面對孩子，請收起你的暴脾氣

相較於成人的「經驗豐富、知識淵博」，孩子大多是懵懂無知，所以不少家長在教育孩子的時候，發現他們總是跟不上自己的節奏。

為此一些家長就會著急上火，動不動就衝著孩子發脾氣。

但是你們有沒有考慮過，這種發脾氣的行為，有什麼實際效用嗎？

發脾氣，是最虧本的事情

很多時候，我們在面對陌生人的時候，都能控制自身情緒、溫爾儒雅，但是在面對親人時，卻總是忍不住暴怒發脾氣，尤其是孩子做了一些「不可理喻」的事情。

但是這種情緒的爆發不僅沒有任何好處，反倒還會給雙方帶來很多不利的影響。

1.這是精神虐待

育兒專家曾說過，窮並不會毀掉一個孩子，但是精神虐待卻能輕鬆辦到。

如果孩子總被家長責罵，那麼就會一直處於一種精神壓抑的狀態，這種無形的虐待就等於是給孩子穿上了枷鎖，最終就可能變成了一個問題兒童。

其實在生活中，有不少家長都將調皮、任性、不聽話都歸咎於孩子，但事實上導致這些情況的都是父母本身。

即便是再有靈性的孩子，也會因為父母的精神虐待，而變得消極、悲觀，這是無法避免的事情。

2.破壞親子關係

如果爸爸媽媽們脾氣不好，那麼就會給孩子壓迫感，結果他們就不願親近自己的父母，更不能共享自己的心事。

而且因為時刻擔心父母的責罵，所以孩子會長期處於擔驚受怕中，這種安全感的缺失會讓孩子出現各種各樣的心理問題。

生活中我們也不難看到，父母脾氣越差，孩子就越不聽話，親子關係更是惡劣不堪；而隨著父母脾氣的升級，孩子的壞行為也跟著增長，甚至最後干出一些犯法的事情。

3.壞脾氣會遺傳

環境造就人才，這裡的環境不僅僅是生活環境，還包括了精神環境。

如果父母的脾氣很差，動不動就發火，那麼孩子也會因此變得叛逆、多疑敏感、心裡脆弱又愛抬槓。

而且在這種環境中長大，孩子自己脾氣也會非常暴躁，嚴重的還可能出現性變態、神經病傾向，等到他們有自己的孩子的時候，也會將這種壞脾氣遺傳下去。

面對孩子，該如何控制情緒？

不難看出，衝著孩子發脾氣是個非常虧本的事情，所以為人父母，我們就要控制好自己的情緒。

那麼當我們情緒要爆發的時候，要如何控制自己，避免衝著孩子發火呢？

1.三分鐘真空期

當意識到自己要發火的時候，那麼不妨先給自己3分鐘的真空期。

這是因為家長沖孩子發脾氣，大多是因為他們不優秀或者是做了什麼壞事，並不是為了生氣和生氣，所以此時3分鐘的真空期可以讓自己迅速冷靜下來，並且思考正確的解決方法。

2.進行有效溝通

有沒有遇到過這麼個情況，看到孩子犯錯就把他大罵一通，結果之後發現竟然是冤枉了孩子，他其實是在做好事？所以說當孩子做了什麼「了不得」的事情時，不要急著發脾氣，而是先問問他，了解一下事情的前因後果，然後再「喊打喊殺」！

3.學會換回思考

人世間最痛苦的事情，就是明明面對面，卻我不了解你，你也不懂我，而想要免除這種尷尬，最好的方法就是換位思考。

生活中不妨讓孩子當一回爸爸媽媽，而你則返老還童扮個犯錯的孩子，然後看看他們會怎麼做。

不僅讓孩子了解父母的良苦用心，還讓孩子知道自己錯在哪裡。

4.期望值別太高

不少父母對孩子的期望值很高，如果孩子沒有達到預期，那麼就會因此生氣。

不知道這部分父母是不是還記得，在懷孕的時候，你對他們並沒有什麼要求，只願他們健康快樂就好。

所以平常不要對孩子有太高的要求，這樣你們也會少發些脾氣。

5.讓另一半處理

發現自己已經到了發怒的邊緣，那麼趕緊喊另一半過來幫忙。

注意教育孩子並不是你一個人的責任，而且有時候孩子更喜歡和另一方交流。

所以在自己氣到不行的時候，不妨喊另一半接手，給孩子和自己一個喘息的機會。