供給孩子一定量的蛋白質,適量加些米湯可供給一些碳水化合物。

(2)米湯。

米湯可供給孩子碳水化合物,其水分充足,便於病兒腸胃的吸收。

把大米煮爛後去渣即得米湯。

(3)綠豆湯。

綠豆屬良性,有清熱解毒消暑的作用。

(4)鮮果汁。

鮮果汁主要成分是維生素、礦物質及碳水化合物,只含少量植物蛋白質,易於吸收。

在夏天,可以喝西瓜汁,它有清熱解暑、止渴、利尿的作用。

在秋冬季節,可以喝鮮梨汁,它有潤肺、清心、止咳、去痰等作用。

新鮮橘子汁,具有去濕、化痰、清肺、通絡等作用。

小孩發燒可以吃的半流質食物有藕粉、代乳粉、稀飯、蛋、爛面等。

值得注意的是,患病急性期一般食用流質食物,在恢復期或退燒期食用半流質食物。

患兒發燒期內不要突然增加他過去沒有吃的食物,以免造成腹瀉。

若發燒患兒食慾不好,就不要勉強他吃東西,以免吃了以後胃部不舒服吐出來,但一定要注意補充水分。

3.物理降溫要掌握

專家表示,孩子物理降溫可以這樣做:洗溫水澡,洗後及時過上浴巾,擦乾身體穿上衣服。

也可以使用冷濕毛巾擦浴全身,尤其是大血管走行的位置,如:腋下、腹股溝等部位,擦至皮膚發紅為止。

除此之前也可以頭枕冰袋、冷水袋,用冷水袋或冰袋放置在腋下、頸部兩側、腹股溝以及額部,但也有的孩子可能因為使用冰袋會產生嚴重寒戰,尤其是小嬰兒,所以最好使用冷水袋。

目前世界衛生組織禁止用酒精(包括白酒)給孩子擦浴,原因是酒精可以通過皮膚進行吸收,對孩子的健康反而不利。

因此不建議家長使用酒精擦浴。

提醒:如果孩子體溫在38.5℃以上,伴有精神不好,建議及時去醫院就醫。

如何正確判斷小孩是否發燒

通常,我們會用手摸一摸孩子的額頭或者手心,覺得燙就認為孩子是發燒了。

其實,這個做法並不正確的,我們的手並不是溫度計。

正確的做法是用體溫計測量寶寶的腋下體溫。

正常體溫是36℃～37℃,只有超過37.4℃才算是發燒。

一般37.5-38℃為低熱,38.1-39℃為中度熱,39.1-40.4℃為高熱,<40.5℃超高熱。