寶寶睡覺後為什麼還那麼多汗？

其實這是因為孩子在白天的時候，活動後體內產生的熱量也是相當的多，可是機體不能及時的把多餘的熱量散發出來而積蓄在體內，等到孩子睡著了以後，身體的新陳代謝沒能及時減弱，就會以出汗的方式把熱量排出體外。

年齡越小的寶寶，頭部越是全身散熱最重要的部位了，所以每次孩子在睡覺後都是滿頭大汗的，家長們無需太過緊張了。

一般情況下，寶寶在熟睡後兩個小時是出汗的高峰期，家長可以先給孩子蓋單薄一點的被子，等孩子慢慢的停止出汗了再蓋厚一點的被子，以免著涼。

除了寶寶愛出汗以外，還有一個不能忽視的問題就是，一些家長給孩子穿的過多和蓋得過多，特別是老人家。

所以有這麼一句話叫「有一種冷就奶奶覺得你冷」，形容得很貼切呢。

一般來說，如果寶寶睡覺，可以穿得和大人一樣或者多穿一件，但是如果寶寶跑來跑去經常活動，那麼要比大人少穿一件才行，或者和大人一樣，不用擔心寶寶會著涼。

事實上寶寶的感冒多數是捂出來的。

如果想再精確點，那麼需要根據寶寶頸部和後背來判斷寶寶的冷熱，摸寶寶頸部和後背感覺到溫熱，那就證明寶寶不冷，不用添加衣服了。

如果都汗濕透了，那就要減衣服了。

如果你家有個愛出汗的寶寶

如果你家的孩子是個愛出汗的寶寶，那麼平日裡就應該多注意以下幾個小點，這樣護理起寶寶來也得心應手。

1、寶寶出了汗，要及時擦拭，換上乾淨的衣服，或是墊上汗巾，保持身體乾爽舒適。

2、要勤洗澡，如果有熱疹(痱子)，可以用些痱子水擦拭患處，保持乾爽。

點擊這裡查看寶寶不同疹子的處理方法

3、夏季寶寶睡覺是可以開著空調的，室溫保持在28℃就可以了。

4、出了汗最好不要讓寶寶對著風扇或是空調直吹。

5、及時給寶寶補充水分，以免缺水哦。

只要我們能做好這幾點，寶寶再大汗也不怕了。

隨著寶寶的年齡長大，大汗淋漓的現象也會逐漸減弱，我們父母只要看著寶寶開心健康的成長就可以了。