怎麼才能讓寶寶安然度過大熱天，這些疾病需要警惕

艷陽高照的大熱天對於大人來說都是煎熬，更別提小孩子。

吃不好睡不香，還有各種疾病找上身，連精氣神都沒以前那麼好了。

要想幫助寶寶安然度夏，家長們需要提防夏季常見疾病。

兒童夏季常見疾病有哪些？家長又能為孩子做些什麼？

呼吸道疾病

夏季是急性上呼吸道感染的高發季節，悶熱的天氣里，如果發覺寶寶有鼻流清涕、全身疼痛、咳嗽有痰、舌質淡紅、舌苔薄白等表現症狀的話，那爸媽一定要提高警惕了，因為寶寶很有可能已經感染上了呼吸道疾病。

急性上呼吸道感染，也就是我們平日所說的「感冒」，是指由病毒或細菌等病原體感染所致的以侵犯鼻、鼻咽部為主的急性炎症，是小兒時期最常見的急性感染性疾病。

此病如向下蔓延則可引起氣管炎、支氣管炎或肺炎，甚至會惹腎炎上身。

寶寶在夏季容易患呼吸道感染是因為人們通常會選擇將空調打開的同時將門窗緊閉，在有限的空間裡，多人呼出的廢氣滯留於室內，而新鮮空氣較少進入，室內空氣不能更新，細菌病毒會大量繁殖，加上幼兒抵抗力偏低，極易發生反覆呼吸道感染和家庭內交叉傳染。

家長們最好將室內空調溫度設定在27℃以上，使室內與室外的溫差保持在5℃以內，並在房間裡放一桶水保持濕度，同時注意定時開窗通風保持室內空氣新鮮。

此外，家長還需多注意一些孩子敏感部位的保暖，如膝蓋、小腹、腰部等，千萬不可對著空調或風扇直吹。

如果周末帶孩子到去公共場合玩，儘量減少長時間待在低溫空間裡，以免因過度吹冷風引發不適。

中暑

三歲以下的寶寶中暑尤為頻繁，由於寶寶大腦體溫調節中樞尚未發育成熟，體溫調節能力差，天氣太熱時就會出現體溫升高、多發燒、多口渴、多尿、少汗等中暑跡象。

為減少寶寶夏季中暑的機率，在夏季來臨之前，家長就可以帶寶寶適當進行戶外活動，以提高對環境變化及外界氣候變化的適應能力，但要儘量避免帶寶寶在太陽底下和通風不良的地方玩。

對於發熱的寶寶，可以用退熱貼降溫。

少汗或無汗時，可洗溫水浴，注意水溫要比體溫低3℃～4℃，每天1～2次，促使皮膚血管擴張以幫助散熱。

對發熱較高的寶寶，可用酒精擦身，促使體溫散發。

皮膚問題

夏季，由於兒童的皮膚細嫩，易受病毒、細菌的侵襲，容易產生的皮膚問題有痱子和尿布疹。

一般來說，痱子多見於孩子們的頭、面、頸、前胸及臀部，有瘙癢感及輕微的燒灼感，家長需要注意寶寶的皮膚清潔衛生，看到孩子大汗淋漓，就應關照及時擦乾汗水，同時勤洗澡、勤換衣，保持皮膚清潔乾燥；

穿寬鬆、透氣性、吸濕性均好的棉質衣服；不要一直懷抱著小寶寶，儘量讓寶寶單獨在涼蓆上玩，以免長時間在大人懷中，散熱不暢，捂出痱子；

嬰兒睡覺宜穿輕薄透氣睡衣，在透氣的涼蓆上，不要給寶寶脫得光光的，以免皮膚直接受到刺激。

寶寶長痱子後，在使用痱子粉時，不要在孩子剛洗完澡的時候，就給他撲痱子粉，必須等他身上的水分全部幹了以後再用。

撲粉的時候也要注意一次不要太多太厚，以免痱子粉堆積，加重汗毛孔的堵塞。

如果寶寶生痱子嚴重，癢痛嚴重且有滲出液，就不宜給他撲痱子粉，而應該及時帶孩子去醫院皮膚科就診，在醫生的指導下，使用一些專業藥膏如爐甘石洗劑、百多邦塗患處。

不宜擅自給寶寶用一些油膏類藥物，以免加重病情。

尿布疹就是尿布區域的濕疹，是尿液、便便對臀部皮膚刺激導致的。

相對於尿布，紙尿褲在吸水、透氣方面優勢更明顯。

預防尿布疹首先要注意在給孩子換尿不濕時如果有便便，最好用清水沖洗，然後用吹風機吹乾。

把屁屁弄乾爽之後，最好能抹上一層護臀霜，成分含氧化鋅的最好，不推薦用爽身粉。

最重要的一點就是勤換尿不濕，如果用的是尿布，就需要更換得更頻繁些。