小孩發燒怎麼物理降溫 推薦7種有效方法
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感冒發燒在生活中十分常見，尤其是小孩跟老人更是高危人群。
那麼小孩發生怎麼辦呢？一起去了解一下小孩發燒的降溫方法。
1.喝水退燒
給寶寶多喝水，補充體液，這是最基本的降溫方法，而且非常有效實用，適合於所有發燒的寶寶。
不要給寶寶喝冷的水，因為寶寶發燒時經常伴隨有胃腸道症狀和咳嗽，喝冷水會加重這些伴隨症狀。
要給寶寶喝溫水。
如果經過物理降溫處理，寶寶的體溫還是超過38.5℃，此時就要選用藥物退燒。
2.把孩子手腳搓熱
如果孩子發燒時頭很燙，手腳冰涼，家長要引起注意了，這種情況說明孩子的體溫還可能繼續上升，所以需要趕緊為孩子進行物理降溫。
家長要不斷的為孩子搓手心和腳心，直到把手腳搓熱為止。
3.給孩子溫水洗澡
若孩子在發燒期間精神狀態還比較好的話，可以給孩子洗溫水澡，幫助散熱。
注意：洗澡的時間不要太長，防止孩子身體不佳虛脫，洗完澡要趕緊給孩子穿衣，不要著涼。
4.酒精擦浴
酒精能擴張血管，蒸發時會帶走大量熱量，寶寶發燒可以借用酒精擦浴來幫助退燒。
這種方法降溫快，體溫一般很快會下降。
5.冰敷
主要通過放在全身大血管處的冰與流動的血液進行熱交換傳導。
同時它可以降低腦細胞耗氧量，延緩腦細胞損傷，並且有利於軀體微循環。
6.溫濕敷
將寶寶的衣服解開，毛巾打濕，用溫水毛巾上下搓揉寶寶的身體。
十分鐘換一次毛巾。
7.額頭貼退熱貼
如果孩子體溫不是太高，精神狀態也不錯，還可以下地活動，家長可以用退熱貼直接粘在孩子額頭上，起到降溫的作用。
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