記住這3個字，寶寶一夏天都不會得痱子！

進入6月以來，全國氣溫飆升，不少地區甚至出現了40度以上的超高溫天氣，北方乾燥、暴曬；南方潮濕、悶熱，大人都覺得不舒服，何況是小寶寶了。

就在昨天，我家3個月大的小侄子，華麗麗的出了人生中第一次痱子。

小手不停抓撓、煩躁、哭鬧，奶也不愛吃了，覺也睡不好了，著實讓人心疼！

痱子

成了每年夏天最困擾媽媽的問題之一

奇癢無比

一旦抓破，還容易感染

寶寶吃奶、睡覺不好，就會影響生長發育

痱子粉到底能不能用

怎麼才能最快、最有效的治療痱子

有什麼辦法能讓寶寶不起痱子

這個夏天，到底怎麼對付惱人的痱子？來一起看看吧，心中有數，才能讓它遠離寶寶，拒絕騷擾！

先會識別「痱子」&「濕疹」

治錯了可能越來越嚴重

為什麼要第一時間教媽媽們分辨「痱子」和「濕疹」？因為它們實在太像了！

經常有媽媽，以為寶寶是起痱子了，就按照治痱子的方法治，結果不但疹子沒褪，反而更嚴重了。

原來那根本不是痱子，而是濕疹。

反之，也有給寶寶治療濕疹的媽媽犯同樣的錯誤，治了半天才發現，原來是痱子！

起痱子的寶寶

最重要的是保持皮膚乾燥

起濕疹的寶寶

反而是要給皮膚保濕

一旦混淆，很容易治反，可不是越治越嚴重了嗎？！所以，今天先要給媽媽們總結一下，如何分辨「濕疹」和「痱子」，才好對症治療。

知道了「痱子」和「濕疹」的不同特徵，媽媽們再也不會弄混、治反了。

今天我們主要說說「痱子」怎麼防治。

想了解「濕疹」防治的媽媽，可以在「拜託了媽媽」公號，回復「濕疹」了解更多。

預防遠比治療更管用

3個字，讓它找不上寶寶

這4個字就是

涼

干

洗

預防寶寶得痱子的方法，真的就這麼簡單。

與其在寶寶得痱子後，手忙腳亂的補救，不如踏踏實實做到這4個字，預防痱子。

「涼」

高溫天氣，一定要給寶寶開空調

經常有媽媽或老人在後台留言，夏天到底能不能給寶寶的房間開空調？講真，不是能不能的問題，而是必須開空調，就連醫院新生寶寶的嬰兒房，都會開空調！但開空調需要注意：

◆空調溫度調到26度為宜

◆空調的風速調到最小，不要直吹床或寶寶

◆進入空調房之前，一定要擦乾寶寶的汗

◆進入房間內再開空調，讓室溫有緩慢下降的過程

這樣使用空調，既不會讓寶寶不適應，避免冷熱溫差驟變而生病，還能給寶寶一個涼爽舒適的溫度，預防痱子。

如果你家空調位置就在床上方

可以利用這樣的擋風板避免冷風直吹

（咳咳~此處無廣告）

「干」

保持寶寶臉頰、額頭和身體褶皺處的乾爽

小寶寶經常容易臉上起痱子，是因為寶寶的臉貼近媽媽乳房吃奶的時候容易出汗，再加上奶漬的停留在臉上，很容易起痱子。

所以：

◆媽媽餵奶之前，先將媽媽乳房上的汗液擦乾

◆餵奶之後，蘸干寶寶臉上的汗液和乳汁

◆流口水多的寶寶，要經常擦乾寶寶的口水

◆寶寶的身體褶皺處的「重災區」，要格外注意：

脖子褶皺處：可以多讓寶寶趴著玩，寶寶自然會努力抬頭，利於脖子的褶皺處，接觸到空氣，保持乾爽。

也可以給寶寶的脖子墊上一條小汗巾，隨時更換，吸汗又乾爽。

四肢褶皺處：在寶寶手臂、腋下或大腿等褶皺多的地方，需要經常用綿柔巾擦乾汗液，別讓汗液堵塞毛孔，引起痱子。

「洗」

出汗多的寶寶，可以每天洗2次澡

給寶寶洗澡的次數，要根據天氣和寶寶的出汗量而定。

但不需要每次都用沐浴露，以免破壞皮膚天然的保護脂。

有些寶寶活潑好動，又愛出汗，在天氣悶熱的時候，可以增加給寶寶的洗澡次數，比如每天中午晚上各洗一次，每周用1-2次沐浴液就可以。

洗完澡後，一定要給寶寶充分擦乾，避免多餘水分積聚在寶寶皮膚褶皺處，引起痱子。

寶寶已經出痱子了，怎麼辦？

如果寶寶已經熱出痱子了，也不用太焦慮。

之前說過，痱子的特點就是「來得快，去得也快」，只要用對護理方法，寶寶很快就能擺脫痱子的侵擾了：

治療：保持涼爽

降低室內溫度，是治療痱子的關鍵。

在涼爽的環境裡，不需外用藥處理會很快自行消退。

Tips：

電扇替代不了空調，並不能讓室內溫度降低，反而會吹的寶寶不舒服。

所以，別指望吹電扇治痱子，必須開空調！

止癢：使用爐甘石洗劑

爐甘石洗劑是一種常見的外用非處方類藥物，主要成分為爐甘石，具有收斂和保護皮膚的作用，適用於蕁麻疹、痱子等急性瘙癢性皮膚問題。

保持痱子處皮膚的乾燥，痱子才好的快。

而且這也是諸多兒科醫生的推薦，這麼多年的使用結果證明，爐甘石洗劑未見不良反應，只要用法得當，對寶寶來說還是很安全的。

使用方法

❶爐甘石洗劑在使用前必須先用力搖勻成混懸液

❷先做過敏測試，在寶寶手腕內側塗少量，觀察寶寶皮膚有無紅腫痛癢等過敏現象

❸如不過敏，再用棉簽蘸洗劑塗在寶寶起痱子的皮膚處，每天塗抹3-4次

❹塗抹的時候要遠離寶寶的口鼻眼處，皮膚有破潰的地方不能塗

❺塗抹後，在洗劑揮發乾之前，看護好寶寶，不要用手抓，避免誤食

❻ 待爐甘石洗劑變干後，避免會有粉末脫落，可以用紙巾輕輕把寶寶皮膚上的爐甘石粉擦掉

別用爽身粉、痱子粉

痱子粉是我們小時候常用的，那是因為那個年代還沒有更好的產品。

但是現在，很多兒科醫生和專家都不建議給寶寶用爽身粉和痱子粉了：

一是因為，無論大人手法多麼輕，都不能避免有粉塵飛起，很容易會被寶寶吸進肺里，這對孩子是有傷害的。

二是因為，有些爽身粉或痱子粉中可能含有滑石粉，遇汗水會聚積成較硬的顆粒，更容易堵塞毛孔，刺激寶寶的嬌嫩肌膚。

所以，不管寶寶的痱子有多嚴重，都不推薦使用！實在不放心的媽媽，可以給寶寶使用「痱子水」或「液體爽身粉」，緩解痱子的瘙癢，保持皮膚乾燥。

說了這麼多，就是希望所有寶寶都能過個清爽的夏天，不再被痱子煩擾。

媽媽們要記住：不管是預防痱子，還是護理已經出了痱子的寶寶，保持房間內的溫度適宜（26度）；保持寶寶的皮膚乾爽（不受汗液侵蝕），就能有效防治寶寶的痱子啦~