別人家的孩子也愛發脾氣，那麼面對自己的孩子有更好的辦法嗎？

低齡孩子的家長除了面對孩子吃喝拉撒的基本養育問題外，最常聽到的吐槽就是：

「脾氣不好怎麼辦？「

」情緒自我控制太差怎麼辦？「

「喜歡哭怎麼辦？」

……

下面的案例代表了低齡孩子在情緒表達的普遍性，同時也是常常讓家長苦惱焦慮的方面：

孩子快23個月了，他發脾氣的次數真的太多了，比如：自己的吊車玩具釣不上另一個玩具就算是那個吊車本身沒有勾，他還是會生氣。

生氣的時候常常大喊大叫，無理取鬧，就是要吊起來，一邊說又一邊發脾氣哭鬧……他經常擺弄他的玩具做一些「高難度」的動作，還經常因為做不成功發脾氣，天天聽他哭鬧，我真的很崩潰。

相信很多媽媽都感同身受，特別是當孩子哭鬧不止的時候，那種煩躁的心情一下油然而生，恨不得把孩子塞回肚子裡去。

那面對孩子一次又一次的哭鬧，該怎麼做呢？

首先理解孩子大腦的發育

孩子的大腦發育規律顯示，現階段，他們是沒有完善的情緒控制機能的，並且孩子的情緒發展還先於語言的發展。

這說明，當孩子有負面情緒又無法準確用語言表達的時候，他的情緒就會隨本能直接的表露出來。

他是在傳達：「我想做這件事，但是做不到！我不高興，可是我不會說，哭鬧是我唯一而直接的方式！我在表達我的不高興情緒」

就是說孩子只是在用情緒表達自己，並不是故意跟大人過意不去。

其次，理解情緒不代表認同行為

當知道了孩子的大腦發育規律和情緒表達的意圖後，我們要把情緒和行為分開來看，簡單一句話就是：任何情緒都是可以的，但是行為不一定。

就是說，孩子可以哭、可以笑、可以生氣、甚至可以悲傷，但是在這些情緒下做出的行為，需要去區別看待。

但往往很多家長不理解，以為打壓了情緒就可以控制行為，結果造成哭鬧是止住了，但不良行為並沒有得到多少改善，反而會因為情緒被抑制後，不斷的從其他行為中表現出來。

比如常看到疫苗接種的孩子大哭大鬧，家長們不理解孩子哭鬧的心情，只會打壓或者強迫孩子必須接受打針的事實，這就造成孩子對打針這件事越來越害怕，為了逃避打針，他們會採取各種情緒或者行為上的應對措施。

如果換個角度去和孩子一起面對打針這件事，理解他害怕的心情，孩子才可能更有力量去面對它，而不是每次都選擇哭鬧或者逃避。

最後認同情緒，言傳身教

認同情緒的步驟是：

一、理解陪伴：當孩子哭鬧的時候，允許他的發泄並及時陪伴；

二、同理共情：比如案例中孩子因為裝不上生氣哭鬧，媽媽完全可以等孩子哭完，共情孩子：「媽媽看到你很生氣，是不是因為吊車沒吊起來呢，你希望能把它們裝好對嗎？。

」

簡單一句話是站在孩子為什麼哭的角度去理解他，去幫助抒發他情緒的起因。

這麼做會讓孩子感覺到：媽媽理解我，媽媽知道我為什麼哭，我可以敞開懷告訴媽媽我在想什麼。

以後，我們說什麼孩子才會願意聽。

多嘗試幾次，慢慢你就會發現，當孩子情緒被理解的時候，行為問題就會有所改善。

學齡前孩子的學習方式主要在模仿，如果大人面對問題總是用生氣、焦慮來對待孩子，那麼孩子也會用同樣的方式來複製我們的行為。

而當我們不隨孩子的情緒而隨意生氣，就可以給孩子做到言傳身教的作用。

親子關係講師露宏，頭條號原創作者，悟空問答簽約作者。

兒童發展心理學專業，專注家庭教育。

堅持原創，歡迎關注同名頭條號，期待更多的互動。