父母和孩子存在「代溝」，說不聽，試試這5種親子溝通技巧

推心置腹的談話就是心靈的展示。

——溫·卡維林

父母要了解孩子的心靈狀況，溝通是最直接最有效的方法。

人是複雜性生活，大家都不是福爾摩斯，不會準確猜中他人的心事，如果不說出來的話，對方很難猜到。

溝通是親子關係的橋樑，要是沒有溝通，親子之間的情感沒有辦法正常傳遞，父母和孩子之間要經常溝通，有什麼話面對面說清楚，以免造成「代溝」。

親子溝通這麼重要，但是很多父母反映自己與孩子之間存在「代溝」，孩子不聽自己的話。

其實爸媽覺得與孩子關係僵硬，覺得有代溝，可能你是這樣的父母：看到孩子亂放東西、不寫作業，用埋怨指責的口吻和孩子說話；

看到孩子不喜歡吃某樣菜，就自責說明天就去買喜歡吃的菜，說話的語氣一味遷就討好，沒有爸媽的威信；

看不到孩子的優點和長處，一味關注缺點和短處，用敲打、警惕、比較的語氣說話。

和孩子溝通是有竅門的，get不到和孩子溝通的正確方式，就達不到讓孩子敞開心扉的效果。

因此，爸媽要記住，在和孩子溝通時，要牢記下面5種技巧。

1. 避免用負面意義的語氣

爸媽和孩子說話的時候，千萬不要用「我命令你……」、「我警告你……」、「你最好趕快……」、「你馬上給我……」、「你怎麼那麼笨……」、「你真笨」、「你好環」、「你太讓我失望了」、「不可以……」等等帶有指揮、命令、警告、威脅、責備、謾罵、拒絕等負面意義的說話語氣。

爸媽和孩子溝通時，一定要情緒穩定，語氣平和和孩子說話，以規勸的語氣糾正孩子不良習慣。

2. 有耐心聽孩子敘述

工作忙碌的爸媽，在和孩子說話時，常常會急著表達自己的意見和指示，期望孩子乖乖照自己的話做，最好不要有意見。

所以，往往沒有仔細地把孩子的話聽完，而孩子感覺與父母難以溝通，代溝必然越來越深。

因此，與孩子說話時的耐心很重要，不但要聽完孩子的講述，還要理解孩子所表達的意願。

3. 保持爸媽的威信

和孩子平等地溝通、做朋友，並不意味著遷就和溺愛，父母適當的威信還是需要的，既要平等地對待孩子，使孩子樂於和爸媽玩耍、遊戲、談心，又要建立起父母應有的威信。

爸媽注重自身的修養，樹立自己的威信。

4. 多讚美、少批評

讚美鼓勵使孩子進步，批評抱怨使孩子落後。

爸媽在和孩子溝通的時候不要一味指責孩子，要中肯看到孩子的進步，適時給孩子一些鼓勵，讚揚。

恰到好處的讚美是父母與孩子溝通的興奮劑、潤滑劑，讓孩子覺得爸媽是在乎自己，時刻關注自己的，增強孩子的自尊、自信。

5. 注意時機和場合

爸媽和孩子溝通的時候，一定要注意時機和場合，不要人前批評孩子，不要將孩子和他人比較，謙虛貶低自己的孩子。

當孩子心情不好的時候，爸媽要給孩子冷靜、平復心情的時間，不要馬上追問孩子為什麼心情不好，這會戳中孩子的死穴，讓孩子覺得爸媽很煩，不想和他們說話。

小亞姐相信，只要爸媽們做好以上5點溝通技巧，就能和孩子建立良好的關係，促進親子間的情感。