還在糾結奶睡和抱睡嗎？寶寶要個抱抱真的就那麼難

最近有幾位媽媽向我詢問關於「抱睡」，「奶睡」的問題，她們說她們的寶寶就是個「落床醒」，每天必須抱著睡覺，只要一往床上放，很快就會醒過來，堅持不了幾分鐘。

幾位媽媽們感覺非常辛苦，不知道究竟該不該抱著。

剛出生的寶寶，有些是可以自己獨自睡小床的，這樣的天使寶寶很難得，父母會很省心。

但也有不少寶寶，因為剖產、母嬰分離、新生兒窘迫、被照過藍光等等各種各樣的原因，導致缺乏安全感，他們會更需要母親的懷抱，而很難被單獨放下。

小編的寶寶從出生後很長時間一直不能自己安穩入睡。

睡在床上最多十幾分鐘就會驚醒，但如果我們抱著，他就能安穩的睡上兩個小時。

以至於我吃飯都必須和人換手，輪流抱，晚上睡覺也必須抱著。

大多數老人們都說，「抱睡」是個壞習慣，必須糾正，否則大人會很辛苦，還會影響寶寶的生長發育。

那麼，究竟是應該抱著寶寶，還是該訓練他躺下睡覺，要弄清楚這個問題，首先要知道，什麼是嬰兒的需求，又該如何滿足嬰兒的需求。

只要你開始帶孩子，你就會發現，那種能單獨睡在嬰兒床里，一覺到天亮的孩子，只在書里才有。

於是父母們被折騰得焦頭爛額，周圍的人尤其是老人，開始給你很多「冷漠無情」的建議。

例如「就讓他哭好了」，「一定要讓他養成固定的習慣」，「別總抱著他，會把他寵壞的」，等等。

但是，如果你真的這麼做了，就等於切斷了寶寶與你交流的唯一方法。

把這麼小的孩子放下來讓他自己入睡，是不現實的。

寶寶在媽媽肚子裡安睡了九個月，並非出生後就可以馬上脫離母體單獨行動，而是同樣需要母親的懷抱，需要聽到媽媽的心跳，聞到媽媽的味道，感受到媽媽肌膚的溫暖，藉此獲得安全感。

所以很多小寶寶都更樂意在父母懷抱里睡覺，這不是什麼必須更改的壞毛病，而是自然正常的需要。

寶寶在媽媽肚子裡一直蜷縮了九個多月，被媽媽子宮包裹著的感覺很好，很安全，很習慣。

隨著分娩，寶寶來到了這個陌生的世界，除了要適應環境，還有他自己生活方式的改變，最大的改變就是沒有子宮的包裹了，寶寶感到很陌生，心裡很不踏實，就跟我們初到一個完全陌生的環境，心裡的感覺是一樣的。

所以，寶寶會本能的尋找曾經熟悉的感覺，而父母溫暖的懷抱無疑就是子宮期的延伸，會讓寶寶的內心覺得踏實安全。

所以，你會發現，平躺著寶寶會頻頻醒來，而一被抱起來馬上就會重新進入香甜的夢鄉，手腳也不會亂動了，可以很快進入深睡眠，睡上很長一段時間。

被抱著的寶寶很少哭鬧，他們仿佛忘了什麼是不滿和煩躁，因為他們一直沐浴在充足的愛之中。

除了表現得更快樂，被抱著的寶寶發育得更好，因為他們將需要用在哭鬧上的精力轉移到了自身的成長上。

很久以來一直是母親帶著孩子一同入睡，而最近幾年卻開始流行向歐美國家學習，開始訓練孩子單獨入睡，美其名曰「培養孩子的獨立性」。

殊不知，歐美國家的育兒界已經開始批判這種方式，稱其「比訓練動物還缺乏人性」。

而孩子的獨立性也根本不是這麼培養出來的，一個飢餓的人是無法肩挑重擔遠行的。

如果一個人沒有吃飽，他一定會賴在餐桌前不斷向你索取，只有填飽了肚子才會主動離開餐桌。

同樣，一個依戀感沒有被滿足、情感精神上處於飢餓狀態的孩子，也無法獨立。

強行訓練寶寶單獨入睡，是多麼不理智、不人道的舉措。

得不到父母的安撫，寶寶無法入睡，大哭不已；而父母為了所謂的「獨立訓練」，任由寶寶在那裡哭泣。

且不說有多少父母能夠做到如此忍心，這樣做的直接後果就是給寶寶幼小的心靈留下重重的創傷：我是孤獨的，爸爸媽媽是不愛我的，我呼喚他們，他們不理我。

好吧，我哭也沒用，反正你們不來，我不哭了，我累了，我睡了，但是我悲傷，我憤怒，我不喜歡你們，也不喜歡這個世界！

在寶寶出生後的前幾個月及時滿足他的所有需求，這意味著你們之間形成了一種良好的交流模式。

慢慢的，當寶寶學會哭泣以外的其他交流方式，並且能獨立做一些事情以後，你就可以逐漸延緩回應速度，讓寶寶學會等待。

但是，讓寶寶學會等待的前提是，他對你有足夠的信任，知道你會滿足他的需求。

而建立這種信任的方法，就是在嬰兒時期及時對他的哭聲做出回應，並滿足他的需要。

如果寶寶在很小的時候，你就延遲滿足他的時間，讓他哭，訓練他學會等待，那麼這樣的寶寶只會認為，如果不大聲嚎哭，你就不會來關注他。

所以這樣訓練的結果，通常是寶寶哭得更厲害了。

並且這樣的寶寶長大後，也學不會延遲滿足。

在母親臂彎里長大的孩子習慣於與人交往，而被獨自丟在床上的孩子，容易對物形成依賴。

這也就是為什麼很多大孩子還離不開某個娃娃，或者某條毛巾，因為這些物品曾是他孤獨時候的安慰。

我們應該讓孩子的安慰來自於人，而不是物。

當然，我並不是說所有父母都應該24小時抱著寶寶。

要知道，在很多事情上要給孩子自由。

我的寶寶每天可以自己躺著玩上一陣子，這時候是不需要我們過去抱他的。

當他躺累了，或者玩膩了，就會向我們發出信號——哼唧，這時我就會走過去抱起他，他也就安靜的開始下面的活動。

如果我不理他，那麼他很快就會從哼唧轉為大哭。

如果你的孩子很幸運的是一個高需求的寶寶，請不要懊惱，更不要煩躁，他們其實是在對父母說：「我是個高品質的寶寶，所以你們也要給我高品質的撫育哦！」

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