忍不住吼孩子?這6招簡單又有效!
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每個媽媽都知道,常常對發脾氣,吼叫,甚至打罵,對孩子的身心健康都是很不好的。
最直接的影響是破壞你和孩子與生俱來的親密感,深遠的甚至影響孩子的一生性格······
可是當孩子的爸媽也不是一件容易的事情!工作那麼忙,生活壓力那麼大,孩子有時候真的不懂事啊!我也不想發脾氣啊!我也不想吼他們!我也控制不住我自己啊!我吼完也很後悔啊!!!
1「獅吼功」對管教孩子真的有用嗎?
實際上,對孩子吼叫是最無用的溝通。
你在廚房忙到滿頭大汗,孩子不好好吃飯只顧著吃零食;好不容易一起坐下來吃飯,孩子把你夾給她的青菜扔掉;馬上就要遲到了,孩子在磨磨唧唧不肯出門·····
你根本控制不住自己要吼叫!一點即燃的那種有沒有!媽媽們自己覺得,孩子調皮不聽話的時候,除了吼孩子,已經沒有別的方法比這個更有效的了!
但其實吼叫只能帶來兩個後果:
1、孩子覺得媽媽天天很大聲的對自己說話,不愛自己了!
就曾經有個朋友的孩子被她媽媽吼叫之後,很委屈地說——「媽媽我不是你親生的,你為什麼那麼討厭我!」
對於孩子來說,吼叫的態度本身就已經很讓人傷心,直接傷害孩子的感情。
甚至有的孩子覺得,自從上學之後,媽媽就變得很兇很兇,再也不愛自己了。
2、長時間的吼叫習慣,讓孩子已經充分「免疫」
孩子會認為那只是爸媽在發泄情緒,對孩子的真正教育作用很弱很弱。
孩子只是,媽媽吼完等下就過去了,他們根本不會真的認真聽媽媽在講些什麼。
怎樣才是有效的溝通呢?這些都是比吼叫更高明的方法。
1、只在原則問題上管教孩子
所謂的原則問題包括:品德問題、安全問題等都需要爸媽作為監護人的嚴格管教。
但是非原則問題,比如穿什麼顏色的衣服,看哪本書,爸媽就沒有必要事無巨細地都要管了。
孩子煩,你也累,對嗎?
2、不隨意打擾孩子
很多孩子很難輕易放下手上的事情,同時也很難做到一心兩用。
爸爸媽媽應該了解到孩子這個成長時期的特點,對他們多點寬容和耐心。
所以在叫孩子的時候,觀察孩子正在做什麼,儘量在孩子的活動間隙和他們說話。
3、多給孩子表達的機會
很多時候,事情並不是我們「看上去」那樣,多給孩子表達的機會,也許可以讓你少一些誤會孩子的機會,讓你更理解孩子,同時也能讓孩子更理解他自己。
4、把吼叫變成具體指令
「你難道不知道這樣做不對嗎?」你寫作業不能認真一點嗎?」「你能不能幫自己整理乾淨點啊!」
我們要時常檢討自己是不是也是這樣對孩子說話的——負面的、責備的、心煩氣躁的······我們對身邊的陌生人都存有客氣和理性,為什麼對我們心愛的孩子卻要用這樣的語氣呢?
而且這樣的語言根本就是最無效的溝通。
孩子除了感到委屈難受傷心,根本不知道你到底想要他做什麼。
5、正確的說話方式應該是——
把「你能不能把自己收拾得乾淨一點!」換成「你把襪子穿好,去拿把梳子梳梳頭髮,我們準備出門了哦!」
把「你能不能整理一下房間!」換成「你要把桌子上的玩具都收拾好我們才能一起玩過家家哦!」
總而言之,就是要讓沒用的吼叫「滾蛋」,讓具體的指令指導孩子的行為,讓孩子知道自己究竟應該怎麼做才是對的。
6、讓孩子自我管理
當你讓孩子去睡覺,她說想要要再看10分鐘動畫片,那麼你就調一個鬧鐘讓她安心看完後自己去睡覺。
這就是和孩子商量出一個標準和規則,讓孩子有自己的獎勵和懲規則,讓孩子自我管理。
而你,就安靜的做一個溫柔的執行者和監督者吧。
如何戒掉自己大吼大叫的習慣?
正視壓力,解壓有渠道。
1、認識到——吼叫是最無能的表現
孩子皮,不聽話。
但是歸根結底還是因為生活的重壓之後,你敏感的神經被孩子這樣最後一棵稻草壓垮了,所以你才對孩子大吼大叫的。
吼叫最無效,卻殺傷力巨大,我們是不是應該堅定地監督自己改掉!
2、走開冷靜一下
當深陷某個場景中焦躁不安、憤怒不已的時候,為了防止自己的情緒過度發酵,我們可以走開一下,暫時抽離當中,可以很好的幫助自己冷靜下來。
3、生氣的時候不要說話
人在生氣的時候難免思緒混亂、口不擇言、這時候說話,有時候語言就是一把利器,會傷害孩子的心。
不如給自己定下規則,只要生氣,就乾脆不要說話。
等情緒冷靜下來,理清思緒再和寶寶好好說。
這樣也能寶寶從你身上學會理性面對情緒的方法。
4、做一會自己喜歡的事情
你可以玩會兒手機,看一集肥皂劇等等等等,總是先把自己的注意力分散一下,做一些自己喜歡的事情舒緩情緒。
教育孩子不容易,改掉吼孩子的壞習慣很難很難,但是我們還是要一起努力才是啊!總是,總結起來就是「反思自己、理解孩子、教育得當。
」這應該就是我們為人父母的必修課了。
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