如何讓孩子分房睡,寶寶接受、媽媽放心呢？

孩子逐漸長大，每一位家長都將面臨與孩子分房睡的問題。

在實際生活中，有的孩子可能會很順利地分房；有的孩子都已十幾歲，卻還遲遲不能與父母分房；家長要怎樣讓孩子自己睡呢？

和孩子分房睡的最佳時期

一般來說，建議3歲分床，5歲分房，孩子5歲時心智發育相對成熟，此時是最佳的分房時期。

分房太早，會讓孩子沒有安全感，太晚又會導致孩子產生心理障礙。

父母在此之前就應該做好相關準備，來練習孩子的獨立性了。

布置一個孩子喜歡的環境

分房前，父母應和孩子一起布置孩子的房間或床鋪，儘量滿足孩子對房間的設想。

這些孩子自己精心設計的裝飾，可以極大地滿足孩子心理上的需要，幫助其順利渡過分房期。

分房之後給孩子一個緩衝期

在剛開始和孩子分房睡的時候，可以在孩子入睡前給他講故事，或等他睡著了之後再關燈離開。

然後再逐漸地在孩子沒有睡熟之前就離開，但是要讓孩子的感覺到你就在附近，慢慢地孩子就會進入自己睡覺的階段。

給孩子找個安慰物品

讓孩子參與布置房間的過程。

讓孩子選擇自己喜歡的房間的裝飾物、玩具等，通過這種方式給孩子布置出來的房間，才會對孩子更有吸引力，孩子才會有到自己房間睡覺的想法。

如果孩子需要，可以給他找一個安慰物品。

可以在房間內放些他們喜歡的玩偶，車子，最好是可以抱床上的東西，讓孩子抱著睡。

例如，讓他抱著媽媽的枕頭，或者抱著自己喜歡的娃娃睡覺等。

等孩子適應了一個人獨睡時，再撤掉安慰物品，切記不要逼迫孩子。

不要關上孩子的房門

孩子開始獨睡時，父母可以打開孩子和自己的房門，隨時保持和孩子說話。

這樣，孩子就不會過於緊張和害怕。

適當允許孩子與自己同睡

當孩子生病或遇到挫折時，應適當允許孩子睡在自己身邊，這樣可以給孩子足夠安全感，讓孩子覺得父母並沒有和自己分開，一直會在身邊。

但是事後應和孩子說明原因，讓其主動回到自己的房間。

剛開始和寶寶分床的時候，寶寶可能會有一些不適應，因此會有抗拒，這是常事，我們要以平常心對待。

父母耐心點，多鼓勵，相信孩子一定可以的。

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