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夏季孩子易出汗，危害竟然這麼多！

2021-01-10

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天氣越來越熱了，簡直到了汗流不止的境界。

出汗對大人來說，倒不是個什麼問題。

但對於孩子，如果出汗多，衣服濕噠噠地貼在身上，水分蒸髮帶走了體表熱量，就很容易著涼感冒。

但孩子的皮膚柔嫩，如果肌膚長期處於悶熱潮濕的環境下，容易長痱子也不好，這該怎麼辦呢？

俗話說，當媽了才知道養娃有多不容易。

這些看似很小的事情都得注意。

相信不少媽媽都有這樣的困擾。

尤其是夏天到了，天氣越來越熱。

看著孩子滿身大汗、滿頭大汗的樣子真的安不下心。

但其實，對於孩子的生理性出汗，媽媽們不必太焦慮——出汗是人體調節體溫，代謝機體廢物，保持皮膚濕潤的重要方式，當體溫升高時，人體就會通過出汗來幫助身體散熱，降低體溫，從而保持身體機能及新陳代謝的正常運轉。

正常情況下，寶寶在吃奶或輔食後，活動後，入睡後都容易出汗較多，天氣稍熱出汗就更加明顯。

媽媽們需要注意的就是在寶寶出汗後，及時的護理。

如果處理不當，一系列的麻煩就會接踵而至。

那麼寶寶出汗可能會引起哪些問題呢？

出汗後易著涼

小月齡寶寶吃奶或者輔食後，出汗不易被發現，濕濕的衣服會一直貼在身上，寶寶感到涼也不會表達。

稍微大一些的孩子上了幼兒園或者小學後，常常瘋玩，活動量大，稍不注意就滿身大汗，午睡時媽媽不能在身邊給寶寶換衣，老師也無法一一照料，尤其容易著涼。

▎預防措施

爸媽要隨時留意寶寶的衣服有沒有被汗液打濕，及時給寶寶處理汗液和更換衣服。

在寶寶活動後不要馬上開空調。

等把汗液擦乾或換好衣服後再開空調，溫度不要低於24℃，讓寶寶感覺舒適的溫度一般為27℃左右。

濕疹

長期在潮熱的環境裡睡覺，感染或加重濕疹的可能性本來就很大，寶寶反覆濕疹，很可能就和出汗有關。

一些媽媽認為寶寶愛出汗是穿衣服多，所以讓寶寶裸睡，因此增加了皮膚和外界的接觸，蟎蟲、粉塵等因素也會增大寶寶患濕疹的可能。

▎預防措施

勤剪指甲、勤洗手，避免寶寶抓破引發感染。

乳母、嬰幼兒要儘量少食或禁食蛋類、奶類、辛辣刺激、海產品等敏感食物

痱子

小寶寶皮膚細嫩、汗腺功能尚未發育完全，特別是在炎熱夏季，出汗不易快速蒸發，非常容易捂痱子。

▎預防措施

注意皮膚清潔衛生，使用溫和的沐浴產品，可以在洗澡水中加入十滴水；用不含滑石粉的爽身粉、痱子粉等，在寶寶皮膚褶皺處，如頸部、腋下、大腿根部等處薄薄撲上一層，具有吸汗的作用。

但是別常用，以免堵塞毛孔，適得其反。

勤剪指甲、勤洗手，避免寶寶抓破引發感染，出現膿痱或者引發感染要及時就醫。

夜醒

出汗後純棉睡衣黏在身上不舒服，會讓寶寶頻繁夜醒，嚴重影響睡眠質量，導致發育問題。

另外，出汗導致的身體粘膩不舒服也是寶寶蹬被子的一個原因。

▎預防措施

給寶寶穿柔軟、吸汗的衣服，避免給寶寶穿尼龍化纖的衣物，媽媽還要及時將寶寶身上的汗水擦乾，保持寶寶全身的乾爽和清潔。

夏季天氣炎熱，本就容易讓寶寶感到不適，若此時再遇到著涼、濕疹、痱子、睡眠不好等問題則更加痛苦不堪。

媽媽看在眼裡，疼在心裡。

所以夏季護理寶寶媽媽要格外上心哦。

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2020-09-23

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