跑步出汗多,長痱子該怎麼辦?

文章推薦指數: 80 %
投票人數:10人

第一:身上起痱子都有哪些症狀?

痱子是皮膚上汗腺開口部位的輕度炎症。

夏季因天氣炎熱,人體出汗較多,因而使表皮長時間浸漬在汗液中,加上皮膚上累積的污垢,堵塞了汗腺開口,從而導致了痱子的發生。

由於小兒皮膚嬌嫩,汗腺發育不成熟,汗液不易排出和蒸發,所以此病在小兒更為常見,通常表現為在頭皮、前額、頸部、胸部、腋窩、大腿根部等容易出汗處出現紅斑,繼之出現針尖大小的丘疹或水皰,通常感到刺癢。

第二:起痱子後該怎麼處理?

出痱子後要注意皮膚清潔,減少出汗,痱子會很快下去。

但如果皮膚清潔不好,就容易發生痱子上面出小膿頭,這是痱子合併皮膚感染的徵象。

出現這種情況要用75%的酒精對小膿包加以消毒,如果小膿包融合變大,可用抗生素類的藥膏塗抹,嚴重的要看醫生。

如果撓破的疹子化膿了,就是有輕微的感染了,但這種情況一般不會引起嚴重的全身感染,不用太擔心。

撓破的地方要先濕敷,等濕敷的藥液晾乾後,可以擦一些外用的抗生素。

但擦了抗生素,要等2個小時才能擦激素藥膏。

如果撓破的痱子有結痂,要先擦點油膏使結痂變軟,去掉結痂後再濕敷和擦藥。

第三:防治痱子的小竅門

1、夏季跑步等戶外運動時,出了汗儘快清除,跑步時穿速乾衣,用擦汗護腕經常擦汗,減少汗液在皮膚上的停留時間。

2、洗澡最好用溫水,不要用肥皂,以減少刺激。

洗澡過程要避免用力擦有痱子的部位,防止擦破皮膚引起感染。

洗完後用毛巾輕輕擦乾,再塗些爽身粉或痱子粉,以減輕刺癢。

3、一旦起了痱子也無需擔心,可以先用溫水(勿用涼水)洗乾淨,擦乾後再撲上痱子粉或伯納赫噴霧。

平時可以多喝綠豆湯、金銀花水,忌食辛辣刺激性食物及濃茶、咖啡。


請為這篇文章評分?


相關文章 

寶寶痱子總是好不了,媽媽快這樣應對!

痱子是寶寶度過夏天最大的「天敵」,身邊經常有寶媽說:小麼麼,我家寶寶怎麼動不動就起痱子啊?看著寶寶前胸後背紅彤彤的一片,寶寶一直哭鬧不停,還經常拿手亂抓亂撓,哪個媽媽見了都好心疼。

天氣熱,寶寶起痱子了怎麼辦?

小的時候身上也起過痱子,那種渾身扎扎的感覺真的很難受,有時候真的很難忍受那種刺癢感!對於痱子,大家也有很多質疑,比如夏季為什麼會長痱子呢?我們來看:

白紅黃各不同,痱子用藥記得看清「顏色」

來源:藥店人天氣開始轉熱,但是很多媽媽們都不敢掉以輕心,春捂持續,寶寶很容易就長痱子。痱子是因為小汗腺的導管堵塞導致的一過性皮膚病。在高溫環境下,為了散熱人體會增加出汗,汗液從汗腺分泌然後從小導...

中醫專家教你如何防範寶寶起痱子

原標題:寶寶頻頻起痱子 中醫專家教你如何防範「前幾天天氣熱,寶寶頭上、脖子裡全是痱子,這兩天涼快點兒了,就下去了,可昨天晚上和小朋友玩得有點兒嗨,出汗也比較多,回家後又起了很多,這可怎麼辦啊?」...

寶寶長痱子,新媽媽應該這樣做

由於嬰兒皮膚發育不完善,當天氣炎熱時就會出許多汗,如果排泄不暢,汗液不斷刺激汗腺口,再加上用不乾淨的手、毛巾擦汗,就會使汗腺口發炎,出現紅色小疹樣痱子。痱子易出現在出汗多的