Q Class｜入伏第一天，孩子感冒發燒怎麼辦？

今天是入伏的第一天，也就是說一年中最熱的一段時間已經悄悄來臨啦！你們感受到了嗎？

而醫院兒科門診的感冒發燒患兒明顯增加！

這時候，很多家長會使用空調來給孩子降溫，如果使用不當很容易造成孩子抵抗力下降，發生感冒噢。

家長對孩子感冒發燒經常會表現得手足無措，吃退燒藥吧，又怕副作用太大。

不吃藥吧，又怕孩子體溫過高，把身體燒壞。

看著眼前燒得迷迷糊糊的孩子，心裡別提多著急了。

最後就得趕緊把孩子往醫院送。

其實孩子發燒並不可怕，主要看家長的退燒方法是否正確。

如果孩子體溫沒有超過38.5，家長完全可以給孩子進行物理降溫。

以下是一些可以嘗試物理降溫的方法，希望對您有所幫助。

01. 在孩子額頭上放一塊濕毛巾

發燒時用毛巾冷敷是家長們比較常用的方法，具體方法是：將毛巾在水裡浸濕後，擰乾摺疊放在孩子的前額上，每五分鐘更換一次。

注意：毛巾不可擰得太干，只要不滴水就行；水溫不可太涼，一般在20—30度為宜。

02. 給孩子來一個溫水浴

若孩子在發燒期間精神狀態還比較好的話，可以給孩子洗溫水澡，幫助散熱。

注意：洗澡的時間不要太長，防止孩子身體不佳虛脫，洗完澡要趕緊給孩子穿衣，不要著涼。

也不要用冷水，它會讓孩子顫抖，導致體溫升高。

同樣，不要使用外用酒精，它可能導致溫度飆升甚至可能導致酒精中毒。

03. 多喝溫開水

孩子發燒是一個身體消耗水分的過程，據估計，體溫每升高1℃，要蒸發人體10%的水。

另外，多喝水能加快排汗、排尿，促進體內的毒素以及代謝廢物排出，利於患兒儘快康復。

因此要少量多次餵溫開水，或適量給予口服補液鹽，讓身體出汗或排尿以助降溫，同時避免脫水。

04. 使用風扇代替空調

如果氣溫不是奇熱難耐，建議用風扇代替空調。

使用風扇也有一定的技巧，放在較低的位置，讓它在孩子周圍循環，而不是直接對著孩子吹。

同理，使用空調時，最好先讓空調出風口向上，不要直接對著人吹。

05. 去掉厚衣物

過去老人總是認為孩子發燒身體怕冷，就給孩子蓋很厚的被，想靠捂熱來幫孩子發汗，達到退燒的目的。

其實這種做法是不對的，孩子在發燒的時候應該給他少穿衣服，蓋薄被，這樣才能很好的散熱，達到退燒的目的。

如果他發抖，給他一條輕巧的毯子，直到他恢復溫暖。

如果出現以下情況，請立即就醫，確保孩子獲得所需的醫療護理：

寶寶未滿3個月，直腸溫度為38攝氏度或更高；

寶寶小於2歲，發燒持續時間超過24小時；

孩子2歲或以上，發燒持續3天以上；

無論年齡多大，孩子的發燒都會反覆升至38度以上。

每個家庭都不希望疾病纏繞著寶寶，但疾病來了，我們能做的就是運用科學的方法，幫助寶寶一起戰勝疾病。

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您還知道哪些物理降溫的好方法？

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