預防寶寶常見「高溫病」，掌握這些「知識點」很重要！

炎熱的夏季，連續的高溫天氣讓人頭痛不已，尤其家有小寶寶的，開空調呢，怕寶寶空調病，不開空調，又害怕孩子中暑。

高溫病讓人防不勝防，家長應該怎麼做呢？

掌握以下「知識點」，讓孩子遠離「高溫病」，度過清爽一夏。

如何護理「高溫病」之痱子

痱子是因為天熱，排汗不爽造成的，如果，能把體內的熱能通過汗液排出體外，就不會長痱子。

小孩子的汗腺發育不完善，熱能無法通過汗液排出體外，所以尤其容易出痱子，且痱子多發生在頭皮、前額、頸部、前胸、背部和褶皺部位。

而稍大些的兒童由於新陳代謝旺盛，再加上活潑好動，非常容易出汗，汗液較多如果沒有及時擦乾，容易造成汗管堵塞，就發生痱子。

寶寶長了痱子了，應該怎麼護理呢?

一般而言，當環境涼爽時，痱子可迅速自愈。

外用爐甘石洗劑或撲爽身粉。

出汗較多的部位，用溫水清洗乾淨後擦乾，再外塗爐甘石洗劑或薄薄撲上爽身粉。

（注意避免選擇含滑石粉的爽身粉，可以考慮松花粉、珍珠粉等天然原料產品）

如果孩子生痱子嚴重，出現感染症狀，請及時到醫院就診。

不宜擅自給孩子用一些油膏類藥物，以免加重病情。

合理吹空調遠離「空調病」

為了預防寶寶生痱子，家長整日開著空調，但「空調病」又找上身了。

武漢兒童醫院內科門診主任王旭介紹，根據往年的經驗來看，暑假開始後的七八月份，「空調病」的患兒會明顯增多。

孩子外出玩耍要防曬

活潑好動的寶寶們總是會喜歡在戶外玩耍，但灼熱的太陽照在身上火辣辣的。

大人用的防曬霜，不敢輕易給寶寶用；而寶寶的皮膚又非常滑嫩脆弱，在戶外玩一會兒就會曬得通紅。

如何保護寶寶嬌嫩的肌膚，年輕媽媽們陷入兩難之中。

武漢兒童醫院皮膚科主任付桂莉介紹，長時間、頻繁接受日曬，成年後患皮膚癌的風險會增大。

所以，兒童防曬，一定要選對方式。