性格內向膽小的孩子長期遭人欺負怎麼辦？或許這4步能幫到你！

暑假期間，我家隔壁搬來了一戶新鄰居，是一對年輕的夫婦和一個小孩，孩子叫波波，今年6歲，挺文靜的小男孩。

據他媽媽講，波波一直住在農村，由鄉下奶奶帶著，是個講道理、不霸道、不惹事生非、從不和別人打架的乖孩子。

由於是新來的，小區里其他小朋友總是排擠他，這天下午，波波媽正在整理房間，波波怒氣沖沖地跑回家，大聲說：「媽媽，樓上那個傢伙又欺負我！」波波強忍著淚水，因為憤怒臉有些扭曲。

看到這，如果你是波波媽，你會怎麼做呢？

孩子憤怒的時候，靜靜地聽孩子傾訴，這比任何安慰的話語更能有效地排除憤怒

波波媽蹲下身，問道：「寶貝，跟媽媽說說那傢伙怎麼欺負你了？」波波手舞足蹈地描述道：「他每次看見我，總是做出怪獸的樣子嚇唬我，還指揮一群壞孩子喊我『鄉巴佬』，把一張寫著『鄉巴佬』的紙條貼在我背上，大家都笑話我。

」波波媽沒有打斷兒子，波波越說越生氣，說到最後忍不住大哭起來。

看到這，如果是你，你接下來會如何做？會怎麼引導孩子把憤怒發泄出來呢？看看波波媽是怎麼引導的吧。

看到孩子因尊嚴被損害而產生憤怒時，引導孩子用比較安全的辦法反擊，將心中的怒氣發泄出來

聽完孩子的抱怨，波波媽一句話也沒說，等波波哭夠了，她才拍著兒子的肩膀說：「寶貝，把氣憋在心裡會生病的，咱們想個辦法趕走它。

」於是她拿出紙和筆，對波波說，「不如我們把罵他的話都寫在這張紙上如何？」波波點點頭，接過筆，很快就在上面畫了一隻烏龜，然後在下面歪歪斜斜地寫下一行字：臭烏龜王八蛋！以後再叫我鄉巴佬，我把你煮熟吃了！好幾個字不會寫，波波還用拼音代替，一旁的媽媽看了忍不住笑出了聲，她問：「還生氣嗎？」「不會啦！媽媽。

」波波媽模仿波波的口氣把紙條上的字念了一遍，波波聽了不好意思地低下頭。

媽媽問：「你希望把這紙條給別人看嗎？」波波搖頭說：「不希望！」「那怎麼處理呢？」「把它撕個粉碎，別人就看不見啦。

」波波媽微笑地點點頭。

看到孩子身體受到威脅時，引導孩子藉助沙包發泄心中的憤怒，讓孩子時刻擁有健康的心靈

第二天，波波媽帶兒子在小區里玩，波波在專心玩沙子，媽媽則坐在離他三十米左右的長凳上看書。

一會兒，只見那個喜歡欺負人的男孩拿著手上的玩具槍朝著波波的頭上使勁打去，波波抱著頭使勁朝媽媽跑來，待波波媽跑過去時，那個小男孩已經嚇跑了。

媽媽想扶住波波，他卻嘟著嘴，用力地掙脫媽媽的手，一屁股坐在地上，一言不發。

回家的路上，波波一直緊握拳頭，嘴唇不住地抖動著，樣子顯得既憤怒又害怕。

媽媽看在眼裡急在心裡，她想：波波天生性格內向，不善於表達，如果把憤怒吞進肚裡，對他的健康極其不利。

回到家裡，波波媽把孩子帶進健身房，找出老公多年不用的沙包，清除灰塵後，對孩子說：「你把這沙包當成攻擊你的那個人，好好攻擊他一下！」波波一聽來勁了，捲起袖口，揮舞起拳頭，衝著沙包就是狠狠一拳，隨後手腳同時出擊，邊打邊說：「看你還敢不敢欺負我！」

教會孩子化解憤怒的方法。

孩子在挨打後，有勇氣伸出自己的拳頭，既是捍衛自己尊嚴的正確方式，更是讓憤怒煙消雲散的唯一做法

經過十分鐘的發泄後，波波的怒氣全消了，心情平靜下來了。

可波波媽想起兒子剛才憤怒的一幕，還是有些擔心：孩子長期受欺負，不僅會使他的性格越來越懦弱，而且憤怒有可能導致他心裡扭曲。

晚飯後，波波媽把波波拉到身邊，語重心長地說：「他打你後，如果你敢於挑戰，敢於還擊，那他肯定不敢再找你麻煩，他不過是個紙老虎。

」「什麼是紙老虎啊？」「紙老虎就是看上去很厲害，但一打就破了的玩意。

」「哈哈哈，真的嗎？」波波好像看到了那個紙老虎被老破後的樣子，笑了起來。

為了給波波增加勇氣和信心，波波媽建議兒子跟爸爸鍛鍊身體。

在和爸爸每天一起做運動鍛鍊身體後，波波的自信心正在一點點地建立起來。

幾天後，波波在小區玩時又遇到那個男孩，那個男孩見到波波就伸出腳來踢他，波波大聲說：「我才不怕你呢，你是紙老虎。

」隨即擺開架式迎戰。

男孩的爸爸忙過來勸架，波波媽卻暗暗高興，孩子終於敢伸出還擊的拳頭了。

北鼻媽咪說：其實還有很多小辦法用來與孩子溝通，讓他們更好的表達自己的情緒，不至於鬧到「兩敗俱傷」的地步，更不至於把孩子推到惡意的破壞，搗亂，打人等惡劣行為上。

文|北鼻媽咪

我是北鼻媽咪，深資園長一枚，在育兒方面，有豐富的經驗，喜歡我，想了解更多育兒知識的親們可以點擊關注我。