寶寶又長痱子了？四個護理方法讓痱子自愈！

經過一周悶熱、酷熱、颱風、暴雨的天氣，一個幾乎是夏天標配的皮膚病終究發生在知媽七月大的兒子身上--痱子，現在知媽每天說的最多的詞就是：「手別撓！」

知媽見到這痱子就頭疼，這痱子傷害不大，但寶寶特愛撓，特別纏人！

痱子是兒童非常常見皮膚病，發病機率會隨氣溫升高而增高，在炎炎夏日，又有幾個幸運的寶媽沒被娃的這個毛病折磨過呢？今天知媽就把戰「痱」史分享給大家，希望還沒被痱子「纏」上的做好預防，已經被「纏」上的趕緊治癒！

痱子是什麼

痱子是一種汗腺疾病，大部分是因為出汗多了，堵了汗管，導致汗腺炎症或汗管破裂，所以我們會看到寶寶皮膚上很多針頭大小成批出現的疹子，有些還有水皰，周圍紅紅的，這就是長痱子了！

痱子的常見病因

▌熱

盛夏酷暑，氣溫高、濕度大，嬰幼兒機體新陳代謝旺盛，活動量大，出汗過多但不易較快蒸發。

▌汗

1.出汗過多，來不及擦洗乾淨，汗液浸漬皮膚，孩子皮膚嬌嫩、角質層薄，將皮膚的表皮角質浸軟而代之膨脹，就會堵塞汗腺孔。

2.當出汗遇到冷的刺激，如用冷毛巾擦敷頭頸部、冷水洗澡等，這種突然冷的刺激會使汗腺孔收縮，汗液來不及排出。

▌感染

皮膚不乾淨，搔癢難忍，寶寶亂抓，引起皮膚抓傷，汗腺孔或汗腺管會感染，致使汗腺孔堵塞。

汗腺管破裂，汗液外滲至周圍組織，就會引起發炎，出現皮疹。

痱子怎麼治療

炎炎夏日，如果長了痱子怎麼辦？

▌要降溫保持清爽

1.保持室內涼爽通風，室溫保持在26度左右，濕度不要超過60%，痱子在低溫低濕的條件下有很好的自愈傾向。

2.穿著寬鬆薄型純棉吸汗的衣物，勤換尿不濕，保持皮膚乾爽，避免長時間抱著寶寶，散熱不暢，痱子容易加重。

3.出汗要及時擦乾，如果痱子長在脖子上或額頭附近，應該把孩子的頭髮剪短，或將頭髮儘量往後梳，不要留在前額上。

嚴重必要時，可以把頭髮剃成板寸頭，保持周圍皮膚清爽。

▌要溫冷水洗澡

1.生了痱子最好用寶寶適宜的溫冷水洗澡，水溫不宜過高。

洗澡過程中要避免用力碰擦到有痱子的部位，防止擦破皮膚引起感染。

2.洗澡時不要用沐浴乳，以減少刺激，如一定要用，可選擇弱酸性的沐浴乳。

▌要剪短指甲

寶寶長了痱子，瘙癢難忍，就會亂抓，要給寶寶剪短指甲，並告誡小朋友不要亂抓，避免抓破皮膚，發生感染。

▌不要亂用藥

其實做好以上3步，痱子很快就會自愈，但寶寶皮膚紅彤彤一片，家長總要塗點什麼，才心安，這時候就容易偏信「耳熟能詳」的錯誤方法，坑了寶寶，比如：爽身粉/痱子粉，這些粉劑不但容易堵住毛孔，加重痱子，還會被寶寶吸體內，傷害呼吸道；滴花露水/藿香正氣水等清涼產品，這些產品含有酒精、樟腦等刺激成分，對寶寶嬌嫩的皮膚會造成額外的刺激，刺痛瘙癢會加重，如果非要塗藥才心安，一定要諮詢專科醫生，讓醫生根據寶寶個體情況，給予用藥指導。

是否需要就醫

一般嬰幼兒長痱子，家長做好護理，痱子很快會自愈，但可能你誤把濕疹或其他相似皮膚病當做「痱子」來處理，塗藥幾天，症狀也難見好轉，如果你無法判斷，應儘快帶寶寶就醫

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