寶寶脾氣暴燥,原來竟然是因為家長的這些錯誤做法
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一點不順心就大喊大叫,要不就亂扔東西,現在有些孩子人小脾氣可不小。
專家說,孩子火氣大原因在家長,當孩子不聽話時大人愛發脾氣,很容易養成孩子的暴躁個性,因此,爸爸媽媽生氣時也要管管自己的情緒,免得把火爆脾氣「傳染」給孩子。
不妨心裡做個彩排
爸爸媽媽應該時刻自我檢查:什麼時間和地點,什麼情況下,自己情緒波動較大,容易把脾氣發在孩子身上。
「比如,成人工作太過疲倦,遇到不順心的事,一遇到孩子吵鬧,就會不自覺地將不良情緒擴大到孩子身上。
這個時候,應該減少和孩子的正面衝突。
」
家長不妨在心平氣和的時候,在心中做些情緒彩排,設想孩子可能犯的錯誤,或出現的調皮搗蛋行為,並根據這些行為模擬自己的反應,思考自己應當作出怎樣合適的反應。
這樣,遇到問題也不會因為反應「卡殼」,而已發脾氣等粗暴的方式解決。
家長還可以和孩子約法三章,相互監督,每發一次脾氣要懲罰,每克制一次脾氣有獎勵。
放低要求 冷處理法
家長不要對孩子提出超出他年齡範圍的希望,用成人的標準來衡量他。
每天和孩子制定一些易完成的目標,既能循序漸進的改正孩子的缺點,也能讓自己的情緒得到平復,而不是因為孩子屢次犯錯而變得焦躁。
比如,孩子不好好吃飯,第一步可以要求他一到飯點就準時坐在飯桌前,當他完成第一步後,再進行第二步。
家長還要學會換位思考,想想孩子到底為什麼犯錯或鬧脾氣,是因為得不到滿足,還是心裡有不滿或委屈沒得到及時撫慰。
當實在克制不住火氣的時候,家長不妨冷處理,嚴肅地告訴孩子自己因為他犯錯很生氣之後,暫時和孩子分開,直到情緒冷靜下來,再和孩子詳談。
切記不要一怒之下就將孩子單獨關在家中,這樣會使他有被遺棄的感覺。
改變環境 學做朋友
有時候,改變一下自己的環境,對控制自己的情緒也很有幫助,比如調整書櫃、寫字檯上物件的擺放方式等。
家長還可以在醒目的地方擺上些可愛的提示物,提醒自己要保持冷靜,不要在孩子身上亂發脾氣。
命令的語氣容易讓孩子反感,從而產生牴觸叛逆的情緒。
家長要放下架子,學著和孩子交朋友,比如,去哪裡玩可以和孩子商量,讓他也有決定權。
當孩子把父母當朋友時,會和家長分享自己的趣事,能讓家長更了解他的喜怒哀樂。
而且,商量的語氣,會引發孩子的自我思考,也使他更容易被道理說服。
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