家有老大，如何坐月子？

隨著二胎政策的放開，懷有二胎的媽媽越來越多。

中國傳統，坐月子有很多習俗，可能有了一次坐月子經驗的媽媽，照顧寶寶和孩子已經不是最大的問題，即使有點不適自己也能輕鬆面對。

坐月子期間，媽媽們很多人不是擔心生完寶寶如何照顧小寶，更多擔心的是等二寶出生後，自己在坐月子期間該如何兼顧大寶和二寶。

寶寶檔案：大寶，女孩，6歲半 二寶，男孩，2歲

我的兩個寶寶相差4歲半，據說這是大寶和二寶最佳的年齡差，因為過了4歲之後，寶寶各方面的自理能力都有所增強，吃喝拉撒睡都不怎麼用大人操心，而且一天中大部分的時間都在幼兒園，因此媽媽可以騰出時間照顧小寶寶。

但我回想一下有了大寶之後再次生產坐月子的經歷，仍然是酸甜苦辣在心頭，各種滋味只有親歷者才能引發共鳴。

生大寶的時候，我剛生完孩子的第一周基本上是在醫院度過的。

我生第一個寶寶的時候，都是婆婆在伺候月子，那會兒感覺嬰兒月子裡大部分時間都在睡覺，婆婆又比較能幹還有經驗，所以就沒有聘請月嫂幫忙。

果然，我在婆婆的精心照料下，月子裡的生活很舒服。

如果說美中不足的話，就是我吃了太多的雞蛋，差不多每天要吃十幾個雞蛋，沒辦法，這是傳統的老人伺候月子的方法，結果到寶寶滿月的時候，我也長了痔瘡。

這一次生二寶，雖然我和婆婆都更加有經驗，但考慮到大寶需要有人照顧，我們提前聘請了月嫂。

在醫院的一周時間裡，婆婆在家幫忙帶大寶，月嫂在醫院裡照顧我和小寶寶。

這一周過得還算愜意。

我家和醫院只有一牆之隔，大寶常會在放學後經常來看看我和小寶，這也給我們增加了很多的樂趣。

不過，從醫院回到家裡之後，情況就發生了很大的改變，壓力主要來自大寶帶來的煩惱和由此導致的睡眠不足。

在小寶出生前，女兒一直是和我一起睡覺，即使是我懷著小寶的時候也不例外。

小寶到來之後，她看著自己熟悉的地盤拱手讓給別人，小妮子心中非常不平衡。

頭幾天，她一直嚷著要和媽媽一起睡，但沒有效果，反而被她的奶奶生拉硬拽拖到奶奶的屋裡，半夜她還會想媽媽，哭醒了。

當時，她咳嗽嚴重，聽到半夜裡她一邊哭一邊咳，我不忍心，不顧一切地把她抱到我們屋。

這可好了，她倒是不哭了，可半夜小寶醒來，哭聲驚醒了她。

她看到媽媽沒有抱著她睡覺，又開始大哭不讓我餵弟弟。

當時的我真的感覺再沒有比這更糟的境遇了。

自從有了弟弟之後，大寶變得敏感了許多。

每當她聽到我喊「寶貝」，總問我:「媽媽你跟誰說的啊。

」我只好回答是跟她說的話。

她聽了之後很滿足地回答：「那就行。

」

有一天，朋友來家裡探望剛出生的小寶，女兒問：「你是來看弟弟的嗎？」朋友回答是。

沒想到女兒憤憤不平地說；「你就看吧，拉你一身狗屎」，這讓我非常驚訝！

一天，弟弟躺在床上，姐姐坐在床邊，我給他們倆講《我愛小黑貓》。

「又到了釣魚的日子了，小雞們都爭先恐後地去河邊釣魚……」我剛讀了一句，姐姐就發現有點不一樣。

「媽媽，為什麼你給我和弟弟一起講故事的時候那麼溫柔，給我一個人講故事的時候有點溫柔啊？」

是嗎？真的不一樣嗎？等姐姐說完我自己回味了一下，好像真的有點不一樣。

我趕緊給她解釋：「哦，因為媽媽給你倆講故事的時候，愛是雙份的，自然就更溫柔一些。

」說完又覺得這個回答不圓滿。

爸爸在旁邊聽了，替我圓說：「因為現在弟弟還小，只需要很小的聲音就行了。

所以聽起來好像更溫柔一些。

而你已經很大了，媽媽講話的聲音就會更大一些，所以聽起來不一樣。

其實媽媽對你和弟弟的愛都是一樣的，沒有區別。

」

由於要不停地處理大寶和二寶之間的問題，加上這個時候女兒又不願意找奶奶，基本上我很難像第一次坐月子的時候那樣好好地睡個覺了。

有一天，我告訴我自己：「你現在已經是兩個寶寶的媽媽了，所以你必須要比別人付出多一倍的努力，因為你得到的快樂也是雙倍的。

所以，接受眼前的一切辛苦和勞累。

睡不好就擠出時間睡覺，這一關早晚能熬過去的。

」有了這樣的想法給自己加油打氣，我就發現自己不再像以前那樣耿耿於懷了。

幾個月之後，我一個人帶兩個寶寶晚上睡覺，也遊刃有餘了。

大部分時間，姐姐還是挺喜歡小寶。

她每次從幼兒園回來，都要到弟弟房間，在弟弟的臉上親個遍。

嘴裡還像小大人似的評價著：「好可愛哦。

」都是親了一下，再親一下，搞的弟弟躲都沒處躲。

4歲的女兒還經常幫助月嫂給弟弟洗澡，不知不覺中學會了照顧小弟弟。

那段時間，我一有機會就給他們拍照片、錄視頻，再拿著這些和女兒小時候做比較，不禁感嘆時間的魔力，也欣喜自己能夠重新感受一次新生命的驚喜。

這樣想著，心中充滿快樂，生活也變得有趣很多，月子生活也不再那麼枯燥乏味了。

都說生男孩和生女孩，坐月子的時間也應該有所不同。

因為聽信了這句話，我在生二寶的時候，多休息了一周才出門。

現在想來，如果能夠在家裡再多呆上幾天，也許身體恢復得會更好。

滿月的時候，我請人上門發汗，但感覺身體仍然很虛弱，老是出虛汗。

在生產後第38天的時候，我因為有事就外出了。

記得是11月底，天氣有點涼了，我穿著厚厚的衣服出門，但還是被風嗆到了，回來就不停地咳嗽，有時候到了溫暖的屋裡，感覺氣都上不來。

後來檢查才知道是支氣管炎。

在哺乳期，不怎麼敢吃藥，我咬牙扛了兩個多月才徹底好了。

作為過來人，建議生二寶的媽媽，一定要多注意修養一段時間，尤其是天氣寒冷的時候，儘量不要外出。

寶寶檔案：大寶，7歲， 男孩 二寶，4歲， 女孩

我生小寶的時候，大寶才三歲，正是男孩子最黏媽**一個階段。

和很多二寶媽一樣，月子裡家裡都會專門騰出人手來照顧產婦和小寶，有條件的還會另外安排人手來照顧大寶。

我就是個比較幸運的二寶媽，父母和公婆都能幫忙。

只不過，即便是這樣，我仍舊堅持把大寶留在自己身邊。

小傢伙初來乍到的第一個月，是兩個寶寶建立感情的黃金時期。

對於大寶來說，他需要時間來接受自己多了妹妹的事實。

我一直認為如果媽媽剛生了小寶，就以照顧孩子辛苦的理由把大寶完全交給老人照看，這就等於剝奪了大寶和這個家庭新成員建立感情的機會。

但大寶明顯還沒適應過來。

在小寶生還在媽媽肚子裡時，大寶對妹妹的概念完全是媽媽灌輸給他的。

妹妹是一個乖巧伶俐可愛又聽話的小寶寶，他可以趴在媽**肚子上和她說話，想像妹妹在媽媽肚子裡的模樣，盼望妹妹從媽媽肚子裡出來以後的樣子，那種感覺就像是在盼望一件心儀已久的玩具。

等妹妹真的出生活，實際情況和他預想的不太一樣。

剛出生的小傢伙竟然是一個愛哭愛鬧，完全聽不懂他在說什麼，更不會聽從他指揮，而且大部分時間都占據著媽媽懷抱的一個小人兒。

我至今還記得小寶剛出生那天，大寶來醫院看我時的表情。

看到這樣的一個小人躺在媽媽懷裡，大寶當時的表情非常複雜，以至於這麼多年後的今天我依然沒有想出一個恰當的詞語來形容大寶當時的樣子。

想靠近又不敢靠近，有驚奇有喜悅又有一絲緊張和不安，還參雜著一點不可思議。

我鼓勵大寶走近來，看看妹妹，摸摸妹妹的小手。

同時自己也不忘騰出一隻胳膊去摟著大寶。

這也是我第一次體驗左擁右抱的感覺，原來是這麼的幸福。

當然，所有的二寶媽都清楚，有了小寶之後，除了幸福和喜悅、焦慮、疲憊、憤怒、抓狂，所有各種的滋味都一一嘗遍。

二寶在一起的世界裡，總會有永不停歇的打鬧和爭鬥。

大寶也會表現出截然相反的兩面性。

有的時候，你會看見大寶完全像一個大哥哥的模樣，輕輕地拍著熟睡的妹妹，或是靜悄悄地趴在床頭目不轉睛地觀察妹妹睡覺的樣子。

有的時候，你又會發現大寶完全就是一個沒長大的孩子，表現得小氣又敏感。

忽然變得惹不起，妹妹稍有讓他不高興的地方，他就會說「她是個壞孩子，我再也不喜歡妹妹了。

」在月子裡，大寶最明顯的一個變化就是特別愛問我：「媽媽，你愛我嗎？」「媽媽，你想我嗎？」

雖說血濃於水，可是兄弟姐妹之間的感情從來就不是自然生根發芽的，它也需要用心澆灌和培養。

很多時候，大孩子們表現出來的乖巧懂事，照顧體貼，其實是因為他們想順從大人的心意，滿足大人的期待，以此贏得大人的歡心，得到更多的表揚和關注。

一旦他們覺得自己並沒有得到應有的關注時，他們就會表現得很小氣甚至叛逆，刻意地去和大人作對，以這樣反其道而行的方式來贏取關注。

天生的手足相親，其實是個美麗的謊言。

弟弟妹妹在大孩子們的眼裡根本就是來和他們瓜分爸媽關愛的一個入侵者。

所以這時候的父母一定要更加用心地去關注大寶的心理，要和以往一樣的去愛他們，儘可能不讓他們受冷落。

親吻和擁抱，一樣都不能少。

陪他們做遊戲，給他們講故事，更重要的是鼓勵他和爸爸媽媽一起來照顧弟弟妹妹，讓他們有一種和爸爸媽媽共同分擔責任的光榮感和使命感。

月子裡的媽媽也需要休養和照顧，這也正是培養大孩子責任感的一個好機會。

「媽媽，你愛我嗎？」「媽媽，你想我嗎？」每當大寶問這個問題的時候，我都會給他一個大大的擁抱，告訴他媽媽有多愛他。

即便是在我抱小寶的時候，大寶提出「無理要求」要媽媽抱抱，我也會很慷慨地騰出一隻手臂將他攬到懷裡，享受左擁右抱的甜蜜與幸福。

寶寶檔案：大寶，男孩，12歲 二寶，女孩，3歲

父母生二胎現在也比較普遍，也一直是個大家有爭議的問題焦點。

正方反方各執一詞，反方的理由也很充分，大致羅列三點：經濟問題，教育問題，倆娃的平衡問題。

有很多媽媽不願意傷害大寶的感情，不願意讓大寶獨享了幾年的父愛母愛被減少，這些問題其實我都理解，所以在生二寶之前，我就做好了很多的心理準備，希望二寶的到來，在這個世界上多了個人愛他，而不是來搶奪他的母愛父愛。

懷二寶在待產期間，我告訴大寶過幾天他就要當哥哥了。

大寶並沒有很開心，而是很憂慮地問：「那麼媽媽，你會更親誰呢！」我當時如何跟他講，兩個都是我的寶貝，所以都會一樣的疼愛，大寶對我的這個答案一點都不放心，直到我最後跟他講，我們都認識九年了，而妹妹是剛來到我們家的，9年的感情和一年的感情，肯定是九年更深厚啊，所以對你的愛就更多些。

但事實上，很多事情說起來簡單，實際操作起來並沒有那麼容易。

在生了二寶的第二天晚上，大寶去醫院看我的時候，我還是沒有把握好自己的心態傷害了他。

大寶走進病房，對妹妹的到來很好奇，看著小床上躺著睡覺的妹妹，大寶想用手碰碰妹妹的臉蛋，我和老公還有月嫂都一同驚叫起來，阻止了他的行為，可是八九歲的男孩，並不會那麼安靜地看，還是轉來轉去地想要動動妹妹。

於是在家人的阻止呵斥下，老公只好把兒子趕緊帶離醫院。

我在住院的七天當中，剖宮產的疼痛加上要照顧二寶，非常辛勞，讓我幾乎沒有精力去牽掛大寶在家裡的各種問題。

只是每天問一兩句，沒有過多的關注。

我坐月子期間，大寶已經開學了，白天在學校吃午餐，晚上回家的作業我也顧及不上。

這段時間，大寶的成績，退步的很快。

我只知道批評他不懂事、不自律，卻不知我在大寶的心中，已經有了深深的傷痕。

因為媽媽並沒有像之前保證的那樣，對他的愛不會少一點。

大寶的身影越來越孤獨，早上總是自己吃早餐，這個時候媽媽和妹妹還在睡覺。

放學回家的時候，媽媽因為怕他傷著妹妹而不讓他靠近妹妹，還會在他不主動完成作業的時候，給予他嚴厲的批評。

我記得當時對大寶放學回來說的最多的一句話：「寶貝回來了，快寫作業去！」多麼生硬而又毫無愛意，這句話當時包含了很多內容：不想讓他過來煩我，也怕他動妹妹的時候手沒輕沒重，當然也想讓他早點獨立，自己管理好自己的事情。

每每想起那段時光，心中太多的內疚和遺憾。

儘管時間不長，但足以讓孩子無所適從，不知所措，

後來當我意識到這個問題的時候，立刻行動起來用各種方式來彌補，盡最大的努力陪伴大寶，雖然後來的親子關係也已經修復的很好，但還是有後悔的情緒縈繞在心頭。

如果時光可以倒流，我想在二寶月子期間，我一定會這樣做，會減少對大寶的傷害。

大寶第一次見到小妹妹的時候，我會主動擁抱親吻他，告訴他「你小時候也是這樣來到這個世界上」，拉著大寶的手和他一起輕輕撫摸妹妹，輕聲跟他說「從今天開始，這個世界上又多了一個人來愛你」。

讓他看看奶瓶、妹妹的小被子、小紀念章，告訴他每個寶寶都是這樣開始成長，希望與他共同分享新生命到來的喜悅。

坐月子期間，早上陪著大寶吃早餐，哪怕僅坐在大寶身邊看著他也足夠，因為當時家裡有人照顧生活，並不會牽扯過多的精力，在大寶上學出門後，可以繼續回床上休息，又不會錯過親子機會。

大寶放學回家，小寶基本都在睡覺，可以讓大寶過來觀察小妹妹，跟他講講妹妹一天的趣事，然後傾聽一下大寶這一天發生的故事。

這種交流，不會因為二寶的出生就停止，而是每天都要進行交流，想想不過是幾分鐘的事情。

我的閨蜜在處理兩個寶寶的問題上就平衡的很好。

她一直堅持兩個孩子放在一個床上睡覺，晚上堅持給兩個孩子講個短故事，她們家的大寶一直沒有因為媽媽有了二寶，而受到冷落。

每次大寶放學都會主動地過去看看自己的小妹妹，親親小手，親親小腳丫，然後心滿意足地去吃飯或者做自己的事情。

她的大寶特別喜歡妹妹，也比較喜歡逗妹妹玩耍，媽媽也比較省心。

我的大寶在妹妹三歲的時候，開始對妹妹動手動腳，妹妹告狀，他就掐得更厲害，偷著打妹妹，也是因為我從月子期間沒有平衡好倆寶的關係而導致的惡果。

所以，準備生二胎的媽媽們，千萬不能因為二寶的到來和坐月子為理由，忽略了大寶的感受。

一旦錯過了最好的親子時光，後來的相處問題，會付出更多的辛苦和遭受更多的困擾。