不就是上個學嗎 怎麼就變成驚悚大片了呢

最近一個月，史 上 最 恐 怖 驚 悚 的 災 難 大 片《開 學 了》上演了。

對於孩子來說，人世間最痛苦的事莫過於此。

麻麻，我不要和你分開，你不要離開我！

快放我出去，我不要上學！嗚嗚嗚嗚

快放我出去

都是不認識的新同學，媽媽我感覺好孤單

孩子上學，人家外國的家長是這樣滴：

每年在9月份的時候，幼兒園的門口都會上演骨肉分離的大戲，狀況也是十分慘烈，咱們的娃兒們攢了3年吃奶的力氣，在入園這一天全都用上了。

不就上個學，為什麼會這樣呢？

北京健康教育協會、中國健康促進與教育協會項和惠氏營養品在「幼兒園新生狀況」調查中顯示：近九成孩子在入園初期會出現各種不適應症，超過一半孩子入園後生病幾率明顯增加。

８８％的孩子經歷了「入園不適應症」，主要表現為入園時哭鬧、經常生病和胃口變差，不少孩子的「入園不適應症」會持續１個月以上。

40%的家長在入園之前都沒有意識到孩子入園會面臨很多的問題。

但是在入園之後，都深深體會到孩子入園後的各種問題，對此感到十分困擾！

37%的家長都表示孩子對幼兒園不適應影響了他們的工作和生活。

對於分離焦慮，我們到底該怎麼做？

首先：請無條件接納寶寶的焦慮情緒

孩子哭鬧是正常的，這是每個孩子上學必經的過程。

無論我們的寶寶情緒多大，不要難過更不要職責，要學會接納孩子的情緒表達方式，尤其不要在孩子面前表現自己的擔心和難過。

其次：用積極正面情緒為孩子解壓

要定時和老師溝通。

這個溝通過程既能讓家長了解寶寶的具體生活(以便後面與寶寶聊天溝通)，又可以拉近寶寶和老師的距離。

同時也要與孩子溝通。

包媽採取的方式就是，問那些能讓寶寶聯想到快樂的問題，比如：「今天在幼兒園玩了什麼玩具呀，中午的飯菜好吃嗎」。

這樣的溝通可以強化寶寶對幼兒園的美好回憶，對分離焦慮有很大的作用。

平時要抱抱孩子，多說一些讓他溫暖的話，讓孩子知道：上幼兒園是我要做的事，早上去，吃完飯睡好覺下午就能見到爸爸媽媽了。

第三：做好準備工作，事半功倍

1.提前安排爸爸媽媽陪寶寶試園，建立寶寶上幼兒園的期待。

2.選擇繪本，讓孩子上幼兒園前讀一讀，可以提前認識幼兒園。

比如：《一口袋的吻》、《大衛上學去》、《小阿力的大學校》、《湯姆上幼兒園》、《幼兒園一點都不可怕》等。

3.寫入園介紹信，讓老師迅速了解孩子。

入園之後，我們還會遇到這些問題：

1：孩子初期的時候不哭，可是上了一段時間開始情緒崩潰，怎麼辦？

2：別家的孩子哭一個禮拜就適應了，我家的要持續一個月，怎麼辦？

3：明明能自己吃飯如廁的，可在學校里動手能力變好差，甚至還總尿褲子，怎麼辦？

4：上了才幾天，居然學會了吐口水，要是被染了壞習慣，怎麼辦？

5：入園後，抵抗力突然變弱了，開始頻繁生病，怎麼辦？