分享我與「皰疹性咽峽炎」鬥爭的經歷，秋季必須重視的幼兒疾病！

一分鐘認識我

我是朵朵媽媽，為寫文章放棄減肥的職場媽媽。

原創公眾號：及格了媽，上下班路上最值得看的母嬰原創號，帶娃、職場、婚姻、生活，您的困惑，都可以在這裡找到答案。

在做本次分享時，我的朵朵已完全康復，能蹦能跳能吃能喝了，但事後回想，我卻後怕至極，本期就和大家分享我所經歷的皰疹性咽峽炎。

上周日晚上入睡時，朵朵各方面都很正常，但到半夜就開始高燒，直奔38℃+，最高到39.5℃。

雖說是突發的高燒，但我卻天真的以為和以前一樣是感冒所致。

因此我首先想到的是物理降溫：半夜強行餵水，溫水擦拭全身，退燒貼（剛貼上就被她撕下來）。

對朵朵而言，如果是感冒引起的發燒，上午情況會好很多，體溫也不會猛的往上走，只會在下午和晚上更嚴重，而且洗完澡後體溫會得到稍微的平穩。

可這次卻始終高居不下，儘管洗澡餵水也毫無用處。

不知道自己當時是怎麼想的，如此高的體溫，第二天起來，我也沒第一時間帶去醫院，而是在家持續物理降溫，可體溫並沒下降的意思，直逼39.5，燒成一個小蘋果。

中午十一點多，我趕緊去買了泰諾（對乙醯氨基酚）和美林（布洛芬），給朵朵餵了些泰諾後，她睡了。

待她睡著後，我若無其事的上班去了，至此我也沒意識到她這次並非普通感冒。

我在此鄭重提醒各位媽媽，如果是毫無徵兆的高燒，不能掉以輕心，一定要引起重視。

等我下班回到家，上午給朵朵服下的泰諾早就失去了藥效，朵朵還是一如既往的高燒。

原本打算洗完澡後就給她餵退燒藥，但洗完澡後我發現她手背有兩個很小很小的泡，白色的泡周圍是紅色的。

平時我有研究兒童護理的書籍，所以本能的讓她張開嘴，發現在她喉嚨上有兩顆小泡。

直到這時，我才意識到這次不對頭，趕緊穿好衣服，去醫院掛了急診。

季節更替時，各類病菌都特別多，防不勝防，因此平時不妨研究孩子護理的書，遇到時才不至於手忙腳亂。

帶孩子在醫院看病的情形大多類似，我就不多說了。

……（此處省略一萬字）

最後醫生在處方單上寫下皰疹性咽峽炎的字眼。

從晚上八點折騰到十二點，總算搞完回家，洗澡吃藥睡覺。

還記得拿完藥，醫生對我說如果燒沒退下來，手上和腳上長了泡泡，就直接去兒童醫院，這裡不收了，手足口太容易傳染了。

聽完這話後，我居然沒有五味雜陳的心情，不知道哪裡來的自信，我斷定朵朵不會到那一步，最後天隨人願。

皰疹性咽峽炎和手足口是由同一類病毒導致，但嚴重程度遠遠不及手足口，然而又比普通的感冒嚴重很多。

因此，確診後後也不能大意，即便遵醫囑吃藥，但照顧孩子時要注意觀察口腔內小泡發展情況，以及手腳上是否長了泡，身體有無其它異常。

除此之外，照顧生病中的孩子一定要十足的好脾氣與耐心。

萬幸的是，這一切都過去了，就像現在的天氣一樣，陽光滿滿，希望我的文字能給你一些幫助，下一期將和大家分享皰疹性咽峽炎的相關常識。

▼

接下來，分享幾點我個人的心得：

1.38.5℃必須要吃退燒藥

皰疹性咽峽炎的發燒和普通感冒發燒完全不一樣，它沒給你緩衝期，直接衝上38℃以上，我沒在意，一開始也採取了物理退燒，但效果不大。

各位媽媽一定要注意，即便暫時不看醫生，但當寶寶體溫升到38.5℃時，也要服用退燒藥。

2.不同退燒藥，可交替服用

朵朵這次生病一共就服用了兩次退燒藥：一次是我自行購買的，一次是醫生開的。

皰疹性咽峽炎如果不及時退燒，很可能會轉化為手足口，所以在藥效退了後，應再次服用。

對乙醯氨基酚和布洛芬可以交替服用，這樣能減少一種藥在體內的沉積。

3.突發高燒，退燒是關鍵

如果孩子在毫無徵兆的前提下體溫直接升高，首先需要退燒，以免出現高溫驚厥。

皰疹性咽峽炎的第一步一定是退燒，燒退了，孩子才會慢慢康復，在這種情況下去找病因已經毫無意義。

4.發燒的原因，24~48小時才顯現

在服用退燒藥能退燒的前提下，不要著急立馬去醫院，可先在家觀察。

發燒只是症狀，並非是疾病本身，剛發燒時去醫院檢查，由於血項沒觸碰臨界值，抽血可能根本就檢查不出真實病因。

如果著急去醫院，在醫院排隊的時間那麼長，可能讓孩子沾染更多的細菌，而孩子生病時抵抗力更差，稍不慎就會被其他的病菌入侵。

皰疹性咽峽炎要以喉嚨出現了小白點或泡，醫生才能準確的做出判斷，但小白點並不是和高燒一起出現的。

5.生病期間務必多喝水

生病期間多給孩子餵水，幫助排尿，帶走體內一部分熱量，還能幫助病菌的排出，有時孩子吃了退燒藥後效果不好，也是由於餵水不到位所致。

無論是皰疹性咽峽炎還其它原因導致的發燒，都必須要多給孩子餵水，餵水好處多多。

6.以甜味、流質半流質為主

成年人口腔潰瘍時，吃點帶鹽味的食物都疼，小孩更是如此，所以我給朵朵吃的就是普通的白米粥，在裡面放了冰糖，待她稍微好點後，大米粥內放入了瘦肉，但還是用冰糖替代鹽。

在泡泡破掉後的康復期，喝水都是痛的，所以寶寶這時想吃甜味的就滿足他們吧。

7.不要讓寶寶吃手

朵朵用吃手來緩解上幼兒園時的內心焦慮，我知道這很不好，也強調多次，但她就是改不掉這個壞毛病，我覺得這樣遲早會生病，還真是應驗了。

所以各位媽媽，一定要引以為鑑，在口欲期讓孩子盡情吃，後期慢慢制止，病從口入這個道理大家都懂。

8.所有的藥必須按量吃完

成人生病時，醫生一般開7天的藥，說實話，我從來沒吃完過，但對孩子開藥，醫生還是挺控制，除了一種藥以外，其餘的就三天，我堅持讓她全部吃完。

堅持讓孩子把要吃完，一來殺死病菌，二來幫孩子後期鞏固。

如果一好轉就停藥，病情很可能會反覆，等再吃此類成分的藥時，病菌便對此產生免疫。

9.將吃藥標準用表格標註

我覺得只要沒被醫生留院治療，父母都可以上班，可把用藥量用表格標註出來，吃一頓劃個勾，這樣以免家中老人弄混淆。

朵媽將自己的表格分享給大家，大家可以借鑑。

10.換季時少帶孩子去密閉空間

換季時，不要帶孩子去密閉的場合，裡面的空氣不對流，易滋生細菌，而且在這個環境內，可能會有攜帶病菌的孩子，你的孩子小或抵抗力不夠，就很可能感染。

儘管生病不可避免，但少帶去密閉的空間也能夠儘可能的讓孩子遠離病菌。

11.開窗通風

雖說外面有灰塵、病菌，但外面的病菌密度小，所以大家在外走路並不易生病，及時開窗，讓空氣對流，保證房間空氣新鮮度，也能夠遠離病菌。

如果不開窗，病菌在溫暖的環境繁殖起來特別快，而且密度會變大，這也就是為什麼很多寶寶在家也會生病的原因之一。

12.上幼兒園的寶寶加強鍛鍊

父母平時應加強對孩子身體的鍛鍊，晚上吃飯後帶孩子下樓跑步，平時多去戶外，身體強壯是抵抗病菌的關鍵所在。

諸如流感、皰疹性咽峽炎、手足口等大多數是從孩子集中的地方傳染的，而幼兒園正是這樣一個地方，很多小朋友就是三歲前好好的，自從上幼兒園開始就愛生病了，也是這個道理。

13.多戶外運動，適應天氣變化

很多父母天氣一變就不帶孩子出門了，這麼極端的方法，我不贊成。

在天氣不錯的情況下，多出去，感受下不同的季節，也讓孩子早日適應，以免一變天就生病。

14.多觀察孩子

生病都有潛伏期，如果能早發現早治療，在某些疾病猖獗的季節做到早預防，也能讓孩子少去醫院少吃藥，所以平時多觀察孩子很有必要。

15.病癒後血常規檢查推薦社區醫院

病癒後的血常規檢查很有必要，儘管孩子病癒後食慾、精神狀況、排便情況都好很多，但做個檢查能讓自己放心、也對孩子負責。

社區醫院基本是給孩子做體檢、注射疫苗或普通感冒的治療，病菌絕對沒大醫院多，而且血常規這麼簡單的檢查，一般不會出現偏差，所以我選擇社區醫院，也推薦給大家。

▼

結語

最近氣溫變化大，好多孩子都生病了，昨天有幾個媽媽諮詢孩子發燒、咳嗽、流鼻涕的問題，於是我把車停在一邊，在車上和她們分享自己的經驗。

每一次的分享都是我實際的育兒經驗，沒什麼大道理，都是接地氣的小妙招，感謝大家對我的信任，我很珍惜，也樂在其中。

本期完全是我的心路，下次再和大家分享關於皰疹性咽峽炎的小常識。

最後祝願所有的孩子都健健康康！

END

---

朵媽原創公眾號：及格了媽（ID：jigelema），上下班路上最值得看的母嬰原創號，帶娃、職場、婚姻、生活，您的困惑，可以在這裡找到答案。