夏天寶寶易得3種疾病，預防其實很簡單！

現代人的生活水平日益提高，最怕的就是生病，因病致貧的大有人在，所以大家要做好疾病的預防，特別是剛出生的小寶，小寶有了病，只會哭，不會說，全家圍著小寶轉，去了精力，耗了金錢。

炎熱夏天的三伏天，小寶們最易得以下3種疾病，做寶爸寶媽的要好好預防喲。

中暑

夏季高溫天氣，最易中暑，特別是在三伏天，小寶雖然不要參加室外勞動作業，但在受陽光直接暴曬，或者在高溫、悶熱且通風條件差的環境或者悶熱擁擠的人群中逗留都會中暑。

寶寶中暑預防

小寶中暑一般會表現為：頭暈、噁心、嘔吐、心慌、出汗、發熱、乏力、皮膚灼熱、腹瀉、胸悶、煩躁不安、哭鬧，嚴重者會有昏厥、痙攣等症狀。

小寶中暑預防：日常居室要注意開窗通風，用電風扇或空調降低室溫。

給孩子穿寬鬆透氣的服裝，帶小寶外出時要躲避烈日，正午前後兩小時陽光最強，溫度最高，最好不要帶小寶外出，外出時戴遮陽帽。

平時多讓小寶喝水，寶爸寶媽千萬別等到小寶渴了才給水喝，飲食上可以給小寶吃些應季新鮮水果蔬菜。

另外，我國中、南部地區氣溫較高，該地區部分小寶不能適應夏天炎熱環境，體溫持續在38－40℃間，伴口渴、多尿、少汗或無汗，可有輕咳、大便溏薄、精神萎靡或煩躁不安、食慾減退。

體檢除咽部微紅外，無重要陽性體徵，這是典型的暑熱症，暑熱症能自愈，高熱、煩躁時右用懇熱和鎮靜劑，也可用較體溫低2℃溫水浸浴，每日兩次，每次不低於半小時。

腹瀉

夏季三伏天氣溫高，空氣濕度大，食物易腐敗變質，再加上有些小寶吃了冷飲，容易引起腹瀉，一般有噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、發熱等症狀，嚴重者甚至會脫水、電解質紊亂和休克。

多給寶寶補水

小寶夏季腹瀉預防要點：預防夏季腹瀉，關鍵是要防止「病從口入」——注意環境衛生以及小寶的用手、飲食衛生。

要給小寶勤洗手，給小寶喝的水要燒開，食物要熟透，從冰箱裡拿出來的食物一定要熱透。

另外，如果小寶缺乏維生素A，也會引起身體的免疫力低下，造成胃腸功能紊亂，繼而又會影響維生素A和胡蘿蔔素的消化吸收，最終會導致較為嚴重的維生素A缺乏症，甚至會影響小寶的皮膚、眼睛健康。

因此，寶爸寶媽們要注意給小寶補充維生素A。

呼吸道感染

三伏天裡的高溫、強濕度很容易促使細菌生長、繁殖。

小寶的體溫調節中樞以及皮膚散熱、保溫調節功能都差，特別是帶小寶從戶外到室內，如果空調使溫度過低導致室內外溫差過大，小寶就容易患傷風感冒或者咳嗽等呼吸道感染。

有的寶爸寶媽喜歡帶小寶去超市享受免費的空調，自己又能購物，這是不科學的選擇，夏季應儘量少帶兒童去人多、空氣不好的公共場所，同時要控制室內溫度，還要注意給小寶補充維生素A和D。

努力提高寶寶免疫力

友情提醒：在維生素A缺乏早期，就已經存在小寶免疫功能低下的情況，加上夏天，特別是三伏天，細菌多，疾病乘虛而入就容易引發消化道和呼吸道疾病。

此外，數據顯示，體內維生素D水平較低的幼兒比正常同齡人更易患過敏性疾病，並且發病的幾率是維生素D充足孩子的2.4倍。

因此專家建議，0—3歲兒童應合理補充維生素A和D，以遠離呼吸道及過敏疾病。

最後，祝廣大小寶們在夏季快樂成長，少病患、多健康！好文章要分享，分享此文，功德無量！